Hỏi bác sĩ da liễu: Mụn đầu đen là gì?

Trong cuộc tìm kiếm liên tục cho một làn da hoàn hảo, rực rỡ, chúng ta có thể thừa nhận rằng chúng ta đã đi đến cực đoan để xóa mọi dấu vết của mụn trứng cá nhưng tất cả chúng ta đều có thể đồng ý rằng mụn đầu đen là tồi tệ nhất. Những đốm đen nhỏ cứng đầu chiếm lấy bất động sản trên mũi, cằm và trán của chúng ta không chỉ làm mất đi vẻ ngoài của làn da tuyệt đẹp của chúng ta mà còn là dạng mụn trứng cá tồi tệ nhất vì chúng rất khó để xua đuổi.

Trừ khi bạn thường xuyên chăm sóc da mặt và lựa chọn phương pháp nhổ răng, rất có thể bạn đang đọc bài này bởi vì bạn vẫn chưa tìm ra cách chữa trị cho mụn đầu đen đáng ghét. Nhưng trước khi bạn dùng đến phương pháp chiết xuất DIY (không có gì to tát) hoặc tham gia vào việc tẩy tế bào chết khắc nghiệt, điều quan trọng là phải hiểu những điều cơ bản về mụn đầu đen và đó là nơi chúng tôi đến. Chúng tôi đã nói chuyện với một số bác sĩ da liễu hàng đầu của đất nước. dưới cùng của những gì gây ra sự đau khổ quá phổ biến này và quan trọng hơn, làm thế nào để xóa sổ chúng cho tốt.

Tiếp tục cuộn để tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về mụn đầu đen.

Chính xác thì mụn đầu đen là gì?

Để điều trị mụn đầu đen, người ta phải thực sự hiểu chúng. Một mụn đầu đen về mặt y tế được biết đến như một diễn viên hài là một lỗ chân lông bị tắc với một hỗn hợp tế bào da chết và bã nhờn và xuất hiện tối (nhiều hơn về sau). Giải thích thêm rằng lỗ chân lông thực sự là những nang lông nhỏ, bác sĩ da liễu nổi tiếng có trụ sở tại New York Whitney Bowe nói: "Chúng tôi có những nang lông nhỏ xíu trên khắp mặt, ngực và lưng mở ra trên bề mặt da và chúng tôi nhìn thấy những khe hở đó như lỗ chân lông."

Kenneth Howe, MD, tại Wexler Dermatology cho biết thêm, khi lỗ chân lông đủ gần bề mặt để tiếp xúc với không khí và bị tắc, "đầu mũi trải qua quá trình oxy hóa, biến nó thành màu đen. Đó là mụn đầu đen của bạn." Không giống như hài kịch kín, hay còn gọi là mụn đầu trắng, lỗ chân lông mở bằng với mụn đầu đen.

Làm thế nào để mụn đầu đen khác với các sợi bã nhờn?

Thường bị nhầm lẫn với mụn đầu đen là kẻ mạo danh được gọi là sợi bã nhờn. Nếu bạn đã nhìn vào một trong những chiếc gương phóng đại đó (và hãy trung thực là người không phải là ai?), Thì có lẽ bạn đã nhầm lẫn một sợi tóc bã nhờn cho một mụn đầu đen tại một thời điểm. Cả hai nhìn tương tự mặc dù hoàn toàn khác nhau, như Michele Farber thuộc nhóm Da liễu Schweiger giải thích. "Các sợi tơ là những phần tự nhiên của lỗ chân lông của bạn có nghĩa là mang dầu [lên bề mặt] để hydrat hóa làn da," cô nói.

Bowe đồng ý, nói thêm: "Bạn không thể nhìn thấy chúng mà không cần gương phóng đại. Mặt khác, mụn đầu đen lớn hơn và hơi nhô lên trên bề mặt da. Nếu bạn nhắm mắt lại và đưa tay lên da, bạn có thể cảm thấy mụn đầu đen, nhưng bạn không thể cảm thấy một sợi bã nhờn. " Dịch: Để lại cái sau một mình.

Tại sao tôi cứ bị mụn đầu đen?

Chúng ta biết rằng mụn đầu đen là do bã nhờn và tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng tại sao những tế bào da chết này không dừng lại? Nó hơi phức tạp. "Các tế bào da lót nang (lỗ chân lông) dễ bị mụn đầu đen đã được chứng minh là tăng sinh, có nghĩa là chúng đang phát triển với tốc độ nhanh bất thường", Howe nói. "Thông thường, sau khi các tế bào da lót một nang trứng chết, chúng di chuyển lên bề mặt trên một dòng dầu, nhưng trong các nang dễ bị mụn đầu đen, quá trình này bị áp đảo bởi tốc độ tăng trưởng và tăng trưởng tế bào da nhanh chóng." Về cơ bản, quá nhiều tế bào da gây ra tắc nghẽn trong lỗ chân lông của chúng ta.

Bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và người sáng lập Amarte Craig Kraffert cho biết thêm: "Mụn đầu đen xảy ra khi vảy da và dầu trên da hình thành các lỗ cắm trong ống dẫn từ tuyến dầu sâu vào da đến bề mặt da." Ông nói rằng độ nhớt của cả hai xác định liệu mụn đầu đen sẽ hình thành hay không và "Những đặc tính đó được di truyền và ảnh hưởng rất lớn bởi các yếu tố nội tiết tố".

Những huyền thoại lớn nhất về mụn đầu đen là gì?

"Đầu tiên, đó là rửa mặt hơn Farber sẽ loại bỏ mụn đầu đen, "Tốt, nhẹ nhàng, chăm sóc da sẽ giúp bất kỳ người dễ bị mụn trứng cá nào nhưng việc tẩy tế bào chết quá mức có khả năng khiến bạn trở nên nhờn hơn khi da bạn hoạt động để bổ sung những gì bạn không thể loại bỏ."

Craig Kraffert, MD, nói rằng huyền thoại số một là "mụn đầu đen cho thấy sự thiếu sạch sẽ hoặc vệ sinh kém. Trên thực tế, sự sạch sẽ của da rất ít để ngăn chặn sự hình thành mụn đầu đen ở những người dễ mắc phải". Howe cho biết thêm, "Một số người nghĩ rằng chúng tối do bụi bẩn trái ngược với quá trình oxy hóa xảy ra."

Làm thế nào tôi có thể thoát khỏi chúng và ngăn chặn chúng trong tương lai?

Trong khi mọi trường hợp là khác nhau, các bác sĩ da liễu đồng ý rằng duy trì làn da sạch sẽ là ưu tiên hàng đầu. "Bất cứ thứ gì tắc nghẽn ở bề mặt gây ra các vết sưng trên bề mặt nên được rửa sạch," Kraffert nói. "Làm sạch sau khi tập luyện nên xảy ra sớm hơn là muộn hơn vì vậy dầu, quy mô và muối không được thiết lập."

Ông khuyến nghị Amate Daily Wonder Cleansing Foam ($ 40) để hoàn thành công việc và nói thêm rằng khi nói đến thành phần, "Cách tốt nhất để đưa vào chế độ như vậy bao gồm retinoids, lưu huỳnh, benzoyl peroxide và ở mức độ thấp hơn là AHA. " Howe khuyên bạn nên dùng chén thánh chăm sóc da: các dẫn xuất vitamin A tốt. "Nổi tiếng nhất và hiệu quả nhất trong số này là một loại kem tretinoin như Retin-A." Retinoids tăng doanh thu tế bào để lỗ chân lông ít bị tắc nghẽn và dẫn đến mụn đầu đen, hoặc bất kỳ loại mụn nào cho vấn đề đó.

"Da của một số người quá nhạy cảm khi sử dụng tretinoin, có thể làm khô. Trong trường hợp đó, họ có thể làm tốt hơn với Adapalene hoặc Epiduo, 'anh em họ' của tretinoin nhẹ hơn", ông nói thêm.

Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi thực hiện chế độ chăm sóc da được nhắm mục tiêu và như Farber chỉ ra, các lựa chọn không kê đơn có thể hiệu quả đối với các trường hợp nhẹ hơn. "Các sản phẩm có axit beta-hydroxy như axit salicylic có thể giúp tẩy tế bào chết. Lột nhẹ nhàng như Drunk Elephant T.L.C. Frlys Glycolic Night Serum ($ 90) với các thành phần như axit glycolic cũng có thể giúp làm mịn bề mặt da." Bowe cũng là một người ủng hộ axit salicylic chống mụn trứng cá và khuyên dùng Dermalogica Daily Resurfacer ($ 70).

"Nó chỉ chứa một lượng axit salicylic vừa phải, đi sâu vào lỗ chân lông và hòa tan các mảnh vụn, tế bào chết và bã nhờn. Nó rất mạnh mẽ nhưng nhẹ nhàng."