Kiểm tra sức khỏe trong 10 phút có thể cứu sống bạn

VúCancer.org khuyên bạn nên tự kiểm tra vú mỗi tháng một lần để quen với nó. Một số chuyên gia lo lắng rằng BSE có thể khiến bệnh nhân lo lắng không cần thiết; không phải bác sĩ Leonard: Hồi Là một bác sĩ, đặc biệt là bác sĩ nữ, tôi có thể khuyến khích bệnh nhân nữ của mình đủ khi nói đến việc tự kiểm tra bộ ngực của họ, cô ấy nói với chúng tôi. Vấn đề là nhiều tình trạng có thể không có triệu chứng cụ thể như đau, hoặc vón cục. Một số có thể tinh tế như thay đổi da hoặc khó chịu nhẹ. Điều đó tùy thuộc vào bạn để tìm hiểu cơ thể của bạn, vì vậy bạn sẽ là người đầu tiên nhận bất cứ điều gì thay đổi hoặc báo cáo với bác sĩ của bạn.

Thực hiện một bước nhỏ này có thể cứu được cuộc sống.

Hãy đọc những lời khuyên của bác sĩ Leonard để khám vú tại nhà.

nhìn

Đây là cách dễ nhất để nhìn thẳng về phía trước trong gương với vai ở vị trí trung lập. Hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau:

Chúng có vẻ đối xứng?
Có bất kỳ thay đổi da?
Là núm vú ở cùng một vị trí? Bất kỳ dấu hiệu đảo ngược núm vú?
Có bất kỳ chất lỏng / máu rò rỉ từ núm vú?

Bây giờ, giơ hai tay lên hai bên đầu và tìm kiếm những điểm giống nhau ở vị trí này.

Cờ đỏ để báo cáo với bác sĩ của bạn:

Các cục có thể nhìn thấy
Lột da / lúm đồng tiền
Núm vú đảo ngược
Đỏ / nổi mẩn da
Tiết dịch núm vú

cảm thấy

Giữ các ngón tay của bạn với nhau và lòng bàn tay của bạn xuống, chắc chắn nhưng nhẹ nhàng ấn xuống và di chuyển bàn tay của bạn xung quanh vú theo chuyển động tròn.

Chia vú của bạn thành bốn phần tư và đảm bảo bạn bao phủ từng khu vực. Hãy chắc chắn rằng bạn cảm thấy lên vùng dưới cánh tay của bạn. Cảm nhận lần lượt từng vú và làm cả hai ngồi rồi nằm xuống.

Cờ đỏ để báo cáo với bác sĩ của bạn: