Một phù thủy chuyên nghiệp tiết lộ các loại thảo mộc và thuốc tiên mà mọi phụ nữ cần
Mục lục:
- 1. Schisandra Berry cho trẻ hóa
- 2. Motherwort cho một hệ thống nội tiết được làm dịu
- 3. Hoa oải hương cho tổng thể bình tĩnh
- 4. Elderberry để tăng cường miễn dịch
- 5. Hoa bia để tiêu hóa tốt hơn
- 6. Cỏ ba lá để chữa bệnh
Trước khi bạn bắt đầu cuộc hành trình vào rừng để khám phá những người chữa bệnh ẩn giấu trong sân sau của bạn, tôi có thể là người duy nhất coi đó là một điều quan trọng cần lưu ý rằng thuốc thảo dược cần sự kiên nhẫn hơn so với phương thuốc không cần kê đơn trung bình của bạn. CúcQuan niệm sai lầm phổ biến nhất về các loại thảo mộc là chúng nên được sử dụng giống như thuốc không kê đơn và thuốc theo toa, Nói rằng Eisenberger. Các loại thuốc don don thực sự chữa lành bất cứ điều gì sai trái; công việc của họ là che dấu các triệu chứng trong một thời gian để chúng ta có thể đi về cuộc sống bận rộn của mình.
Các loại thảo mộc có thể mất nhiều thời gian hơn để thực hiện công việc của họ, nhưng chúng nhẹ nhàng hơn với cơ thể và thúc đẩy quá trình chữa bệnh thực sự.
Có rất nhiều cách để thực hành dược thảo, từ trà cho đến các loại thuốc cho đến việc kết hợp các cây thuốc tươi vào chế độ ăn uống của bạn. Làm thế nào bạn đi thảo dược là tùy thuộc vào bạn, mặc dù nó luôn có lợi cho lựa chọn cho các lô nhỏ, cây được thu hoạch tại địa phương bất cứ khi nào có thể để đảm bảo bạn có thể nhận được các loại thảo mộc ở đỉnh cao của họ. Nếu bạn có thể tìm thấy một trong khu vực của bạn, hãy xem xét tư vấn một nhà thảo dược chuyên nghiệp: Họ không chỉ có thể tư vấn cho bạn cách kết hợp các loại thảo mộc khác nhau để tạo ra phương thuốc tốt nhất cho bạn, mà họ còn thường tự trồng cây hoặc biết những người làm.
Bạn sẽ được điều trị cá nhân, cộng với tin sốt dẻo về các sản phẩm được thu hoạch bền vững và mạnh mẽ nhất.
1. Schisandra Berry cho trẻ hóa
Đối với sức chịu đựng và ma thuật tinh thần, Eisenberger gợi ý Schisandra berry. Quả Schisandra berry là một loại thảo dược được tôn kính trong y học cổ truyền Trung Quốc, một loại thuốc trẻ hóa nói chung và phục hồi. Nó cải thiện sức chịu đựng, là thuốc bổ não, giúp ngăn ngừa tổn thương gan và bình thường hóa huyết áp," cô ấy nói. Một nghiên cứu cho thấy Schisandra berry tăng khả năng làm việc thể chất và mang lại hiệu quả chống căng thẳng chống lại một loạt các yếu tố gây hại. Schisandra berry cũng làm việc để hỗ trợ tính toàn vẹn cốt lõi và thiết lập lại ranh giới, Eurrberger nói.
2. Motherwort cho một hệ thống nội tiết được làm dịu
Thảo dược làm dịu yêu thích của Eisenberger nhiệt là một loại mà tôi chưa bao giờ nghe thấy trước đây. Tôi đã có người quay lại và chia sẻ với tôi cách mà người mẹ đã giúp đỡ họ khi họ đang vật lộn và giúp họ cảm thấy bình tĩnh, thoải mái, có mặt hơn và rõ ràng hơn mặc dù họ đang đau buồn, cô ấy giải thích. Cây mạnh này làm dịu và hỗ trợ các hệ thống nội tiết cạn kiệt, để lại cảm giác hạnh phúc. Ngoài ra, với Motherwort, bạn không cần phải đợi hàng tuần để xem kết quả: Nhận xét của Eisenberger, Thông thường, nếu tôi cảm thấy quá sức, tôi sẽ chỉ uống ba giọt rượu mẹ và tôi cảm thấy tốt hơn trong 15 phút.
3. Hoa oải hương cho tổng thể bình tĩnh
Là một người lo lắng được chứng nhận, tôi sẽ không hối hận Xanax toàn diện cá nhân của tôi: Hoa oải hương. Một cái gì đó về hoa oải hương sạch sẽ, mùi hương hoa tinh tế luôn cho phép tôi khai thác khía cạnh tinh thần của mình. Để tự chăm sóc bản thân một cách đơn giản, hãy thử một nghi thức trà. Tôi khuyến khích mọi người sử dụng dịch truyền trà thường xuyên nhất bởi vì tôi nghĩ rằng tự chăm sóc bản thân là một điều cần thiết cho sức khỏe. Một phần bổ sung hoặc một vài giọt cồn thuốc mất vài giây; chu đáo thực hiện truyền dịch đòi hỏi một chút thời gian và, hy vọng, một số tập trung vào mục đích chữa bệnh.
4. Elderberry để tăng cường miễn dịch
Cho dù bạn đang chiến đấu trong mùa lạnh hay nôn nao giết người, Eldberry làm giảm bớt các triệu chứng bệnh tật và hoạt động lâu dài để củng cố hệ thống miễn dịch. Elderberry là người xây dựng hệ thống miễn dịch yêu thích của tôi, Nói rằng Eisenberger. Cô ấy uống thuốc khi bắt đầu cảm lạnh, nó có thể ngăn chặn nó trong các dấu vết của nó hoặc rút ngắn thời gian. Một loại thuốc nào đó sẽ có tác dụng mạnh nhất nếu bạn cảm thấy tiếng tích tắc đầu tiên trong cổ họng, cô nói thêm.
5. Hoa bia để tiêu hóa tốt hơn
Vâng, những bông hoa đằng sau bia của bạn thực sự tốt cho đường ruột của bạn. Các tính chất tương tự cung cấp cho hoa bia hương vị đắng đặc trưng của chúng cũng kích thích tuyến nước bọt, từ đó kích thích sản xuất mật trong gan và tạo điều kiện cho tiêu hóa, ghi chú Eisenberger. Kết quả? Cải thiện tiêu hóa, tăng lưu lượng máu và da, tóc và móng khỏe mạnh hơn. Để giảm bớt vị đắng, hãy thử dùng hoa bia trong một viên nang, hoặc tận dụng danh tiếng của thảo dược như một người chơi nhóm cao cấp: gừng, rễ bồ công anh và rễ cây ngưu bàng đều kết hợp tốt với hoa bia để có thêm lợi ích tăng cường miễn dịch.
6. Cỏ ba lá để chữa bệnh
Yarrow từ thuốc kháng vi-rút, kháng khuẩn và kháng nấm tài sản làm cho nó một anh hùng sức khỏe vô danh. Eisenberger giải thích, thang Yarrow phát triển trên khắp thế giới và đã được sử dụng trong y học Ayurvedic, Trung Quốc và người Mỹ bản địa trong hàng ngàn năm. Một hộp sọ người Neanderthal đã được tìm thấy ở Tây Ban Nha, từ khoảng 50.000 năm trước, với dấu vết của yarrow trong răng của cô ấy, rễ cây rất hiệu quả cho bệnh đau răng.
Ngoài việc hỗ trợ chỉnh nha cổ đại, yarrow về cơ bản còn có bản chất là Band Band-Aid. Eisenberg đã xây dựng chỉ trên một vài loại cây trong số rất nhiều công dụng y tế: Hồi Nó, một loại styptic mạnh mẽ và thảo dược của tôi để cắt và phế liệu. Dầu vodrow trên tăm bông sẽ nhanh chóng ngăn chặn chảy máu mũi; trong một loại dầu hoặc bột, yarrow có thể được sử dụng cho các vết cắt và vết cắt khi cạo râu. Sức mạnh chữa bệnh của Yar Yarrow có thể hoạt động cả trong và ngoài: Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy rằng cây cũng có đặc tính chống viêm và chống mụn trứng cá. (Hãy dùng thử Balm & Co khuyết cân bằng Sky Serum, $ 32.)
Câu chuyện này đã được xuất bản vào một ngày trước đó và kể từ đó đã được cập nhật.
