7 cách dễ dàng để điều trị nám
Mục lục:
Sau một vài cuộc hẹn mà bác sĩ da liễu hỏi về thói quen chống nắng của tôi, hay thiếu (tôi biết, thật đáng xấu hổ), tôi đã quyết định xem xét việc điều trị nám. Tôi luôn luôn nhún nhường sự đổi màu nhỏ bé như những đốm tàn nhang dễ thương, trẻ trung, nhưng sau khi nó trở nên tồi tệ hơn một chút, tôi có thể nói rằng nó còn hơn thế nữa.
Tăng sắc tố, hoặc sẫm màu, có thể là kết quả của bất kỳ loại chấn thương da nào, vết nứt, vết cắn hoặc thậm chí là một khu vực bạn gãi hoặc chọn một vài lần. Điều đó, và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Da thường tiết ra màu sắc để đáp ứng với chấn thương, và có thể mất vài tháng để màu phai. Rất may, có các công cụ để đẩy nhanh sự mờ dần.
Sau khi tìm kiếm Google nhanh chóng (và có phần đáng sợ), tôi đã hơi sợ các phương pháp điều trị kỹ thuật và nghe có vẻ mạnh mẽ. Tôi quyết định đăng ký với bác sĩ da liễu của tôi, Rachel Nazian of Schweiger Dermatology, và Dr. Scott Wells, một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và chăm sóc da, để tìm hiểu những cách dễ nhất để ngăn ngừa và điều trị sự đổi màu của tôi. Các phương pháp điều trị khắc nghiệt có đáng không? Cuối cùng họ sẽ làm nặng thêm làn da của tôi? Có những sản phẩm tôi có thể mua ở nhà thuốc mà thực ra công việc?
Hãy đọc để tìm hiểu tất cả các câu trả lời và nhiều hơn nữa.
Bước 1
Bước đầu tiên là tránh mọi thứ có thể kéo dài sự lắng đọng sắc tố trên da và giữ cho sắc tố không tự khỏi. Kem chống nắng, ít nhất là SPF 30, sẽ giúp khuyến khích làm mờ dần bằng cách ngăn chặn bức xạ UV, thường giữ và tạo ra nhiều sắc tố trên da (Elta MD UV Clear là một lựa chọn tuyệt vời), theo Naz Nazary.
Wells đồng ý: Rõ ràng, phơi nắng là một trong những yếu tố dễ kiểm soát nhất. Bệnh nhân dễ bị nám da phải tránh tiếp xúc trực tiếp, đội mũ và mặc quần áo khác, và luôn luôn mặc áo chống nắng SPF 15 trở lên. Các loại khối yêu thích tổng thể của tôi là các khối khoáng chất chứa kẽm micronized và dioxit titan
Bước 2
Chăm sóc vết thương cũng rất quan trọng vì các khu vực chữa bệnh, chẳng hạn như vết cắn của bọ xít hoặc mụn nhọt, dễ bị nhiễm trùng và viêm viêm khiến cho việc tăng sắc tố của da dễ xảy ra hơn. Cái đó cũng có nghĩa là làm sạch da bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và không phải nhặt thức ăn thừa (vảy hoặc sẹo mụn cũ) hoặc chà bằng chất tẩy rửa mạnh. Dove Beauty Bar là con đường để đi.
Bước 3
Nazary cho biết thêm, các chất tẩy da chết hóa học của Gentle cũng có thể tăng cường và tăng tốc độ tái tạo tế bào da. Về cơ bản, tạo ra làn da bị tăng sắc tố để được thay thế bởi các tế bào da mới. Điều này cũng có thể được thực hiện thông qua các loại kem bôi, rửa và các giải pháp có thành phần như vitamin C hoặc axit glycolic. Tôi đề nghị Revision Vitamin C lotion 30%.
Bước 4
Micro Microdermabrasion, hung giải thích tiếng Đức, là một hình thức tẩy da chết nhẹ nhàng. Nó có thể được sử dụng để làm bong tróc các tế bào da bề mặt gây ra sự thay đổi tế bào nhanh hơn và làm mờ nhanh hơn làn da tối màu.
Bước 5
Wells gợi ý, sắc tố Giảm thiểu tồn tại trong da được thực hiện tốt nhất bằng cách sử dụng kết hợp lột da tại văn phòng kết hợp với chế độ retinol và Arbutase, mà chúng tôi tùy chỉnh pha trộn cho bệnh nhân của chúng tôi. Retinol giúp thậm chí loại bỏ các tế bào sắc tố trong khi Arbutase được chuyển đổi trong da thành một chất tẩy trắng mạnh mẽ. Bệnh nhân có thể ở lại trên’kem tái tạo bề mặt này trong thời gian dài một cách an toàn.
Bước 6
Vi Peel ($ 100)
Tất nhiên, bạn luôn có thể thảo luận với bác sĩ da liễu của mình về các lựa chọn khác, cung cấp của Naz Naz. Kem làm sáng da theo toa (bao gồm cả những loại có axit kojic và hydroquinone) là lý tưởng cho các đốm đen cứng đầu, và lột hóa chất sâu hơn có thể được thực hiện để nâng vết bẩn và giúp tăng sắc tố lâu dài. Vì thế, tôi thường khuyên dùng Vi Peel cùng với các laser tái tạo bề mặt mạnh hơn (như Fraxel), có thể có thời gian chết lâu hơn nhưng dẫn đến kết quả ấn tượng hơn.
Cuối cùng, trong những trường hợp nhất định, năng lượng laser có thể được sử dụng thành công để điều trị nám da. Tuy nhiên, điều này có nhiều rủi ro hơn một chút, vì bản thân tia laser có thể kích thích các tế bào sắc tố không bị phá hủy hiệu quả trong quá trình điều trị. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn rất có kinh nghiệm! Các phương pháp điều trị nám da có chi phí từ 250 đến 450 đô la cho lột nhẹ, lên đến 1500 đô la mỗi lần cho laser tại chỗ và 5000 đô la cho tái tạo bề mặt bằng laser toàn diện.
