Phải làm gì bây giờ để có làn da đẹp hơn vào ngày mai, năm tới và 10 năm nữa

Microdermabrasion

Michelle Henry, MD, của Phẫu thuật Laser & Da ở New York nói rằng cô "bị ám ảnh" vớimicrodermabrasion để loại bỏ các tế bào da chết. Đó là một quá trình mà một cỗ máy giống như chân không nhỏ được di chuyển xung quanh khuôn mặt trong những cú vuốt ngắn để hút da chết và tắc nghẽn. Làm như vậy giúp làm rõ làn da và thậm chí làm giảm vẻ ngoài của nếp nhăn. Nếu bạn đang xem xét nó, hãy biết rằng các thiết bị microdermabrasion tại nhà sẽ không mang lại kết quả ấn tượng như một chuyến thăm tại văn phòng.

Nhận một Glycolic Peel

Rất đơn giản, Rao nói rằng giấc ngủ và hydrat hóa là "chìa khóa" cho "cách khắc phục nhanh". Uống nước có thể không giúp da trưởng thành, nhưng nó làm giảm sưng. Mất nước do không uống đủ nước hoặc ăn thức ăn mặn có thể khiến cơ thể giữ nước, đặc biệt là dưới mắt và dọc theo đường viền của khuôn mặt.

CHO DA TỐT HƠN TRONG MỘT NĂM

Siêng năng bôi kem chống nắng

Cả ba bác sĩ da liễu đều đồng ý rằng tuân thủ quy trình chăm sóc da phù hợp (sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, SPF hàng ngày và các hoạt chất như vitamin C và retinol) là điều tốt nhất bạn có thể làm cho làn da của mình về lâu dài (ngoài việc chăm sóc cho bạn cơ thể trong nội bộ, tất nhiên). Giải thích Rao, "Đây là nơi những thói quen tốt được thực hiện hàng năm thực sự có thể được đền đáp. Những thói quen thực sự tốt để chống nắng, đặc biệt là tránh bị bỏng, trả lâu dài. Điều này rất quan trọng vì phơi nắng quá mức có thể là nguyên nhân gây khô, nếp nhăn và sự đổi màu tích tụ từ từ trong da theo thời gian."

Thăm bác sĩ da liễu thường xuyên

Mặc dù ban đầu đắt tiền, gặp bác sĩ da liễu để điều trị tái tạo bề mặt mang lại ROI cao. "Các quy trình tại văn phòng ngoài thói quen chăm sóc da vững chắc là cần thiết", Levin nói. "Tái tạo bề mặt bằng phương pháp điều trị bằng laser như Halo Pro và Fraxel Dual vẫn là những con ngựa không chỉ để điều trị nếp nhăn, đổi màu, tàn nhang và sẹo mà còn để lật da để tạo ra các tế bào da mới khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các liệu pháp dựa trên ánh sáng như ánh sáng xung mạnh (IPL) hoặc ánh sáng băng thông rộng (BBL)Đơn giản là một quy trình tại văn phòng không chỉ điều trị sự đổi màu (cả đốm đỏ và nâu) mà còn kích thích sản xuất các protein quan trọng như collagen và elastin cũng như sửa chữa DNA.

Microneedling cũng có thể được kết hợp với các phương pháp điều trị tại chỗ như vitamin C, axit trichloroacetic, huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), giúp không chỉ kích thích collagen và điều trị đổi màu mà còn làm mờ nếp nhăn."

Tò mò bạn nên áp dụng thứ tự nào? Kiểm tra hướng dẫn chăm sóc da từng bước này.