6 điều tuyệt vời xảy ra khi bạn ngừng ngủ khi trang điểm

Trong khi tất cả chúng ta biết chúng ta không nên ngủ với trang điểm (nghiêm túc, đó là Skincare 101), có những đêm mà sự mệt mỏi và lười biếng làm cho chúng ta thoải mái nhất. Đó là trường hợp trong cuộc sống của tôi, cụ thể hơn, trong vài tuần qua.

Thói quen luôn giống nhau: Tôi rời khỏi văn phòng và đi đến một sự kiện làm việc, cùng với việc ra mắt sản phẩm và thông tin mới, các loại cocktail được truyền qua như những bữa tiệc yêu thích. Sau một hoặc hai (hoặc ba hoặc bốn), tôi về nhà với một tiếng vang và một thông tin làm đẹp mới. Tôi sẽ rửa mặt tối nay, Tôi tụng kinh trong đầu như thể đó là câu thần chú thiền định. Sau đó, ở đâu đó giữa các tập Netflix đầu tiên và thứ năm, tôi giảm liều trên đi văng. Khi tôi thức dậy, thường là 2 giờ sáng, và không có cách nào tôi đi vào phòng tắm trước khi đi ngủ.

Nghe có vẻ quen? Có thể bạn cũng đã làm điều này. Trên thực tế, Alexa Chung thú nhận với chúng tôi: "Tôi muốn đi ngủ trông như một đứa trẻ. Tôi không muốn đi ngủ mà không trang điểm." Thật đáng trân trọng nhưng đúng. Chuyên gia trang điểm nổi tiếng Charlotte Tilbury đã nói một câu tương tự, "Nếu tôi là chính mình, tôi sẽ không ngủ trong đó, nhưng chồng tôi chưa bao giờ thấy tôi mà không trang điểm.

Sau một vài lần phá vỡ và làn da mờ nhạt trong một tuần, tôi quyết định kết hợp hành động của mình. Tôi là một biên tập viên sắc đẹp. Tôi thề sẽ đặc biệt ngoan ngoãn về việc tẩy trang mỗi đêm trong một tuần và ghi lại những khác biệt thực sự mà tôi nhận thấy. Sau đó, tôi đã nói chuyện với một vài bác sĩ da liễu về khía cạnh khoa học.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu những gì đã xảy ra trong tuần của tôi để niết bàn da (hay còn gọi là làm những gì tôi nên làm trong suốt thời gian qua).

1. Vỏ gối của bạn sạch hơn

Có lẽ rõ ràng nhất trong số rất nhiều, nhưng khi bạn đi ngủ với trang điểm trên, nó làm cho một mớ hỗn độn trên gối của bạn. Trong khi ngủ, vỏ gối của bạn tiết ra dầu, bụi bẩn, vi trùng và tế bào da chết trên khuôn mặt của bạn và đó là ngay cả khi khuôn mặt của bạn sạch sẽ. Nếu bạn đi ngủ trong trang điểm của bạn, tất cả các vi khuẩn trong cả ngày sẽ kết thúc trên gối của bạn. Và nếu bạn không rửa nó, điều tương tự sẽ xảy ra vào ngày hôm sau. Đó là một vòng luẩn quẩn có hại cho cả làn da và khăn trắng của bạn. Tôi yêu gối giặt chu kỳ giấc ngủ của Skin Giặt với công nghệ Silver Ion ($ 30) vì nó mang lại hiệu quả kháng khuẩn tự nhiên giúp giảm sự hiện diện của vi khuẩn có hại.

2. Bạn làm chậm quá trình lão hóa

"Ngủ trong trang điểm của bạn cho phép tất cả các gốc tự do trên da của bạn gây ra lão hóa da nhanh hơn, dẫn đến nhiều nếp nhăn thậm chí sớm hơn", Rachel Nazian, MD, thuộc Tập đoàn Da liễu Schweiger cảnh báo. Hơn nữa, đây là thời điểm "khi làn da có thể tự sửa chữa và phục hồi", Mary DeRolph, một chuyên gia thẩm mỹ tại spa La Prairi nói. "Nó tạo ra các tế bào da mới, khỏe mạnh trong giai đoạn nghỉ ngơi này. Làm sạch là cần thiết để loại bỏ các lớp trang điểm, ngăn ngừa sự bong tróc da bình thường và cản trở quá trình phục hồi."

3. Bạn bị nhiễm trùng mắt ít hơn

"Trang điểm làm tắc nghẽn các tuyến mỏng manh xung quanh mắt của bạn, gây ra chứng hôi miệng và các bệnh nhiễm trùng mắt khác", Nazian giải thích. Gervaise L. Gerstner, MD, cho biết thêm, "Các mảnh mica và khoáng chất từ ​​phấn mắt hoặc mascara của bạn sẽ không bao giờ kết thúc trong mắt bạn. Nhưng khi chúng dành thời gian trên mí mắt của bạn suốt đêm, chúng nhất định sẽ gây ra một số hư hại."

4. Bạn nhận được ít mụn hơn

"Việc che giấu làn da với lớp trang điểm dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, kích hoạt chu kỳ tạo mụn. Bạn sẽ thức dậy với ít mụn hơn nếu bạn dành thời gian để rửa mặt trước khi đi ngủ", Naz Naz nói. Gerstner đồng ý: "Bạn sẽ nhận thấy sự giảm mụn trứng cá (một loại dầu và tế bào da chết trong nang lông hoặc lỗ chân lông), có thể bị trầm trọng hơn khi trang điểm để qua đêm."

5. Bạn sẽ mọc hàng mi dài hơn

"Trong khi bạn đang ngủ và di chuyển xung quanh, trang điểm cũng di chuyển xung quanh và bám vào lông mi của bạn", ghi chú của Đức Quốc xã. "Điều này dẫn đến hàng mi mỏng manh, dễ gãy, gãy hơn. Giữ cho chúng khỏe mạnh và lâu dài bằng cách rửa sạch mọi thứ trước khi bạn đi ngủ."

6. Bạn sẽ nhận thấy làn da đều màu hơn

Cái này có lẽ là dễ thấy nhất sau một đêm sans trang điểm cho rằng mắt sưng húp và da bị mờ. "Ngủ trong trang điểm của bạn làm tăng viêm da, có thể gây đỏ và vỡ mạch máu," Nazian nói. "Cuối cùng, bạn sẽ thấy một làn da đều màu hơn nhiều bằng cách rửa sạch tất cả mỗi đêm."

Trên thực tế, sau khi nhận ra toàn bộ danh sách này, trên thực tế, chính xác, tôi bắt đầu sửa chữa lại thói quen chăm sóc da ban đêm của mình. Tôi đã nhờ một bác sĩ da liễu và chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng chạy qua từng sản phẩm tôi đang sử dụng, phê bình nó, và cuối cùng, ném nó và đề xuất một lựa chọn tốt hơn. Dưới đây, tìm tất cả các sản phẩm đã cắt giảm và tại sao chúng tuyệt vời.

Sữa rửa mặt đêm giao thừa $ 50

Tôi bắt đầu với một loại sữa rửa mặt từ Eve Lom, một loại dầu dưỡng hoàn toàn tự nhiên có tác dụng khử mùi, tẩy tế bào chết, tông màu, làm dịu và làm sạch sâu. Tôi sử dụng nó với một miếng vải muslin để tẩy da chết thêm, đặc biệt là sau một đêm, và thức dậy với làn da mềm mại nhất của cuộc đời tôi. Nó không bao giờ chặt chẽ và luôn ngậm nước.

Dầu ngủ ngày chủ nhật Riley Luna $ 105

Dầu retinoid đầu tiên của tôi (Tôi đang lớn lên!) - công thức mượt mà này giúp cải thiện tình trạng đầy đặn của da, loại bỏ mẩn đỏ và se khít lỗ chân lông, cũng như chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn và kết cấu không đồng đều, đồi mồi, khô và xỉn màu. Phần tốt nhất? Đó là sự pha trộn của tinh dầu xanh và hoa cúc xanh để điều trị và nuôi dưỡng làn da của bạn cùng một lúc.

Chủ nhật Riley Điều trị gen tốt $ 105

Tiếp theo, sản phẩm anh hùng Good Genes của Chủ nhật Riley với sự sùng bái theo sau là một công thức axit lactic làm mịn dòng rõ ràng. Nó tẩy tế bào chết tất cả những tế bào da chết xỉn màu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và cho làn da tươi sáng, rạng rỡ của bạn tỏa sáng.

Kem trị nám Chuda trị giá $ 150

Bước cuối cùng là dưỡng ẩm, và bước này là một doozy. Nó dày, ngậm nước và làm cho làn da của tôi cảm thấy mềm mại và nảy hơn bao giờ hết. Vì tính nhất quán dày đặc của nó, tôi có thể phải chuyển sang mùa xuân, nhưng đó không phải là sản phẩm yêu thích mới của tôi.

Bây giờ, tìm thấy sáu loại kem dưỡng ẩm mặt chỉnh sửa sắc đẹp không thể sống mà không có.