Phương pháp điều trị rụng tóc được khuyên dùng bởi bác sĩ da liễu: Từ chế độ ăn uống đến tiêm
Mục lục:
Bạn có lo lắng mình rụng tóc nhiều hơn bình thường không? Có phải ngày càng nhiều sợi dường như bị lỏng ra, hoặc tóc của bạn dường như mỏng đi ở phần của bạn? Việc rụng tóc thường xuyên là điều hoàn toàn bình thường. Trên thực tế, Gary Goldenberg của Goldenberg Dermatology tại thành phố New York nói rằng mất tới 100 sợi mỗi ngày là tiêu chuẩn. Nhưng khi bạn bắt đầu nhận thấy rụng tóc đáng kể khi tắm, trên gối hoặc trên bàn chải của bạn sau khi chải, đã đến lúc đến gặp bác sĩ da liễu để đánh giá.
Để giải quyết, làm dịu và cung cấp giải pháp cho bất kỳ mối lo ngại rụng tóc nào, chúng tôi đã liên hệ với Goldenberg để cung cấp cho chúng tôi những gì tại nơi làm việc và cung cấp cho chúng tôi 101 phương pháp điều trị rụng tóc. "Nguyên nhân phổ biến nhất khiến tóc mỏng và rụng tóc là do di truyền", Goldenberg nói. "Kiểu tóc nam hay nữ di truyền (còn được gọi là androgenic) rụng tóc là cực kỳ phổ biến và có thể bắt đầu biểu hiện sớm nhất là vào những năm 20".
Tuy nhiên, trước khi bất cứ ai có thể ghim rụng tóc vào gen, Goldenberg lưu ý rằng cần phải có một lịch sử rộng rãi và kiểm tra công việc máu để loại trừ nguyên nhân bên trong. "Một số nguyên nhân khác dẫn đến rụng tóc mà chúng ta thường không nghĩ đến là thiếu vitamin, thuốc mới, phẫu thuật gần đây, căng thẳng, giảm cân và thay đổi nội tiết tố", ông giải thích. "Telogen effluvium là loại rụng tóc phổ biến thứ hai mà chúng ta thấy trong thực tế. Nó thường liên quan đến một sự kiện căng thẳng, mang thai hoặc bệnh tật." May mắn thay, loại rụng tóc này thường là tạm thời, ông nói, nhưng nó có thể phát hiện ra một rụng tóc mãn tính hơn.
Hãy đọc để tìm hiểu về phương pháp điều trị rụng tóc từ Gary Goldenberg.
PRP
Goldenberg giải thích rằng phương pháp điều trị PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) "thu hoạch sức mạnh của chính cơ thể bạn để giúp tóc phát triển và hỗ trợ sức khỏe của tóc". Trong quá trình thực hiện, máu được rút ra và PRP từ máu được tiêm vào vùng da đầu bị rụng tóc hoặc mỏng đi. Goldenberg lưu ý rằng PRP thực hiện một số điều để cải thiện rụng tóc. Đối với một, nó "chứa các yếu tố tăng trưởng cung cấp hỗ trợ cho tóc đã có và cho các nang tóc không hoạt động và kích thích chúng phát triển," Goldenberg nói.
"Nó cũng chứa các yếu tố tăng trưởng mạch máu. Những chất này làm tăng lưu thông đến da đầu cung cấp cho tóc nhiều dinh dưỡng và oxy cần thiết cho sự tăng trưởng."
Theradome
"Thermadome là một thiết bị ánh sáng mà một người đeo ít nhất hai lần mỗi tuần trong ít nhất 20 phút", Goldenberg, người lưu ý rằng một số người thậm chí còn đeo nó hàng ngày vì bạn không thể lạm dụng nó. "Nó kích thích tóc phát triển bằng cách đưa chất dinh dưỡng và oxy đến da đầu."
Rogaine
"Rogaine là một giải pháp tại chỗ hoặc bọt ngăn chặn loại testosterone gây ra sự thu nhỏ tóc. Quá trình gây rụng tóc androgenetic", Goldenberg, người khuyên dùng nó cho phụ nữ chỉ một lần mỗi ngày.
Tiêm phức hợp vitamin B
Goldenberg giải thích rằng tiêm vitamin B rất quan trọng đối với sức khỏe của tóc. "Nhiều người không thể hấp thụ vitamin B từ chế độ ăn uống của họ, vì vậy tiêm vitamin B phức tạp có thể là cách tốt nhất để nhận vitamin này", ông lưu ý. "Một số bệnh nhân có mức vitamin B bình thường vẫn có thể hưởng lợi từ những mũi tiêm này khi nói đến rụng tóc và hỗ trợ tóc."
Bổ sung vitamin
"Vitamin và dinh dưỡng là rất quan trọng," Goldenberg nói. "Bổ sung biotin, kẽm và đồng có thể giúp cải thiện chất lượng và sự phát triển của tóc. Nhiều bệnh nhân bị thiếu vitamin B. Tiêm với những thứ này có thể hữu ích nhất, vì một số có thể không hiệu quả trong việc hấp thụ các vitamin này bằng đường uống."
Chế độ ăn uống và lối sống
"Tóc, giống như da, cần được chăm sóc," Goldenberg nhấn mạnh. "Tránh các phương pháp điều trị khắc nghiệt bằng hóa chất và nhiệt sẽ giúp ích rất nhiều. Hãy nhớ duy trì chế độ ăn uống cân bằng với giá trị dinh dưỡng tốt để duy trì sự phát triển của tóc."
Lo lắng rụng tóc? Đây là những loại dầu gội tốt nhất cho tóc mỏng.
