5 thiết bị ngủ hấp dẫn với hơn 1000 đánh giá trên Amazon
Mục lục:
- # 5: Máy tạo độ ẩm / Máy khuếch tán
- # 4: Tai nghe ngủ
- # 3: Đồng hồ mặt trời mọc
- # 2: Mặt nạ ngủ
- # 1: Máy tạo tiếng ồn trắng
Chúng tôi thèm ngủ và chúng tôi cần nó, nhưng dường như chúng tôi không bao giờ có đủ. Một cuộc khảo sát Báo cáo Người tiêu dùng mới với 4023 người trưởng thành cho thấy 27% người Mỹ mắc chứng mất ngủ trong khi 68% có thể tương đương với 164 triệu người. Cuộc đấu tranh với giấc ngủ ít nhất một lần một tuần. Đây là những số liệu thống kê nghiêm túc, đó là lý do tại sao chúng tôi dành một vài ngày tới cho phần không bao giờ khó nắm bắt, không bao giờ có thể có trong cuộc sống của chúng tôi. Chào mừng bạn đến với Byrdie Lần đầu tiên Tuần ngủ, trong đó bạn có thể mong đợi các tài khoản chi tiết của các biên tập viên của chúng tôi, các thử nghiệm và khổ nạn về giấc ngủ, các sản phẩm mới nhất giúp bạn gật đầu và tất cả các nghiên cứu mới có liên quan. Đủ để nói, chúng tôi bị ám ảnh bởi việc nhắm mắt nhiều hơn (loại chất lượng cũng vậy) và hy vọng nỗi ám ảnh của chúng tôi sẽ đảm bảo bạn thức dậy nhiều buổi sáng hơn khi cảm thấy được nghỉ ngơi và không muốn bạn ném đồng hồ báo thức trong phòng. Đọc (và nghỉ ngơi) lên!
À, ngủ ngủ, đó là một hoạt động kỳ diệu nhưng ít khi có kinh nghiệm đối với một số người. Năm 2017, phụ nữ bận rộn hơn bao giờ hết và tôi biết tôi nói chuyện với hầu hết chúng ta khi tôi nói rằng chúng ta ước mình có thể ngủ đủ tám tiếng mỗi đêm nhưng thường thì không thể. Đôi khi cơ thể chúng ta chỉ có một suy nghĩ của riêng mình, buộc chúng ta phải vượt qua thời gian đi ngủ. Vậy một cô gái phải làm gì?
Chúng tôi chuyển sang công nghệ, đó là những gì. Lần này, chúng tôi đã tự mình thực hiện một số nghiên cứu về nhà bán lẻ làm đẹp yêu thích của chúng tôi thời điểm hiện tại: Amazon. Ở đó, chúng tôi đã tìm thấy năm thiết bị gây ngủ có hơn 1000 đánh giá đầy hứa hẹn từ người dùng Amazon. Cho dù bạn khó ngủ suốt đêm, không thể ép mình ra khỏi giường vào buổi sáng hoặc liên tục thấy mình ngủ gật như thế nào, ngủ tiếp tục cuộn khi chúng tôi đếm ngược năm thiết bị ngủ Amazon được xếp hạng hàng đầu này!
# 5: Máy tạo độ ẩm / Máy khuếch tán
Để bắt đầu đếm ngược, chúng tôi có máy tạo độ ẩm thẩm mỹ này, có hơn 2000 người dùng Amazon bị đánh cắp. Thiết bị đa năng hoạt động như một máy tạo độ ẩm, máy khuếch tán hương thơm và nó cũng lọc các chất gây dị ứng ra khỏi không khí. Máy cực kỳ yên tĩnh trong khi vẫn cố gắng tạo ra một màn sương mịn màng để giúp da khô và giúp thở dễ dàng hơn suốt đêm. Tôi đã mua cái này với ý thích bất chợt và tôi không thể vui hơn với việc mua hàng của mình, ông đã viết một bài phê bình trên Amazon.
# 4: Tai nghe ngủ
Những tai nghe buồn ngủ này được tạo ra để chặn tiếng ồn xung quanh mà không cần sử dụng nút tai đau (Genius phải không?!). Sản phẩm đi kèm với phích cắm iPhone, vì vậy bạn có thể nghe nhạc yêu thích, podcast hoặc âm thanh ngủ khi bạn ngủ gật. Chất vải mềm và siêu mỏng giúp bạn dễ dàng và thuận tiện khi mặc khi ngủ. Một người dùng Amazon đã viết, cuối cùng tôi cũng có thể ngủ hoàn toàn suốt đêm.
# 3: Đồng hồ mặt trời mọc
Thành thật mà nói, tôi có lẽ sẽ phải rút đồng hồ báo thức iPhone cũ và tự mình lấy một trong những cái này. Đồng hồ mặt trời mọc hàng đầu này sử dụng kết hợp liệu pháp ánh sáng và âm thanh để đánh thức bạn một cách nhẹ nhàng và tự nhiên. Nó cho phép bạn chọn giữa năm âm thanh đánh thức tự nhiên tăng dần âm lượng. Nó cũng sử dụng ánh sáng màu yên bình tăng trong vòng 30 phút để giúp bạn thức dậy như mặt trời mọc. Một người đánh giá Amazon yêu tất cả mọi thứ về điều này ", một nhà phê bình Amazon nói." Có một thời gian khó thức dậy vào buổi sáng vì không có ánh sáng chiếu qua cửa sổ của tôi vào mùa đông.
Điều này đã giúp rất nhiều.
# 2: Mặt nạ ngủ
Với hơn 3300 đánh giá trên Amazon, mặt nạ ngủ này kiếm được vị trí số hai trong danh sách của chúng tôi. Một người dùng Amazon cho biết, tôi đã ngủ với mặt nạ ngủ mỗi đêm trong sáu năm qua và khi tôi chuyển sang dùng mặt nạ này vào năm ngoái, tôi không thể tin bất cứ ai sử dụng bất cứ thứ gì khác. " chặn hoàn toàn mọi kích thích ánh sáng và thị giác có thể cản trở chu kỳ giấc ngủ của bạn. Hãy nghĩ về nó như một bộ rèm cửa đen di động của riêng bạn.
# 1: Máy tạo tiếng ồn trắng
Thiết bị ngủ chiến thắng này có 5600 đánh giá tích cực trên Amazon. Tiếng ồn trắng được biết đến với việc giúp đỡ với các kiểu ngủ, ngăn chặn phiền nhiễu và đệm âm thanh không mong muốn để tạo ra một môi trường ngủ yên tĩnh và yên bình. Một người dùng Amazon cho biết, tôi sẽ không thể sống nếu không có chiếc máy này. Tôi mang nó theo tôi bất cứ khi nào tôi đi du lịch. Tôi có hàng xóm ồn ào vì vậy nó thực sự giúp tôi chặn họ ra. Yêu nó!"
Thiết bị ngủ yêu thích của bạn là gì? Hãy chia sẻ với chúng tôi trong phần bình luận!
