Hướng dẫn về thành phần chăm sóc da bằng cocktail, theo loại da của bạn
Với các thương hiệu như Vẻ đẹp dân chủ hóa thông thường và cho phép chúng ta mua các thành phần riêng lẻ mà làn da của chúng ta cần với giá cả phải chăng, tất cả chúng ta nên sống cuộc sống tốt nhất cho làn da của mình. Mặc dù vậy, thực tế là sự lựa chọn vô tận và số lượng thành phần riêng lẻ được bán có thể khiến việc mua sắm chăm sóc da trở nên khó hiểu hơn bao giờ hết. Nhưng nếu bạn có thể xác định chính xác những thành phần mà làn da của bạn cần và hiểu làm thế nào để đưa chúng vào thói quen hàng ngày của bạn, sau đó làn da sáng hơn, sáng hơn là có thể.
Đó là tất cả về việc tìm ra làm sao, đó là nơi chúng tôi đến.
Để vượt qua cuộc nói chuyện về tiếp thị và làm đẹp, tôi đã kêu gọi các chuyên gia sau đây làm sáng tỏ về thế giới khó hiểu của các thành phần chăm sóc da: Tiến sĩ Marnie Nussbaum, người điều hành một hoạt động tư nhân ở New York; Renée Rouleau, chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng; Megan Felton và Ksenia Selivanova, đồng sáng lập công ty tư vấn chăm sóc da Lion / ne và Mark Curry, người sáng lập The Inkey List, một thương hiệu Brit bán các thành phần da được mong muốn nhất với giá rẻ (ra mắt tại Hoa Kỳ vào mùa xuân này).Dưới đây, tìm loại cocktail lý tưởng của các thành phần cho loại da hoặc mối quan tâm của bạn.
Da khô
Thành phần để tìm kiếm: Glycerin, Hyaluronic Acid, Poly Hydroxy Acids (PHAs), Dầu hạt cây gai dầu, Dầu hoa hồng, Squalene, Ceramides và Linoleic Acid.
Vào buổi sáng: Những người đồng sáng lập của Lion / ne. "A, đồng sáng lập của Lion / ne."axit hyaluronic trọng lượng phân tử thấp là tuyệt vời cho điều này."
Một thứ quan trọng đối với ‘cái kén da vào buổi sáng và giữ càng nhiều độ ẩm càng tốt.Kem dưỡng ẩm có ceramides và glycerinlà những gì bạn đang tìm kiếm, "họ tiếp tục.
Tiến sĩ Nussbaum đề nghị sử dụng một loại kem có axit béo omega vào buổi sáng và tối để "hồi sinh độ ẩm cho da".
Da bị nám
Thành phần để tìm kiếm: Axit Glycolic, axit hyaluronic, vitamin c, retinol, niacinamide, SPF (UVA & UVB), cam thảo.
Vào buổi sáng:
Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi các gốc tự do, nhưng cũng cải thiện các dấu hiệu lão hóa, như các đường nhăn, nếp nhăn và sắc tố. Trong thực tế,vitamin C Nhóm nghiên cứu Lion / ne cũng được coi là một phương pháp điều trị tuyệt vời cho sắc tố da. Để đảm bảo rằng vitamin c được khen ngợi, hãy tìm kiếm một loại huyết thanh cũng chứacam thảo và / hoặcniacinamid. Chúng là những thành phần tuyệt vời để chống lại các đốm nâu."
Rouleau nói SPF là chìa khóa. "Tôi nói với tất cả khách hàng của mình để áp dụng SPF hàng ngày, nhưng điều này thậm chí còn quan trọng hơn đối với bất kỳ ai bị tăng sắc tố. Điều quan trọng cần hiểu là ánh sáng ban ngày của tia cực tím (ngay cả vào một ngày nhiều mây vào tháng 1) sẽ giữ cho các tế bào sắc tố hoạt động bất cứ khi nào nhìn thấy da Mục tiêu của việc khử màu là đưa các tế bào sắc tố vào trạng thái ngủ và nếu chúng thức dậy do ánh sáng ban ngày (hoặc ánh sáng mặt trời), chúng sẽ lưu lại trên da lâu hơn. Không còn nghi ngờ gì nữa, kem chống nắng sẽ làm giảm đáng kể thời gian tăng sắc tố, cho dù là do ánh nắng mặt trời, sức nóng hoặc nhược điểm sẽ lưu lại trên da."
Hãy thử mang theo sương mù mặt SPF trong túi xách của bạn, để bạn có thể nạp tiền trong suốt cả ngày.
SPF
Vào buổi tối:
Hầu hết các phương pháp điều trị sắc tố sẽ chứa retinol, vì đó là một thành phần tuyệt vời để kiểm soát tình trạng này, "Felton và Selivanova nói."Retinol giúp kích thích sự thay đổi tế bào da, do đó các tế bào chết rơi ra và da mới sẽ nổi lên trên bề mặt. Nó cũng giúp phân tán melanin trong lớp biểu bì, làm cho sắc tố ít nhìn thấy hơn theo thời gian. Về lâu dài, nó làm giảm melanin và cải thiện đáng kể màu da. "Khi sử dụng retinol, điều quan trọng là phải có một bước làm dịu để làm cho làn da của bạn được nghỉ ngơi.
Hãy thử mộtaxit hyaluronic huyết thanh để làm dịu làn da của bạn và giữ cho nó khỏe mạnh và cân bằng.
Nếu bạn đang sử dụng nhiều hoạt chất, hãy giữ cho kem dưỡng ẩm của bạn đơn giản; sử dụng một với peptide để tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da. "Nếu thói quen buổi sáng của bạn rất đơn giản và bạn hiện không sử dụng bất kỳ liệu pháp điều trị sắc tố hoặc sắc tố nào, bạn có thể bao gồm một sản phẩm vớiniacinamid hoặc làAxit azelaic, có thể làm giảm viêm và sắc tố, đặc biệt là trên làn da dễ bị mụn trứng cá, như kem dưỡng ẩm ban đêm của bạn, còn cho biết thêm những người đồng sáng lập Lion / ne.
Axit salicylic được biết đến với khả năng chống mụn trứng cá, nó cũng giúp ích sau khi vết đốm đã biến mất. Rouleau nói, "vì axit salicylic là một chất tẩy da chết, nó sẽ phá vỡ các tế bào sẹo còn sót lại từ các vết thâm và sẽ giúp PIH (tăng sắc tố sau viêm) biến mất nhanh hơn."
Mẹo chuyên nghiệp: Nhóm Lion / ne nói rằng tăng sắc tố có thể liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố, thuốc tránh thai, thuốc, căng thẳng và tổn thương tia cực tím. Nó cũng có thể đến sau thủ thuật, chẳng hạn như sau laser, lăn da hoặc tiêm. "Đây là lý do tại sao tốt hơn là cố gắng tìm ra gốc rễ của vấn đề trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị chống nám nào", họ nói. "Tuy nhiên, bạn có thể thêm một số thành phần trong quy trình chăm sóc da của bạn sẽ giúp tăng cường tái tạo tế bào và do đó cải thiện màu da."
Da lao hoa
Thành phần để tìm kiếm: Thuốc chống động kinh, Vitamin C, SPF, AHA, BHA, retinol, axit hyaluronic, ceramides, peptide.
Vào buổi sáng:
Mỗi chuyên gia sẽ nói với bạn rằng mộtchất chống oxy hóa serum là một trong những hoạt chất tốt nhất cần có trong chế độ chăm sóc da chống lão hóa. "Chúng giúp ngăn ngừa tổn thương gốc tự do và lão hóa sớm và giúp đỡ với những dấu hiệu lão hóa đầu tiên, ông cho biết những người đồng sáng lập Lion / ne.
Rouleau dựa vào chất chống oxy hóavitamin Cđặc biệt, "Nó được phát hiện là cực kỳ hiệu quả trong việc can thiệp vào nhiều gốc tự do lão hóa có trong môi trường như ánh sáng mặt trời, căng thẳng và các chất ô nhiễm. Vitamin C cũng hữu ích trong việc giảm sự đổi màu và đốm nâu."
Mẹo chuyên nghiệp: Curry khuyên nên layering mộtHuyết thanh Q10vớivitamin C để tăng cường bảo vệ chống oxy hóa.
Bước quan trọng nhất trong mọi chế độ chăm sóc da để ngăn ngừa lão hóa da sớm làSPF,Anh nói đội Lion / ne. "Điều cần thiết là phải có một lớp bảo vệ chống nắng sẽ chống lại tia UVA và UVB, để bảo vệ da khỏi những thiệt hại có thể xảy ra trong tương lai." Họ giải thích rằng trên hết, vì da lão hóa đòi hỏi các thành phần mạnh hơn để thấy kết quả, điều quan trọng là phải bảo vệ nó vào ngày hôm sau, vì thường thì da nhạy cảm hơn với tia UV.
Mẹo chuyên nghiệp: Kem dưỡng ẩm của bạn có thể được kết hợp với SPF nếu da nhờn. Nếu nước da của bạn khô, tốt hơn là nên thoa một loại kem dưỡng ẩm riêng biệt và bôi nó lên với SPF.
Vào buổi tối:
Trong làn da lão hóa, chúng ta thường thấy lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn. Điều này chủ yếu là do da trở nên khô hơn và lỗ chân lông 'thư giãn', đặc biệt là sau mãn kinh khi nồng độ estrogen giảm), "họ giải thích. Hai lần một tuần, tẩy tế bào chết bằngAHA (axit alpha hydroxy) hoặc làBHA (axit hydroxy beta) để nhẹ nhàng hòa tan các tế bào da chết từ lớp trên cùng của da và giúp giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông.
Vào những đêm mà bạn không tẩy tế bào chết, họ khuyên bạn nên sử dụngretinol. "Ở làn da trẻ hơn, phải mất khoảng 28 ngày để các tế bào da tái tạo", họ nói. "Thật không may, chúng ta càng già đi, chu kỳ càng chậm (60 ngày)." Retinol là thành phần tốt nhất để tăng doanh thu tế bào và sự gắn kết tế bào, lý tưởng cho việc tái tạo mô.
Khi các nội tiết tố nữ suy giảm, số lượngaxit hyaluronicTrong nhóm, "nhóm Lion / ne nói." Hyaluronic tạo thành một phần của dự trữ da, nơi collagen được tổng hợp. "Ở tuổi 25, axit hyaluronic suy giảm trong da và ảnh hưởng đến sự đầy đặn và khối lượng. Ở tuổi 60, chúng tôi ở tuổi 60, chúng tôi ở tuổi 60, chúng tôi ở tuổi 60. Họ đã giải thích rằng đây là lý do tại sao axit hyaluronic là thành phần chính trong tất cả các thói quen chống lão hóa, vì nó giúp cải thiện sự hỗ trợ cho các sợi fibrin collagen và elastin.
"Điều quan trọng là chọn một axit hyaluronic có trọng lượng phân tử thấp. Nếu không, HA sẽ không thể thâm nhập vào da đủ sâu để thực hiện công việc của nó", giải thích. "Vào ban đêm, điều quan trọng là phải nuôi dưỡng làn da với các thành phần nuôi dưỡng và làm mềm da. Các thành phần tốt nhất để tìm làceramides vàpeptide"Đây là lý do: Ceramides thực sự chiếm hơn 50% thành phần của làn da của bạn. Chúng rất cần thiết để giữ cho chức năng hàng rào của bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa mất nước hoặc dầu. Peptide, mặt khác, chịu trách nhiệm giữ mọi thứ đúng chỗ.
Do đó, chúng cũng là một thành phần chống lão hóa quan trọng vì chúng giúp da bạn sản xuất nhiều collagen hơn.
Kem peptide
