Hướng dẫn của cô gái thông minh để móng tay khỏe hơn, đẹp hơn
Mục lục:
Phát triển móng tay dài, khỏe mạnh có thể là một trong những lĩnh vực làm đẹp khó nhất để làm chủ. Một số người dường như gặp may mắn, tự hào về bộ móng đáng gờm, mạnh mẽ một cách tự nhiên chỉ với những chiếc giường móng tay phù hợp và hình dáng phù hợp và tất cả đều không có chải chuốt. Nếu bạn giống như tôi, quá trình mọc móng khỏe mạnh là một trận chiến khó khăn. Từ nhỏ, tôi đã là một thợ làm móng mãn tính và hoàn toàn làm hỏng móng tay của tôi trong quá trình này. Làm móng tay vẫn có thể là một sự bối rối vì tôi có những chiếc giường móng tay nhỏ, kích thước trẻ em mà tôi không bao giờ thất bại trong việc nhận ý kiến (có lẽ là do thói quen cũ của tôi).
Tôi trở nên tự ti đến mức tôi quyết định bắt đầu một thói quen hoàn toàn mới. Để giữ sức khỏe cho móng tay của tôi, tôi cần mẫn bắt đầu kết hợp thêm một vài bước vào chế độ hàng đêm của mình và thật ngạc nhiên, đã thấy một sự khác biệt đáng chú ý trong vài tuần. Tìm hiểu làm thế nào để móng mọc khỏe hơn với bốn bước đơn giản, bạn sẽ không tin móng tay của mình sẽ thay đổi nhanh như thế nào.
Dưỡng ẩm
Nguồn gốc của mỗi móng tay dài, bóng láng là một chiếc giường móng khỏe mạnh, và đó là nơi mà chúng tôi sẽ bắt đầu. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của móng tay yếu, dễ gãy là khô. Giống như bàn tay của bạn có thể trở nên thô ráp và nứt nẻ do rửa, các triệu chứng tương tự có thể được truyền sang móng tay. Hãy chắc chắn để thoa kem dưỡng da tay sau mỗi lần bạn rửa tay. Một thực hành dưỡng ẩm hàng ngày khác bạn nên áp dụng là thoa dầu biểu bì vào buổi tối. Nếu bạn không có dầu biểu bì trong tay, bất kỳ loại dầu dưỡng ẩm nào cũng được, như dầu ô liu hoặc dầu dừa.
Đừng chọn hay cắn
Đây có thể là một khó khăn nếu cắn móng tay của bạn là một thói quen lo lắng, nhưng hãy cố gắng loại bỏ nó. Đối với một, độ ẩm từ nước bọt của bạn có thể làm cho móng tay của bạn yếu đi. Miệng của bạn cũng mang theo một số vi trùng và cắn móng tay làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Quy tắc này cũng áp dụng cho lớp biểu bì của bạn, thực sự hoạt động như một loại rào cản đối với giường móng tay của bạn để ngăn ngừa nhiễm nấm. Nếu bạn thực sự có thể đứng trước tầm nhìn của chúng, bạn có thể đẩy lớp biểu bì của bạn trở lại, nhưng tránh loại bỏ chúng hoàn toàn. Bằng cách giữ cho giường móng của bạn được giữ ẩm như đã giải thích ở trên, lớp biểu bì của bạn sẽ bắt đầu ngày càng kém rõ rệt.
Sử dụng bổ sung
Trong khi bạn đang chờ đợi móng tay của bạn phát triển đến trạng thái khỏe mạnh nhất, hãy thử thêm chất bổ sung vào hỗn hợp. Dĩ nhiên, một lựa chọn phổ biến là biotin, còn được gọi là vitamin H. Nếu bạn không muốn bổ sung biotin, bạn cũng có thể ăn một số thực phẩm lành mạnh để tăng lượng vitamin này trong chế độ ăn uống. Vitamin H được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm giàu protein như cá, bơ, đậu, chuối và các loại hạt. Cùng với vitamin H, vitamin E cũng tạo nên sức mạnh cho móng. Thoa dầu vitamin E trực tiếp lên giường và lớp biểu bì móng tay của bạn. Điều này cũng có thể giúp tạo điều kiện cho các thành phần giữ ẩm của thói quen của bạn. Để có được vitamin này thông qua chế độ ăn uống của bạn, hãy ăn nhiều rau xanh, hạnh nhân, hạt hoặc cá.
Tránh acrylics và gel
Nó hấp dẫn khi sử dụng acrylics hoặc gel như một cách để mọc móng tay của bạn, nhưng cả hai phương pháp này đều làm móng yếu đi đáng kể. Đặc biệt là khi bạn trong giai đoạn đầu tiên phát triển móng tay chắc khỏe hơn, hãy bỏ chúng khỏi thói quen của bạn hoàn toàn. Thay vào đó, lựa chọn cho móng tay tiêu chuẩn. Hãy chắc chắn rằng móng tay của bạn bao gồm cả lớp sơn nền và lớp phủ trên cùng, vì điều này sẽ ngăn ngừa sứt mẻ và sự cám dỗ để loại bỏ phần còn lại của sơn móng tay, sẽ làm tróc lớp trên cùng của móng tay của bạn. Khi nói đến việc loại bỏ chất đánh bóng của bạn, hãy sử dụng một loại tẩy trang giữ ẩm mà lau khô ra khỏi giường móng tay. Cố gắng hạn chế acrylic và gel trong những dịp đặc biệt, hoặc nếu đây là thứ bạn hoàn toàn có thể từ bỏ, hãy thử xoay chúng bằng móng tay thường xuyên để cho móng tay của bạn có cơ hội chữa lành.
Bạn muốn biết làm thế nào các chuyên gia chăm sóc móng tay của họ? Hãy đọc cho chín điều những cô gái có bộ móng hoàn hảo luôn luôn làm điều gì đó và những điều họ tránh.
