Những công thức nấu ăn BBQ lành mạnh đang khiến chúng ta rất đói

Với Ngày Tưởng niệm ở ngay gần, mùa thịt nướng đang đến rất nhanh, điều đó có nghĩa là bánh mì kẹp thịt, thịt gà hoặc rau nướng sắp có trong thực đơn gần như mỗi đêm. Và trong khi chúng ta yêu thích một món nướng, chúng ta sẽ thừa nhận rằng, thường xuyên hơn không, chúng ta là một phần của những khía cạnh không lành mạnh thường tạo nên một bữa tiệc BBQ ngon. Ý tôi là, nó có tốt hơn đậu nướng, salad khoai tây và khoai tây chiên không? Nhưng trong nỗ lực thưởng thức các món ăn mùa hè yêu thích của chúng tôi mà không cảm thấy tội lỗi, chúng tôi đã làm tròn các món ăn BBQ tốt nhất cho sức khỏe trên Pinterest.

Cho dù bạn đang tổ chức một buổi tụ tập ở sân sau hay chỉ đơn giản là tìm kiếm một thứ gì đó mới mẻ để đi kèm với món chính của mình, hãy thử một trong những công thức nấu ăn lành mạnh này để hoàn thành một bữa ăn mùa hè ngon lành từ các món chủ lực đã thử như đậu nướng và ngô trên lõi ngô đến mới các món ăn như khoai tây chiên và salad súp lơ. Để biết các công thức nấu ăn phụ tốt nhất và lành mạnh nhất trên Pinterest, hãy tiếp tục đọc.

Được phủ với bột gạo và gia vị, những vòng hành tây này là một mặt lành mạnh hơn cho một món chiên. Ồ, và chúng tôi đã đề cập đến họ cũng không có gluten?

Biến một món salad arugula đơn giản thành một cái gì đó thực sự đặc biệt với nho, các loại hạt và hạt tiêu đen.

Trong khi vỉ nướng vẫn còn nóng, hãy ném một ít ngô và nêm nó với aioli không có sốt mayonnaise.

Thay vì một món cơm truyền thống, hãy làm món salad trộn súp lơ với bơ và đậu xanh.

Những hạt đậu lành mạnh này được làm bằng miso và xi-rô cây phong không có đường nâu gì.

Nướng một số gà? Ghép nó với món salad rau và bánh mì này.

Trao đổi chip truyền thống cho những củ khoai lang nướng.

Trộn đồ trang trí thịt nướng của bạn với một món ăn phụ bao gồm mầm brussels.

Thay thế khoai tây chiên bằng những lát zucchini nướng ngon và lành mạnh hơn nhiều.

Công thức này chứng minh rằng salad khoai tây không cần mayonnaise để ngon.

Ghép bít tết, thịt gà hoặc rau nướng với món salad cải xoăn và trái cây này.

Nhẹ với phô mai và nặng chanh, món măng tây tốt cho sức khỏe này sẽ bổ sung cho bất kỳ bữa ăn thịt nướng nào.