Calo trong thức ăn Torta

"Torta" là một từ tiếng Tây Ban Nha dịch theo nghĩa đen là "bánh", mặc dù torta có thể là bất cứ thứ gì từ bánh mỳ phẳng đến bánh cưới bánh sandwich, tùy thuộc vào khu vực mà nó được tìm thấy. Ở Mexico, torta thường dùng để chỉ một loại bánh sandwich tương tự như pannini, và nó có thể là thịt, rau, trứng hoặc các thành phần khác.

Video trong ngày

Năng lượng và Linh kiện

Sự kiện chính trong một loại torta điển hình là thịt, thông thường là thịt bò, gà hoặc chorizo. Cùng với rau, chẳng hạn như cà chua, hành, bơ và ớt, thịt được nhồi vào một cuộn trắng mềm, có khoảng 220 calo. Tùy thuộc vào việc trám bạn chọn, số lượng calo của torta có thể khác nhau rất nhiều.

Nhà hàng Tortas

Thực phẩm Mexico của Roberto, một cửa hàng taco ở California và quán ăn Mexico, cung cấp bánh tortas với nhiều hương vị, đầy thịt bò, thịt gà hoặc chorizo. Loại torta bò xào thịt là nhẹ nhất, với khoảng 375 calo trong khi phục vụ 315 gram. Phiên bản có nhiều calo nhất là chorizo, gói hơn 775 calo vào bữa ăn 375 gram.