5 mẹo làm đẹp tôi học được ở hậu trường tại Hoa hậu Hoàn vũ

Một trong nhiều điều tôi học được khi đến Hoa hậu Hoàn vũ vào Chủ nhật vừa qua là phải mất rất nhiều sức lực để trở thành một thí sinh dự thi sắc đẹp. Giữa các buổi diễn tập và các vòng sơ khảo phỏng vấn diễn ra trong vài ngày, họ không nhận được nhiều thời gian chết cho bản thân.

Đó là một cuộc thi cổ phần cao đòi hỏi nhiều năng lượng, ngoài ra họ cũng cần phải tập hợp lại. Vậy họ phải làm việc đó như thế nào? Từ những lời khuyên về sức khỏe đến cách để có được những lọn tóc sát thủ, tôi đã hỏi họ những mẹo làm đẹp tốt nhất của họ và họ có rất nhiều điều để nói.

Cuộn xuống để xem những gì họ đang có.

Uống nhiều nước

Khi hỏi thí sinh những gì họ làm để giữ năng lượng của họ, tất cả họ đều nói rằng uống nước là quan trọng nhất. Chúng ta đã được nói rằng hàng triệu lần nước quan trọng như thế nào, nhưng đó là vì nó hoàn toàn đúng. Nó tăng sự trao đổi chất của bạn và giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn.

Làm xoăn tóc theo các hướng khác nhau

Suy nghĩ

Làm thế nào để người ta tìm thấy sự bình tĩnh trong một biển hỗn loạn? Nghe có vẻ sáo rỗng như câu hỏi đó, nhưng thiền chứng tỏ là một cách tốt để thu thập suy nghĩ của bạn và thực sự tập trung vào chính mình.

"Điều thực sự giúp tôi là thiền vào buổi sáng. Tôi cũng dùng nó để ngủ. Tôi không phải là chuyên gia và tôi không giỏi lắm. Tôi mới bắt đầu tham gia cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Tôi sử dụng ứng dụng này có tên Headspace. Nó thực sự rất tốt ", Hoa hậu Philippines, Rachel Peters nói.

Kích hoạt lại Curls với nhiệt

Bắt một số Z

Chúng tôi biết chúng tôi không thể hoạt động nếu chúng tôi không được nghỉ ngơi tốt. Nhưng thật khó khi bạn bận rộn. Đặc biệt đối với các thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ, những người đang đi bộ và thi đấu và luyện tập trong nhiều ngày, bạn phải có chiến lược khi ngủ một chút.

"Tôi nghĩ đó là về việc được tổ chức. Vì vậy, bạn về nhà và bạn đang lên kế hoạch cho trang phục của mình vào ngày hôm sau, nhưng bạn chỉ cố gắng ngưng tụ mọi thứ để bạn có được nhiều giờ nhất có thể", Hoa hậu Vương quốc Anh, Anna Burdzy nói.