Bổ sung ít được biết đến mang lại cho bạn làn da đầy đặn, sáng mịn

Đó là nhiệm vụ của tôi cho làn da hoàn hảo, tôi đã tìm thấy silica và lợi ích của nó. Sönd, một phạm vi chống lão hóa tương đối mới được phát triển xung quanh thành phần chính, nhắm đến những người có làn da nhạy cảm (mối quan tâm ngày càng tăng). Điều thú vị về bộ sưu tập viên nang của năm sản phẩm là một sản phẩm bổ sung. Đó là một khoảnh khắc trực diện khi phát hiện ra điều này. Tại sao aren thêm nhiều thương hiệu chăm sóc da kết hôn từ trong ra ngoài này và cách tiếp cận bên ngoài? Sarah Chapman và Neal Hay Yard đang đi trước trò chơi, vì cả hai đều cung cấp các chất bổ sung để tăng hiệu ứng của các chủ đề của họ.

Theo trang web của Sönd, cần phải có silica để sản xuất collagen và là chất chống viêm tự nhiên. Sự phá hủy collagen của chúng ta bởi các gốc tự do và cũng làm suy giảm sản xuất khi chúng ta già là tác nhân chính gây ra nếp nhăn, trong khi viêm là một yếu tố lão hóa khác cơ thể phải tranh cãi với. (Nó không được gọi là sốt lửa vì không có gì.) Chúng tôi đã gọi cho Isabel Sharkar, ND, một bác sĩ tự nhiên, để giúp chúng tôi khám phá thêm về chất bổ sung tăng cường tuổi trẻ này. Tiếp tục cuộn để tìm hiểu lý do tại sao bạn nên dùng nó.

Bạn có thể nhớ silicon (Si) từ thời đi học của bạn. Nó nằm trong bảng tuần hoàn giữa nhôm và phốt pho. (Bạn có thực sự nhớ không? Tôi cũng vậy; tôi phải google nó.) Khi hai nguyên tố silicon và oxy kết hợp chúng tạo thành silica (SiO2), còn được gọi là tinh thể thạch anh. Thật ngạc nhiên, bạn cũng có thể nhận ra silica từ những chiếc túi nhỏ hút ẩm màu trắng mà bạn tìm thấy trong túi xách và hộp giày mới. Tiết Silica là nguyên tố vi lượng dồi dào thứ ba trong cơ thể con người sau sắt và kẽm, theo giải thích của Sharkar.

Tất nhiên, chúng tôi đã nghe nói về kẽm (giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp sửa chữa vết thương của chúng tôi) và sắt (giúp giữ cho máu của chúng ta khỏe mạnh). Nhưng những gì mà Thỏa thuận với silica ít được biết đến này? CúcNó có tác động to lớn đến việc tái tạo dasilica liên kết mạnh mẽ với làn da trẻ trung khỏe mạnh, Shark nói. Nó cũng tạo ra các liên kết giữa các phân tử protein, chịu trách nhiệm cho da Khả năng tự nhiên giữ nước, rất quan trọng cho việc sửa chữa và đổi mới tế bào.

Cô ấy tiếp tục, đó là cần thiết để xây dựng lại collagen; Nó nằm bên trong collagen, hoạt động như chất keo, cung cấp sức mạnh, tính linh hoạt và khả năng phục hồi cho các mô liên kết. Chức năng giống như keo này có nghĩa là silica là bắt buộc để giúp giữ cho móng tay, răng và tóc chắc khỏe và khỏe mạnh. Nó là một chất chống viêm tự nhiên giúp làm giảm các tình trạng da như eczema và bệnh vẩy nến. Khoáng chất kỳ diệu này cũng có tác dụng giữ cân bằng các khoáng chất khác, chẳng hạn như canxi và magiê, đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho hormone của chúng ta cân bằng.

Trên thực tế, Sharkar đã đi xa như đã nói, Voi Đó là chất keo giữ chúng tôi lại với nhau, không có silica chúng tôi thực sự sẽ tan vỡ.

Vì vậy, nếu cơ thể chúng ta đang sản xuất các công cụ, tại sao chúng ta nên bổ sung nó? Thực tế là, giống như cách sản xuất collagen chậm lại từ khoảng 25 tuổi, silica cũng vậy. (Sự trùng hợp? Chúng tôi nghĩ là không.) Bất cứ ai ở độ tuổi cuối thập niên 20, đầu thập niên 30 nên tìm cách bắt đầu dùng silica. Bạn có thể sử dụng nó khi bạn thấy các nếp nhăn hoặc thậm chí tốt hơn, phòng ngừa.

Bạn cũng có thể tăng cường lượng silica của bạn thông qua chế độ ăn uống của bạn bằng cách bao gồm nhiều rau xanh lá đậm, tỏi tây, đậu xanh, dưa chuột, cần tây và măng tây. Nhưng cách duy nhất để có đủ khoáng chất là bổ sung. Nếu bạn đang dùng silica ở dạng viên nang, 180 đến 360 miligam mỗi ngày là một liều lượng tốt để bắt đầu, Shark nói.

Silica bổ sung có thể được bắt nguồn từ tre hoặc cây đuôi ngựa. Bà Horsetail có thể không dành cho tất cả mọi người, và nó có thể có chống chỉ định trong bệnh tiểu đường và mang thai, cô ấy cảnh báo. Mặt khác, Silicon Silicon dioxide nói chung là an toàn. Khi nghi ngờ, tôi sẽ tham khảo ý kiến nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe toàn diện của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ bổ sung nào. Silica chống chỉ định ở những người bị bệnh thận hoặc tim cũng như giữ nước.

Sẽ mất thời gian để nhận thấy sự khác biệt (bất cứ nơi nào lên đến 12 tuần). Danh sách Sharkar ra rất nhiều lợi ích nghiêm trọng tốt bạn nên bắt đầu chú ý bao gồm một làn da sáng hơn và ánh sáng trẻ trung, làn da săn chắc hơn với độ đàn hồi cao hơn (hoặc da nảy ra) cũng như làn da ngậm nước nói chung. Nó cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt, nhược điểm và nếp nhăn.

Cô Silica cung cấp cho bạn một ánh sáng rực rỡ vì nó là một chất mang oxy mạnh mẽ, và nó làm tăng sự vận chuyển cả chất dinh dưỡng và oxy đến da, cô ấy giải thích. Phần mềm giúp các tế bào hồng cầu mang nhiều oxy hơn 20% và nhờ đó, da cũng được giữ nước nhiều hơn. Hãy tìm làn da của bạn để bắt đầu phát sáng, và mụn trứng cá, chàm hoặc bệnh vẩy nến của bạn bắt đầu biến mất. Đây sẽ là những dấu hiệu chắc chắn rằng nó làm việc.

Khi mua một chất bổ sung silica, bạn muốn chắc chắn rằng nó không chứa bất kỳ chất phụ gia và chất độn không cần thiết hoặc không lành mạnh. Và hãy nhớ rằng, khi nói đến bổ sung, bạn nhận được những gì bạn phải trả cho. Tôi đã bắt đầu dùng Sönd, cũng như (hoàn toàn trùng khớp) Ai là Giám đốc biên tập của Hannah, Hannah Almassi, và chúng tôi sẽ thông báo cho bạn về tiến trình da của chúng tôi ngay trong vài tuần tới.