Trang Chủ Uống và thức ăn Vui vẻ Huấn luyện viên bóng mềm

Vui vẻ Huấn luyện viên bóng mềm

Mục lục:

Anonim

Là một huấn luyện viên bóng mềm, công việc của bạn là dạy người chơi các chiến thuật tinh tế của trò chơi, kỹ thuật thích hợp và giúp họ hoàn thiện kỹ năng của mình. Một trong nhiều thách thức của bạn là giữ cho người chơi của bạn động viên và tham gia trong quá trình luyện tập. Những gì có thể giúp được để chạy một loạt các vui vẻ, nhóm thực tập. Để có được nhiều nhất của người chơi, chia hành nghề thành hai nửa. Trong nửa đầu, chạy một số kỹ năng năng lượng cao, kỹ năng cụ thể khoan nhóm. Trong nửa thứ hai, có cầu thủ của bạn chống lại trong khi bạn thỉnh thoảng dừng lại và cho họ thấy các cuộc tập trận sẽ áp dụng như thế nào với các tình huống cụ thể.

>

Video của ngày

Bounce ở mặt trước

Chạm vào một vật khác ngoài bóng mềm là một cách thú vị để thay đổi mọi thứ trong thực tế trong khi làm việc về kỹ năng đánh bóng, theo SoftballPerformance. com. Trượt phía trước cho phép hai người chơi làm việc theo thời gian đánh. Một người chơi được chỉ định là người đấm bốc trong khi người kia là người bảo vệ. Các đường kẻ hitter lên trên tấm nhà, giống như cô ấy bình thường trong một trò chơi. Bouncer đứng cách ba feet ở phía trước và sáu feet tới một bên của người đánh. Bouncer sau đó trả lại một quả bóng quần vợt theo hướng hitter. Người đánh bóng phải cho phép quả bóng bật lên trước tấm đĩa trước khi đu đưa bóng.

Hai-Ball Drill

Với máy khoan này người chơi của bạn có thể cải thiện tốc độ của họ như là một đập và học để đánh bóng đến các phần khác nhau của lĩnh vực này. Yêu cầu mỗi người chơi khởi động bằng cách đánh tối thiểu 10 bài quảng cáo trong lồng trước khi bắt đầu khoan. Trong khi khoan, batter đứng trong hộp của batter trong khi bạn đứng bên cạnh. Toss hai quả bóng, mỗi màu khác nhau, để đập của bạn cùng một lúc. Yell ra một màu sắc và đập phải đánh bóng tương ứng. Điều này giúp cải thiện việc ra quyết định chia đôi, phối hợp tay-mắt và nhanh chóng tổng thể. Mỗi lần đánh đều mất 15 lần.

Infield Hustle

Đưa đội của bạn đi cùng với cuộc tháo vội vây xung quanh sẽ cải thiện kỹ năng ném bóng và điền địa của họ. Đầu tiên, tách cầu thủ của bạn thành bốn nhóm và xếp họ lên tại mỗi căn cứ và vị trí đấu ngắn. Lượt một trái đất bóng cho người chơi ở cơ sở thứ ba và có cô ấy ném bóng càng chính xác càng tốt để các cầu thủ ở cơ sở đầu tiên. Sau khi cô ném quả bóng, cô chạy đến phía sau của dòng ngắn. Ngay sau khi đánh bóng đến căn cứ thứ ba, nhấn cái khác cho người chơi ở phía trước của đường dây ở shortstop và một quả bóng thứ ba cho người chơi ở phía trước của đường cơ sở thứ hai. Đưa những cầu thủ này ném bóng chính xác đến căn cứ đầu tiên và di chuyển đến đường dây nằm bên tay trái của họ. Sau khi người chơi ở căn cứ đầu tiên đã ném quả bóng từ người chơi thứ hai, đánh một quả bóng cho người chơi xếp hàng đầu tiên.Người chơi sẽ bị loại khi họ có 3 lỗi ném bóng hoặc lĩnh hội.