Thời gian hợp lý nhất trong năm để tham gia một phòng tập thể dục là gì? Chúng tôi điều tra

Vậy là tháng giêng. Một năm mới đặt ra khuôn khổ cho tất cả những điều chúng tôi dự định cải thiện (hi, thức dậy sớm hơn và cai nghiện kỹ thuật số). Nhưng một cách dễ dàng, một trong những nghị quyết phổ biến nhất được thực hiện từ xa là đến phòng tập thể dục nhiều hơn, đó là lý do tại sao không thể có được một máy chạy bộ vào tháng Giêng.

Nếu bạn là một trong số nhiều nhà vệ sinh Johnny khác muốn tìm kiếm trọng lượng và máy móc thường xuyên hơn bạn năm ngoái, thì đây có thực sự là thời điểm có lợi về mặt kinh tế để đăng ký không? Các phòng tập thể dục có tận dụng lợi thế của các nhà sản xuất độ phân giải và tăng giá? Chúng tôi quyết định điều tra.

"Bạn thực sự có được một thỏa thuận tốt hơn vào tháng 12 vào đầu tháng 1 và bạn sẽ có được một thỏa thuận thực sự tốt vào mùa hè", Tim Keightley, phó chủ tịch điều hành của Gold's Gym nói. Phòng tập thể dục sẽ kiếm được nhiều tiền hơn vào tháng 1, vì vậy nhiều khả năng các thành viên phải trả một khoản phí hàng tháng thấp hơn dẫn đến năm mới khi kinh doanh chậm và có người cam kết vào ngày 1 tháng 1, nhưng vì chúng ta đã vượt qua khung thời gian tháng 12, nhiều phòng tập thể dục vẫn đang cố gắng cạnh tranh với nhau để có nhiều thành viên nhất trong năm mới, vì vậy họ có thể sẽ giảm đăng ký, tháng miễn phí hoặc giảm giá khi tiếp cận các tiện nghi.

Tuy nhiên, đây cũng là tình huống và phụ thuộc vào phòng tập thể dục của bạn lựa chọn. Ví dụ, Tạp chí Todd, chủ tịch của Blink Fitness nói với chúng tôi rằng "tỷ lệ thành viên tại Blink Fitness thấp suốt cả năm, không chỉ sau khi chuyển sang năm mới".

Còn những người có kế hoạch chuẩn bị cho mùa hè thì sao? Đối với các phòng tập thể dục có giá dao động, mùa hè là thời gian tuyệt vời để tham gia. Đặc biệt là ở bờ biển phía đông, ngày càng có nhiều người đến bãi biển vào mùa hè và trên toàn quốc, trẻ em đi học về nhà, vì vậy việc tập thể dục hàng ngày bắt đầu giảm dần. Tuy nhiên, giao thông thường rất bận rộn vào đầu mùa xuân (Tạp chí cho biết tháng 3 là tháng bận rộn nhất của họ), vì vậy hãy đợi đến cuối mùa xuân (thường là vào khoảng tháng 5) để đăng ký khi có ít thi thể hơn và bạn sẽ không phải chiến đấu vì xe đạp.

Về loại gói, Tạp chí nói rằng bạn nên lắng nghe bản năng của mình bởi vì, hãy thực tế, rất nhiều lần đi đến phòng tập thể dục nói dễ hơn làm. "Quyết định gói nào phù hợp nhất với bạn thực sự phụ thuộc vào những gì bạn đã sẵn sàng. Nếu bạn cần linh hoạt, bạn có thể xem xét tư cách thành viên của Blink's Grey, có cam kết hàng tháng và cung cấp quyền truy cập một câu lạc bộ vào vị trí của sự lựa chọn của bạn. Nếu bạn đang cố gắng thiết lập một thói quen mới và kết hợp thể dục vào lối sống của bạn, tốt nhất có thể tạo ra một động lực cho kỷ luật của riêng bạn.

Cam kết lâu dài có thể khuyến khích bạn gắn bó với nó."

Một phần thưởng khác khi cam kết hợp đồng dài hơn là bạn sẽ thường có phí hàng tháng thấp hơn. Tuy nhiên, nếu bạn không nghĩ rằng việc thực hiện cam kết là thực tế, bạn có thể sẽ phải trả phí hủy bỏ hoặc tệ hơn là trả phí hàng tháng ngay cả khi bạn chưa đặt chân vào phòng tập thể dục (đã ở đó, thực hiện điều đó).

Bạn cũng có thể tìm kiếm các thành viên cung cấp quyền truy cập miễn phí cho khách (họ tồn tại!). Tạp chí cho biết, "Mọi thành viên Green Blink Fitness đi kèm với các đặc quyền của khách không giới hạn, vì vậy bạn luôn có thể mang theo một người bạn mà không phải trả thêm phí." Vì vậy, bạn và một người bạn có thể về mặt kỹ thuật chia nhỏ chi phí.

Điểm mấu chốt là: Có, có doanh số bán hàng trong cả năm tại nhiều phòng tập thể dục, nhưng hãy nghiên cứu và đảm bảo rằng bạn đang mua một gói phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn, và thực tế với lịch trình của bạn và sẵn sàng thực hiện.

Cần một số động lực? Đây là cách để lừa bộ não của bạn vào tập thể dục thèm.