5 cách hiệu quả để đối phó với bệnh chàm, theo bác sĩ da liễu

Khi bệnh chàm bùng lên, nó có thể cực kỳ khó chịu và đôi khi thậm chí đau đớn. Vì vậy, nhiều điều có thể đặt ra rằng việc biết cách đối phó với nó có thể là điều cần thiết để cứu bản thân khỏi sự khó chịu, bối rối và bất tiện thuần túy. Chúng tôi đã liên hệ với Rachel Nazian, MD, thuộc Tập đoàn Da liễu Schweiger tại thành phố New York để đưa ra khuyến nghị cho cô ấy về cách thoát khỏi bệnh chàm.

"Eczema, còn được gọi là viêm da dị ứng, đề cập đến tình trạng da nhạy cảm khiến nó dễ bị viêm và kích thích", Nazian, người giải thích rằng có nhiều thứ hàng ngày có thể khiến bệnh chàm bùng phát. "Nguyên nhân phổ biến của pháo sáng bao gồm rửa bằng nước nóng, chất hoạt động bề mặt khắc nghiệt hoặc chất tẩy rửa tạo bọt, và nước hoa và nước hoa", cô liệt kê. "Thông thường những người bị bệnh chàm thấy rằng ngay cả những sản phẩm hàng ngày nhẹ, như chất tẩy rửa và xà phòng, cũng có thể làm bùng cháy làn da của họ."

Hãy tắm ngắn gọn, ấm áp."Tôi thường khuyên tất cả các bệnh nhân của tôi nên tắm ngắn, ấm áp," Nazian giải thích. Tránh nhiệt độ quá cao hoặc quá nhiều thời gian trong nước có thể làm giảm khả năng gây kích ứng da của bạn.

Chỉ rửa các khu vực chứa vi khuẩn trên cơ thể.Nazian khuyên chỉ nên rửa các khu vực chứa vi khuẩn trên cơ thể, "như nách, háng và bàn chân", để hạn chế lượng tiếp xúc với các khu vực khác của da có thể bị viêm do rửa. "Tôi khuyến khích tất cả các bệnh nhân của tôi sử dụng Dove Sensitive Skin Beauty Bar ($ 5), có tác dụng dưỡng ẩm, nhẹ nhàng và không chứa nước hoa."

Sử dụng Vanicream. "Sau khi tắm, tôi khuyên các bệnh nhân của mình nên sử dụng một loại kem có tên Vanicream Moisturising Skin Cream ($ 13), rất nhẹ nhàng và sẽ giúp cải thiện sức mạnh của da," Naz Naz nói.

Dưỡng ẩm. "Giữ ẩm với một loại kem dưỡng ẩm sẽ giúp cải thiện sức mạnh và tình trạng của da," Naz Naz cho biết.

Chuyển tất cả bột giặt và chất làm mềm. Để phòng ngừa cuối cùng, Nazian nói rằng bà khuyên bệnh nhân nên "chuyển tất cả bột giặt và chất làm mềm của họ sang các loại da nhạy cảm, điều đó có nghĩa là nó không chứa nước hoa hoặc dầu xả."

Tìm hiểu thêm về bệnh chàm và năm tình trạng da khác.