Thức ăn nhanh Sau một Bỏ Đường Dạ dày
Mục lục:
- Các món ăn bên phải cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất mà không có calo rỗng. Các lựa chọn hợp lý có thể bao gồm một salad với nước sốt có ít chất béo hoặc nước ép chanh; một ngô nhỏ hoặc đậu xanh mà không có bơ; khoai nướng nướng với một loại bánh béo nhẹ như salsa, gạo nâu, hoặc khoai tây nghiền không có nước thịt. Những lựa chọn nghèo nàn bao gồm các món ăn có chất béo cao như khoai tây chiên hoặc cơm chiên, đậu nướng nếu được chuẩn bị với đường trong nước sốt, thịt heo đậu xanh, khoai lang với bánh marshmallows, sốt mắm đường, macaroni và pho mát, khoai tây nghiền nát, chẳng hạn như bánh bích quy, bánh mì nướng và bánh mứt muối.
- Tráng miệng
Giải phẫu bỏng dạ dày giúp bệnh nhân giảm cân bằng cách giảm kích cỡ dạ dày và ngăn sự hấp thu của một số calo. Những bệnh nhân bỏng dạ dày thành công học cách tập thể dục và thực hiện các lựa chọn khôn ngoan để giảm cân sau khi giải phẫu. Bệnh nhân phải ăn một chế độ ăn giàu chất đạm, ít chất béo và ít đường trong suốt quãng đời còn lại, vì vậy ăn tại một nhà hàng thức ăn nhanh có thể là một thách thức.
Các món ăn bên
Các món ăn bên phải cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất mà không có calo rỗng. Các lựa chọn hợp lý có thể bao gồm một salad với nước sốt có ít chất béo hoặc nước ép chanh; một ngô nhỏ hoặc đậu xanh mà không có bơ; khoai nướng nướng với một loại bánh béo nhẹ như salsa, gạo nâu, hoặc khoai tây nghiền không có nước thịt. Những lựa chọn nghèo nàn bao gồm các món ăn có chất béo cao như khoai tây chiên hoặc cơm chiên, đậu nướng nếu được chuẩn bị với đường trong nước sốt, thịt heo đậu xanh, khoai lang với bánh marshmallows, sốt mắm đường, macaroni và pho mát, khoai tây nghiền nát, chẳng hạn như bánh bích quy, bánh mì nướng và bánh mứt muối.
Bệnh nhân bỏ qua dạ dày sau phẫu thuật thường cần tránh các đồ uống đường và đồ uống có ga như thường lệ và chế độ ăn uống soda, theo MayoClinic. com. Trừ khi bác sĩ phẫu thuật của bệnh nhân cho phép caffeine, cà phê và trà thường xuyên cũng nên tránh. Lựa chọn tốt hơn bao gồm nước và trà thảo dược - hoặc là đá hoặc nóng.
Tráng miệng
Các nhà hàng thức ăn nhanh hiếm khi cung cấp các món tráng miệng không đường. Nếu có sẵn, cá nhân nên kiểm tra thông tin dinh dưỡng để xác định xem nội dung chất béo quá cao. Hầu hết các món tráng miệng đồ ăn nhanh, bao gồm bánh, bánh, parfaits, bánh quy và kem, có chứa quá nhiều đường cho một bệnh nhân bỏ qua dạ dày để dung thứ. MayoClinic cho biết ăn quá nhiều đường hoặc chất béo có thể gây ra hội chứng bán phá giá, đặc trưng bởi sự xuất hiện đột ngột của buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt và đau bụng.com. Một chuyến đi nhanh đến cửa hàng tạp hóa để lấy một trái cây tươi hoặc một trái cây ăn quả có trong nước trái cây, không có đường jello hoặc đường miễn phí có thể cung cấp một món tráng miệng thỏa mãn cho bệnh nhân bỏ qua dạ dày.