Dưới đây là Hướng dẫn từ A đến Z của Trường Y Harvard

Thế giới chăm sóc da có thể trở nên khá khó hiểu. Quá nhiều sản phẩm có thể đếm, rất nhiều hướng, và các thành phần vô tận. Cho dù bạn có phải là người nghiện làm đẹp hay không, mỗi lúc chúng ta đều cần một sự bồi dưỡng thẳng thắn để làm sáng tỏ mọi thứ và đưa chúng ta trở lại những điều cơ bản. Đối với người mới bắt đầu, chính xác huyết thanh là gì?

Trường Y Harvard gần đây đã xuất bản một hướng dẫn thông tin về huyết thanh và tất cả mọi thứ bạn cần biết. Bạn có thể đã thấy rất nhiều huyết thanh gây khó chịu trong khi các trang web và lối đi làm đẹp, và bạn có thể hoặc không thể tìm thấy một loại phù hợp với bạn. Tin tôi đi, nó cần có thời gian. Là một biên tập viên làm đẹp, mãi đến năm nay tôi mới tìm thấy huyết thanh chén thánh mà tôi đã chia sẻ trong bài tiểu luận này. Tôi đã phải chia tay với chai sau khi chai, vì vậy bạn không cô đơn nếu bạn chia sẻ cùng một cuộc đấu tranh.

Abigail Waldman, MD, giảng viên da liễu tại Đại học Y Harvard, chia sẻ trong bài viết về sự khác biệt giữa huyết thanh từ một loại kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm hoặc kem thông thường. Serum là các thành phần tập trung được thực hiện để thấm ngay lập tức và hấp thụ vào da. "Tôi chắc chắn đề nghị huyết thanh cho bất cứ ai quan tâm đến lão hóa", Waldman nói với Harvard. "Đó là một cách thực sự tốt để có thêm tác dụng chống lão hóa, hơn cả kem dưỡng ẩm và kem chống nắng thông thường của bạn," Waldman nói. Dưới đây là hướng dẫn huyết thanh bạn đang tìm kiếm.

Cách chọn Serum

Thông thường bạn nên sử dụng một loại serum sau khi rửa mặt và trước khi dưỡng ẩm. Lý do của bạn để chọn một huyết thanh nên được dựa trên mối quan tâm về da cá nhân của bạn. "Tôi sử dụng và khuyên dùng các loại huyết thanh có sự kết hợp của vitamin C, vitamin E và axit ferulic, "Waldman nói với Harvard. "Có tài liệu tốt cho thấy rằng vitamin C đặc biệt có thể ngăn ngừa các đốm nâu, đảo ngược tác hại của tia cực tím và kích thích sự phát triển của collagen mới.”

Nói chung, điều quan trọng là giáo dục bản thân về các thành phần chống lại các mối quan tâm nhất định về da. Như bài viết đã đề cập, đối với những thứ như viêm, tốt hơn là dựa vào retinol và niacinamide. Các thành phần như axit kojic và axit glycolic chống lại các tông màu da không đồng đều và tăng sắc tố.

Tất cả các loại huyết thanh không được tạo ra bằng nhau

Trong bài báo, Maryam M. Asgari, MD, phó giáo sư khoa da liễu tại Đại học Y Harvard, nói: "Không phải tất cả các loại huyết thanh đều hoạt động như nhau. Chúng hoạt động tốt như thế nào phụ thuộc vào hoạt chất, công thức, phương tiện và tính ổn định của hợp chất."

"Thành thật mà nói, tôi không nghĩ giá cả tạo ra sự khác biệt, ông Wald Waldman nói với Harvard. Thành phần là tất cả.Hãy chắc chắn nghiên cứu và đọc kỹ nhãn trước khi áp dụng huyết thanh để đảm bảo rằng huyết thanh phù hợp với bạn.

Cẩn thận khi kiểm tra huyết thanh mới

Các thành phần mạnh mẽ có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm, Cảnh sát Asgari nói với Harvard. Luôn luôn kiểm tra một khu vực nhỏ trước khi bạn áp dụng huyết thanh da một cách rộng rãi. Tôi rất gợi ý điều này với một làn da cực kỳ nhạy cảm. Kiểm tra bản vá đã cứu làn da của tôi nhiều lần khỏi các mụn không mong muốn.

Bây giờ bạn đã được trang bị đầy đủ thông tin về huyết thanh. Trước mắt, là một loại huyết thanh được yêu thích bởi biên tập viên Byrdie mà chúng tôi đang đứng. Để biết thêm thông tin về từng loại huyết thanh này và những gì chúng có thể làm, hãy xem các bài viết này.