Điều gì giống như yêu một người nghiện: 6 câu chuyện về hy vọng, mất mát và chuyển đổi

Khi được hỏi bởi một trong những người phụ nữ dưới đây, điều gì đã thúc đẩy tác phẩm này, tôi nhận ra rất nhiều nội dung của chúng tôi (cụ thể là phần cá nhân của tôi) đi sâu vào những suy nghĩ và đấu tranh mà chúng tôi, chính chúng tôi, đã trải qua, và lý tưởng là chúng tôi đã đi ra đầu kia Gần đây, chúng tôi cũng đã viết về những cuộc đấu tranh hiện tại của chúng tôi, những cuộc đấu tranh mà chúng tôi chưa nhất thiết phải hoàn thành. Nhưng những gì chúng ta chưa nhận được là làm thế nào những điều đó đã ảnh hưởng đến những người thân yêu của chúng ta. Chúng ta thường phân cực đủ bởi các vấn đề của chính mình để quên chúng ảnh hưởng đến cuộc sống của những người gần gũi với chúng ta nhưng họ thì có.

Vì vậy, tôi đã tìm cách nghe từ các thành viên gia đình, đối tác và bạn bè của những người mắc chứng nghiện. Điều đó có thể có nghĩa là bất cứ điều gì từ rượu, ma túy, và tình dục đến cờ bạc hoặc rối loạn ăn uống. (Ed. Lưu ý: Một số chuyên gia cho rằng chán ăn là nghiện giống như lạm dụng chất gây nghiện. "Các mô hình phổ biến cho cả hai bao gồm: mất kiểm soát, bận tâm với chất bị lạm dụng, sử dụng chất này để đối phó với căng thẳng và cảm giác tiêu cực, bí mật, và duy trì hành vi bất chấp hậu quả có hại, "Karin Jasper, TS.

Trong trường hợp của tôi, chất bị lạm dụng là thực phẩm, hoặc thiếu nó.)

Tại đây, chúng tôi được nghe từ sáu người về việc họ đã trải qua các rối loạn ăn uống cũng như lạm dụng rượu và ma túy bằng proxy. Đọc những lời chu đáo của họ dưới đây.

Kristen

"Tôi hiện đang có một mối quan hệ (bốn năm và sẽ mạnh mẽ) với một người nào đó phục hồi từ ma túy và rượu. Bạn gái tôi đã kỷ niệm tám năm tỉnh táo vào tháng 1 năm ngoái và đã tỉnh táo trong suốt mối quan hệ của chúng tôi. Cô ấy đã cởi mở về sự phục hồi của mình và nói về nó trong cuộc hẹn đầu tiên của chúng tôi. Tôi nghĩ đối với cô ấy, đó là điều cần thiết, vì cô ấy không và không thể, vì sự tỉnh táo của chính mình, xung quanh những người tình cờ sử dụng hoặc lạm dụng thuốc. Cô ấy biết rằng tôi uống vào dịp nào đó, đó là điều mà chúng tôi đã thảo luận và cô ấy cảm thấy thoải mái.

"Đối với tôi, sự trung thực và liêm chính mà cô ấy đã trau dồi qua quá trình hồi phục tích cực đã khiến mối quan hệ này trở nên thân mật và dễ mở nhất trong cuộc đời tôi. Sự quen thuộc với các chương trình điều trị và 12 bước cho phép cô ấy khuyến khích tôi tìm kiếm sự giúp đỡ Những bộ xương trốn trong tủ quần áo của tôi, bao gồm cả mối quan hệ không lành mạnh rõ rệt của cha tôi với rượu và những cơn nghiện rõ ràng (hiện tại) của một đối tác quan hệ cũ. Cô ấy khuyến khích tôi tìm một nhà trị liệu và kiểm tra Al-Anon, một nhóm 12 bước cho các gia đình và bạn bè của người nghiện rượu và nghiện.

'Sự hỗ trợ và khuyến khích của cô ấy đã mở mắt cho tôi những hành vi, kinh nghiệm và sai sót của nhân vật, và giúp tôi vượt qua những hành vi bình thường nhưng không lành mạnh. Tôi chắc chắn sẽ khuyến khích bất cứ ai trong mối quan hệ với một người nghiện đang hồi phục kiểm tra Al-Anon hoặc một nhóm hỗ trợ tương tự; điều quan trọng là phải hiểu một số điều mà đối tác của bạn có thể trải qua trong khi vẫn duy trì sự tỉnh táo của riêng bạn và cung cấp một hệ thống hỗ trợ cho những thách thức duy nhất khi yêu một người nghiện.

"Tôi cũng cảm thấy mình nên từ chối trách nhiệm ở đây vì kinh nghiệm của tôi phần nào là đánh giá phát sáng. Chỉ vì ai đó đang trong quá trình phục hồi không đột nhiên có nghĩa là họ 'cố định' hoặc 'tốt hơn'. Bạn gái của tôi cần tích cực làm việc phục hồi vì cô ấy sẽ công khai thừa nhận rằng suy nghĩ của cô ấy bị biến dạng bởi chứng nghiện và hành vi không lành mạnh của cô ấy. Tuy nhiên, nói chung, mối quan hệ của tôi với cô ấy đã giúp tôi phát triển ý thức lớn hơn về những gì thực sự quan trọng so với tầm thường."

Keri

"Theo dõi chuyến đi tàu lượn siêu tốc của con bạn với hình ảnh cơ thể liên quan đến việc chuyển từ rối loạn ăn uống sang chuyển đổi hình ảnh phẫu thuật sang chấp nhận lành mạnh, về bản thân, đó là một hành trình khó khăn. lần lượt, đau lòng, bực bội, và tràn đầy niềm tự hào.

"Con gái xinh đẹp của tôi là một vận động viên thể dục dụng cụ vô địch, cuộc sống của nó tràn ngập các hoạt động thể thao rộng rãi nhiều ngày một tuần và các cuộc thi vào mỗi cuối tuần. Giải đấu của cô ấy kết thúc vào năm lớp tám, và sự ly khai bất ngờ của cô ấy từ cuộc sống của một vận động viên biến động cảm xúc của tuổi mới lớn. Không có gì đáng ngạc nhiên, ít nhất là với tôi, đã có những thay đổi mạnh mẽ về hình ảnh cơ thể của cô ấy, tăng thêm trọng lượng, những đường cong không có gì, và một mối lo ngại gần như thảm khốc về cách cô ấy xuất hiện với người khác. Tất cả trong hai năm sau đó đã dẫn đến một cuộc gọi từ nhân viên tư vấn hướng dẫn của trường rằng bạn bè của con gái tôi đã bày tỏ sự lo lắng rằng cô ấy đang mắc chứng rối loạn ăn uống và giảm cân quá nhiều.

"Từ góc nhìn của tôi, con gái tôi có vẻ hạnh phúc hơn, cô ấy giảm cân, cô ấy hào hứng thử quần áo, nói chuyện với tôi nhiều hơn, nhưng, sau đó tôi phát hiện ra, rõ ràng là che giấu sự hỗn loạn cảm xúc của cô ấy. Mặc dù chúng tôi đã chạm vào chủ đề về cân nặng của cô ấy., Tôi đã không có 'cuộc nói chuyện lớn' về nó, tôi cũng không nhắc đến nó nhiều lần. Tôi không ghi chú lại những gì cô ấy ăn khi có lẽ vì chúng tôi là một gia đình khá điển hình gồm hai cha mẹ làm việc và hai đứa trẻ tham gia. hoạt động riêng của họ. Tôi có nên cảnh giác hơn không?

Thật khó để nói; cô ấy dường như hạnh phúc hơn nhiều Tuy nhiên, chúng tôi đã tìm thấy một nhà trị liệu có kinh nghiệm trong việc điều trị cho thanh thiếu niên, điều tốt nhất là mở ra các đường dây liên lạc giữa chúng tôi, ngay cả khi có nên lắng nghe lời đề nghị của nhà trị liệu hay không và khi nào nên dừng các cuộc thăm khám.

"Trong những năm sau đó, con gái tôi may mắn bắt đầu ăn trở lại, nhưng lần này tham gia vào những đam mê ăn uống không lành mạnh mà cuối cùng dẫn đến niềm tin hình ảnh cơ thể tiêu cực. Chúng tôi đã trở lại trên tàu lượn siêu tốc., là khi cô ấy khăng khăng đòi phẫu thuật thu nhỏ ngực. Đây là điều thực sự đánh vào mặt tôi, đây là điều khiến tôi nghi ngờ tôi là một hình mẫu cho con gái tôi. Tôi không tình cờ gặp một người phụ nữ thành đạt lớn ngực nhưng không có cách nào giới hạn tôi về sự hấp dẫn nhận thức, đạt được mục tiêu nghề nghiệp, hoặc năng lực thể thao?

Làm thế nào con gái tôi có thể cảm thấy rất xấu xí, vì vậy giữ lại tinh thần và thể chất bởi một thuộc tính tự nhiên mà chúng tôi chia sẻ? Tôi đã từ chối trả tiền cho nó. Tôi rất kinh ngạc với suy nghĩ đó.

"Tuy nhiên, cả hai chúng tôi đều tìm thấy con đường của mình. Con gái tôi đã nghiên cứu, nói chuyện với mọi người, xem xét bảo hiểm và thực hiện nó. Tôi nhận ra rằng cuộc phẫu thuật của cô ấy không phải là về tôi mà là về sự kiểm soát hình ảnh cơ thể của cô ấy. Mối quan hệ của chúng tôi trở nên dễ dàng hơn, tin tưởng hơn, cởi mở hơn. Cô ấy muốn tôi đến bệnh viện khi cô ấy đi phẫu thuật, và tôi đã ở đó trên mọi bước đường. Cả hai chúng tôi đều tự hào về sự tháo vát, can đảm và vẻ ngoài mới của cô ấy. Tìm thấy sức mạnh của cô ấy trong việc thực hiện phẫu thuật đã giúp cô ấy tự tin và thấu hiểu để làm dịu những lo lắng về hình ảnh cơ thể của mình và mở đường cho sự thành công trong sự nghiệp và hạnh phúc cá nhân."

Roxie

"Tôi bắt đầu hẹn hò với Travis vào mùa xuân năm 2015. Chúng tôi đã gặp nhau trên Tinder, và nó giống như những ngôi sao phù hợp với những người phục vụ đã rời khỏi bảng xếp hạng, và tôi rơi sâu vào đó.Đêm đầu tiên chúng tôi đi chơi là một trong những câu chuyện thần tiên ở lại suốt đêm nói chuyện và ngắm mặt trời mọc trên mái nhà. Anh ta đã đánh trả một lượng bia nghiêm trọng, nhưng vì nó đã qua quá trình, giống như, bảy giờ, tôi đã không nghĩ quá nhiều về nó. (Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tôi luôn luôn nhẹ và tối đa sau khoảng hai hoặc ba lần uống bất kể tôi ra ngoài bao lâu, vì vậy đôi khi tôi gặp khó khăn trong việc đo lượng thức uống 'có vấn đề' là gì.)

"Chúng tôi tiếp tục gặp nhau, và mọi chuyện trở nên nghiêm trọng khá nhanh, một phần vì tôi đã di chuyển vào cuối mùa hè. Với một cuộc chia tay sắp xảy ra ở đường chân trời, tôi đã để lại rất nhiều thứ sẽ xảy ra tuyệt đối cầu trượt thỏa thuận. Mọi thứ như bị trễ giờ để đi chơi vì anh ta quá đói, tạo ra những lời nói dối vô nghĩa, và thậm chí lái xe say rượu với tôi như một hành khách. Một buổi chiều, anh ấy đón tôi và hành động ngớ ngẩn hơn bình thường, và anh ấy nói rằng đó là vì anh ấy đã không ăn vào ngày hôm đó. Chúng tôi đã đi lấy sinh tố, và anh ấy đã trở lại bình thường.

Mãi đến tuần sau, anh ta mới mở một chai rượu bia có vị việt quất trong khi anh ta lái xe đưa chúng tôi đi ăn trưa mà tôi phát hiện ra anh ta đã uống cùng tôi trong tuần trước. Tôi hoàn toàn đi về anh ta. Tôi đang sôi sùng sục. Tôi không thể tin rằng anh ta có thể quá bất cẩn về sự an toàn của tôi, của chính anh ta, hoặc vô số người khác trên đường. Tôi không thể tin rằng tôi có thể ngây thơ như vậy.

"Sau cuộc khủng hoảng đó, anh ấy bắt đầu dọn dẹp hành động của mình. Anh ấy bắt đầu uống ít hơn xung quanh tôi và chắc chắn đã ngừng lái xe với tôi như một hành khách. Khi tôi biết anh ấy nhiều hơn, tôi phát hiện ra rằng bố anh ấy là một người nghiện rượu có vô số DUI và đã thực hiện một số điều thực sự quái đản khi Travis còn là một đứa trẻ. Tôi cố gắng nhẹ nhàng vỗ về Travis để đi trị liệu và tiếp tục gọi anh ta ra ngoài khi hành vi của anh ta trở nên tồi tệ, cố gắng củng cố mức độ tôi coi trọng anh ta và sức khỏe của anh ta. Tôi thậm chí đã tặng anh ấy Janet Woititz Người lớn trẻ em nghiện rượu (nhân tiện đọc tuyệt vời), nói rằng tôi đã tình cờ thấy nó ở nhà của một người bạn. Anh ta dễ tiếp thu nhưng chưa bao giờ thực hiện các bước để đi trị liệu hay AA; anh ấy đã không nghĩ rằng việc uống rượu của anh ấy cũng là một vấn đề như tôi đã làm.

"Sau khi tôi chuyển đi, chúng tôi rơi vào mối quan hệ đường dài đầy rủi ro này. Anh ấy có vẻ như đang có được cuộc sống của mình cùng với nhau. Khoảng cách cũng cho phép tôi có thời gian để suy ngẫm sâu sắc. Có phải tôi đã không tự tin khi xử lý hành vi rác rưởi của anh ấy? Có phải tôi đã cho phép anh ta tiếp tục uống rượu bằng cách không để những kẻ phá vỡ thỏa thuận trở thành những kẻ phá vỡ thỏa thuận? Anh ấy sẽ xoáy vào hành vi thậm chí tồi tệ hơn mà không có tôi như một hỗ trợ cảm xúc? (Thậm chí đừng để tôi bắt đầu lao động cảm xúc không được trả lương.) Tôi có phức tạp cứu tinh không?

"Chúng tôi đã chia tay sau hơn một năm hẹn hò đường dài và vẫn là bạn bè. Trong cuộc trò chuyện cuối cùng của chúng tôi, anh ấy nói với tôi rằng anh ấy thậm chí đã đi đến một cuộc họp ở AA. Mặc dù anh ấy không hoàn toàn cam kết với chương trình, nhưng ít nhất anh ấy cũng thừa nhận vấn đề uống rượu của anh ấy. Tôi nghĩ sau khi hẹn hò với tôi, anh ấy nhận ra rằng hành vi của anh ấy (cũng như của cha anh ấy) chắc chắn không lành mạnh. Một trong những phần khó nhất khi hẹn hò với người nghiện rượu là đối mặt với việc thói quen uống rượu nguy hiểm hoàn toàn được bình thường hóa và thường được củng cố bởi gia đình và xã hội của họ. Và cuối cùng biết rằng bạn không thể buộc họ thay đổi.

Họ có một trận chiến cực kỳ dài và khó khăn để chiến đấu, và sự chùn bước và thất bại của họ không phải là sự phản ánh giá trị của chính bạn."

Tố Tố

"Cha tôi đã chết vì nghiện ma túy và rượu khi tôi 19 tuổi. Điều quan trọng nhất là phải biết rằng bạn không chịu trách nhiệm cho cuộc sống hoặc hành động của bất kỳ ai khác. Bạn cũng không thể thay đổi người khác (hãy suy nghĩ trong một giây, thậm chí chỉ khó để thay đổi chính mình). Bạn chỉ có thể yêu họ và hỗ trợ họ khi / nếu họ tìm kiếm sự giúp đỡ. Al-Anoncdvisororr của tôi đã nói với tôi một điều mạnh mẽ: 'Không có luật nào trên thế giới chống lại sự tự hủy diệt'. Nó khiến tôi cảm thấy bớt gánh nặng và chịu trách nhiệm cho việc 'sửa chữa' bố tôi.

"Tôi cảm thấy kinh nghiệm của tôi với cha tôi chắc chắn làm cho tôi mạnh mẽ hơn. Đó là những gì đấu tranh làm. Nó tiết lộ cho bạn thấy bạn mạnh mẽ như thế nào và làm thế nào ngay cả khi điều không thể tưởng tượng được xảy ra (cái chết). Đau buồn là một nỗi khổ của riêng nó, nhưng nó không phải là kết thúc.

"Tôi không hối hận, vì tôi yêu và chấp nhận cha tôi vì ông là ai. Tôi đã dành nhiều thời gian với ông. Ông biết tôi yêu ông, và tôi không phán xét ông. Đó là tất cả những người yêu nghiện có thể làm được."

Anastasia

"Khi tôi 20 tuổi, tôi đã yêu (đúng cách) lần đầu tiên, ở Anh nơi tôi lớn lên. Anh ấy 19 tuổi và đến từ Mỹ, khác với bất kỳ chàng trai nào tôi từng gặp. Chúng tôi đến từ những hoàn cảnh khác nhau. nhưng liên kết ngay lập tức. Anh ấy gọi tôi là một cô gái sang trọng, và tôi yêu tiếng lóng của anh ấy. Chúng tôi luôn ở bên nhau ở nơi công cộng, và mọi người gọi chúng tôi là cặp đôi vui vẻ điên rồ.

"Joe và tôi đã đi đến các cuộc họp và các bữa tiệc và chia sẻ công bằng về 'sự ủng hộ của đảng'; đó là cho tôi. Tuy nhiên, anh ấy rất thích hút thuốc lá hàng ngày, điều mà tôi không thực sự quan tâm. Cả hai chúng tôi đã đến Mỹ vì Mùa hè và thuê một căn hộ nhỏ ở Brooklyn. Anh ấy luôn trở về quê nhà ở VA trong vài ngày. Anh ấy nói rằng bạn của anh ấy rất cần anh ấy, anh ấy đã sử dụng heroin và ra khỏi nhà tù. trong cuộc sống của tôi trong suốt mối quan hệ của chúng tôi, vì vậy bây giờ ai đó sử dụng heroin cách nhau hai độ không thực sự gây sốc cho tôi.

"Tôi nhận thấy tiền bị thiếu trong ngăn kéo quần áo của mình, tôi đã đề cập với anh ta, nhưng không có gì thực sự đến. Tôi đang làm việc bằng tiền mặt tại một quán bar, vì vậy có khá nhiều tờ 20 đô la nổi xung quanh căn hộ. có lẽ biết điều gì đó thật tồi tệ, nhưng chúng tôi đã ồn ào quanh New York, vì vậy tôi đang sống cuộc sống tốt nhất của mình!

"Anh ấy bắt đầu nói về oxyc thôi, nói rằng cô gái này có thể lấy nó cho anh ấy ở VA. Tôi đã thử nó và nhận ra bạn cảm thấy thế giới này như thế nào. Tôi đã làm điều đó một vài lần, sau đó nhận ra tôi không thích bị hôn mê Một vài điều điên rồ đã xảy ra [mùa hè năm đó], tất cả đều khác xa so với thời niên thiếu của tôi ở miền Tây Ireland, nhưng tôi luôn thích một cậu bé hư. Tôi thỉnh thoảng nhận thấy những dấu vết nhỏ trên cánh tay anh ấy, hỏi họ là gì; ông nói đó là bệnh chàm.

"Chuyển nhanh đến cuối mùa hè khi cả hai chúng tôi dự định sẽ quay trở lại Anh. Anh ấy nói anh ấy sẽ ở lại Mỹ vài tháng để kiếm tiền. Tôi gần gũi với người bạn thân nhất của anh ấy (hãy gọi anh ấy là Mark) và bạn trai của tôi đã gọi Mark để yêu cầu chăm sóc tôi khi anh ấy ở Mỹ.

"Anh ấy chăm sóc tôi quá tốt, và chúng tôi đã bỏ trốn. Nhìn lại, tôi nghĩ rằng tôi đang cố gắng thoát khỏi mối quan hệ, nhưng Mark đã yêu tôi điên cuồng. Khi Joe quay lại, chúng tôi đã nói với anh ấy về thỏa thuận tự nhiên, anh lật ra. Mark đã kiên quyết chúng ta sẽ bên nhau mãi mãi. Joe đã cầu xin tôi quay lại với nhau. Lúc này, anh ta nói với tôi rằng anh ta đang tiêm heroin; anh ta gần như dùng cái này để chống lại tôi. Anh ta thực sự đau đớn, đập cửa căn hộ của tôi vào giữa đêm, hét tên tôi. Tôi đã rất lo lắng; Tôi đến căn hộ của anh ấy và tôi thấy những cốc máu với thìa và kim tiêm trong đó.

Ông nói rằng ông sẽ giữ chúng ở đó như một lời nhắc nhở không sử dụng lại. Tôi không chắc là sự tương tự đó sẽ hoạt động như thế nào nhưng đã bị tàn phá. Tôi vẫn yêu anh và chăm sóc anh (như tôi bây giờ) nhưng không còn yêu anh nữa.

"Anh ta trở về Mỹ và đi đến một nơi khá tồi tệ, liên quan đến việc ở tù vì bán cocaine cho một sĩ quan cảnh sát. Sau đó tôi phát hiện ra anh ta đang ngủ với cô gái mà anh ta lấy Oxyc thôi, vì vậy anh ta có thể nhận được ma túy miễn phí.

"Nhiều năm sau, chúng tôi tình cờ liên lạc qua Instagram. Anh ấy chúc mừng tôi về cuộc hôn nhân của tôi và nói với tôi rằng anh ấy muốn sớm cầu hôn cô gái của anh ấy (Sidebar: Tôi không kết hôn với Mark. Anh ấy đã tự tử nhiều lần khi chúng tôi chia tay. Tôi nghĩ rằng có lẽ tôi nên bắt đầu tránh những chàng trai xấu sau đó.) Tôi hối hận vì đã lừa dối Joe, anh ấy làm tôi cảm thấy khủng khiếp về điều đó, nhưng cả hai chúng tôi đều làm điều xấu với nhau mà không hề biết. Joe (bây giờ tỉnh táo và làm rất tốt !) nói rằng về cơ bản anh ấy đã đưa tôi vào vòng tay của Marks và anh ấy ghét cách anh ấy đối xử với tôi.

Tôi không nghĩ ai trong chúng tôi làm điều gì tệ hơn người kia. Tôi kích hoạt chứng nghiện của anh ta, và anh ta lạm dụng tình yêu của tôi dành cho anh ta. Ngoài sự không chung thủy của tôi, tôi sẽ không thay đổi bất cứ điều gì.

"Trải nghiệm của tôi là một lần mở mắt khi lớn lên thành một cô gái trẻ. Đó có lẽ là cuộc chia tay tàn khốc nhất của tôi, đối với anh ấy. Cả hai chúng tôi đã học được tất cả những điều không nên làm trong một mối quan hệ, và cách duy nhất là từ đó Tôi nhìn lại thời gian của chúng tôi một cách yêu thương, như một người làm hầu hết các mối quan hệ, bạn quên tất cả những thứ xấu. Tôi thường tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu chúng tôi ở cùng nhau. Có phải cuộc chia tay của chúng tôi là điều khiến anh ấy sống và tôi tỉnh táo?'

Matt

"Cả bố mẹ tôi đều nghiện. Còn khá trẻ (và vì bố tôi rất giỏi trong việc che giấu cơn nghiện), tôi thực sự không biết gì về việc nghiện cho đến khi quá muộn. Cho đến khi tôi nhận ra, tôi chỉ nghĩ rằng bố mẹ tôi thật kỳ lạ

"Hai tuần nữa là sinh nhật lần thứ 13 của tôi, tôi thức dậy để chuẩn bị đến trường và thấy cha tôi quỳ xuống, bất tỉnh, hoàn toàn khỏa thân, trong phòng tắm ở tầng dưới với cây kim trong tay.

"Cha tôi chưa bao giờ là một người cha tuyệt vời. Đó là, ông thật tuyệt vời nhưng quá bận rộn trong công việc (ông là bác sĩ phòng cấp cứu ở khu vực Bronx) là một người cha. Ông luôn là một chàng trai tuyệt vời với sở thích và sở thích tuyệt vời Và tôi luôn luôn ngước nhìn anh ấy. Chàng trai, tôi đã ngước nhìn anh ấy, ngay cả khi tôi không được gặp anh ấy nhiều. Và rồi tôi không thấy anh ấy đâu. Giữa lúc rời khỏi một cơ sở điều trị ở Arizona và trở thành Bị đuổi ra khỏi nhà bởi mẹ kế của tôi, anh ta đột nhiên còn ở xa hơn. Và trong nhiều năm, tôi đã hầm.

"Tôi giận mẹ vì quá hiện diện, giận giáo viên vì quá hạn chế, tức giận với bạn bè vì câm, giận bản thân vì kỳ lạ. Nhưng chủ yếu, tôi giận bố. Vì đã lấy đi nhiều năm từ mối quan hệ của chúng tôi (và các mối quan hệ của tôi với anh chị em cùng cha khác mẹ và mẹ kế của tôi), vì đã nói dối với cả gia đình, vì đã cho phép thứ gì đó như heroin chiếm lấy cuộc sống của anh ta ngay cả khi anh ta đã làm điều đó một cách tương đối lén lút. chỉ là một ông bố bế tắc.

"Mẹ và tôi gần gũi hơn bao giờ hết trong bốn đến năm năm tới. Bà đã dạy tôi rất nhiều. Mọi thứ, thực sự. Nấu ăn, dọn dẹp, đan lát, hát, chỉnh sửa, viết, nghệ thuật, quần áo. Chúng tôi đã làm mọi thứ cùng nhau. phim cấp ba rõ ràng, nhưng chúng tôi là một gia đình nhỏ, tuyệt vời. Chúng tôi là một đội.

"Và rồi, đột nhiên, tôi nhận ra mẹ cũng là một người nghiện. Không có gì kịch tính bằng nghiện heroin. Nhưng dần dần, đặc biệt là trong thời gian học đại học, tôi thấy rằng mẹ đã uống quá nhiều, rằng hành động của cô ấy trở nên thất thường hơn, rằng mối quan hệ của cô ấy với bạn bè và gia đình bị căng thẳng. Trụ cột của tôi, tảng đá của tôi đang bị hủy bỏ và tôi không biết làm thế nào để đối phó với nó. Một phần của điều này liên quan đến các vấn đề sức khỏe của chính cô ấy (cô ấy bị mắc một số bệnh tự miễn, bao gồm cả đặc biệt là sự căng thẳng của bệnh viêm khớp dạng thấp), tình yêu của cô với một ly rượu vang (hoặc hai hoặc ba hoặc bốn), và không muốn người đầu tiên cản trở người thứ hai.

Phản ứng gần như luôn luôn khủng khiếp của tôi về điều này luôn luôn hợp lý, không bao giờ trang nghiêm và hiếm khi hữu ích. Tôi đã buồn rồi, vậy tại sao mẹ lại phải phức tạp? Cô ấy không biết chuyện gì đã xảy ra với bố sao? Cô ấy không thể tốt hơn sao? Cô ấy không thể là cha mẹ tốt?

"Thật tệ khi tôi từ chối gọi cho mẹ qua điện thoại, biết rằng (đúng hay nói cách khác) rằng cô ấy không hề háo hức, khó chịu. Đột nhiên tôi là thằng khốn. Và đó là khi tôi cắn viên đạn và bắt đầu gọi cho mẹ gần như hàng ngày. Tôi nghĩ điều đó có ý nghĩa rất lớn với cô ấy, chỉ cần biết rằng tôi đã thoải mái nói chuyện với cô ấy vài tháng trước và giờ đây đã nỗ lực hơn rất nhiều để trở thành một phần trong cuộc sống của cô ấy. Những người khác đã tiếp cận và cố gắng nói với cô ấy họ quan tâm đến mức nào và cô nên dừng lại như thế nào. Và đó không phải là giải pháp cho tất cả mọi người.

Tôi ngạc nhiên rằng nó đã làm việc. Tôi chắc rằng cô ấy sẽ chùn bước, nhưng gần đây cô ấy là một người khác. Một người tuyệt vời. Người mẹ mà tôi từng biết.

"Bây giờ, tất cả chúng ta đều ở một nơi ổn định tương đối. Bố sống khá thoải mái với khuyết tật của mình (quá liều heroin khiến anh ta bị mù nặng và bị tổn thương thần kinh nghiêm trọng ở tay). Mẹ đã thừa nhận và bắt đầu giải quyết chứng nghiện rượu của mình và dường như thực sự hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, an toàn hơn cô ấy 18 tháng trước. Mối quan hệ của tôi với mỗi người tốt hơn so với những năm trước. Tôi thực sự cảm thấy như bây giờ tôi có bố mẹ, không chỉ là người lớn mà tôi phải giao tiếp.

"Tôi ước tôi đã không còn là một đứa trẻ khi tất cả những điều này xảy ra. Tôi ước tôi có thông minh và kỹ năng để nhìn mọi thứ sau đó. Tôi ước tôi đã không để nhiều năm của cuộc đời trôi qua mà không kết nối và duy trì mối quan hệ với những người khác bị ảnh hưởng bởi chứng nghiện của bố mẹ tôi (anh chị em cùng cha khác mẹ, mẹ kế, anh em họ, chú tôi). Tôi ước tôi biết làm thế nào để giảm bớt xu hướng gây nghiện và phá hoại của riêng tôi. Tôi ước tôi có thể có lại tuổi thơ để tuổi trưởng thành của tôi sẽ không phải tuyệt vọng và buồn bã như vậy. Tôi ước mình dành một chút thời gian giữa trung học và đại học để thực sự suy ngẫm về bản thân và những gì tôi đang tìm kiếm trong cuộc sống thay vì mù quáng nhảy vào học thêm. Điều đó nói rằng, tôi thích bản thân mình, tôi thích cuộc sống của tôi, tôi thích những lựa chọn tôi đã thực hiện (hầu hết trong số họ). Tôi vui vì tôi là chính mình. Tôi sẽ không biết những điều hoặc những người tôi biết.

"Tôi đã vật lộn trong nhiều năm với hạnh phúc, trầm cảm và nghiện ngập và giá trị bản thân. Và phần lớn cuộc đời tôi đã cho phép mình chịu thua họ. Phần lớn vì tôi không nghĩ rằng mình xứng đáng. Và tôi không nghĩ mình xứng đáng Thời gian hay tình yêu của người khác. Nhưng bây giờ, tôi có thể nói rằng tôi yêu bản thân mình. Và tôi yêu bố mẹ tôi. Rất nhiều.

"Đối phó với nghiện ngập là vô cùng khó khăn. Khi đó là thành viên gia đình và những người thân yêu của bạn, thậm chí còn hơn thế. Hãy cố gắng tìm người để nói chuyện. Cố vấn hướng dẫn, bạn bè, gia đình khác, một giáo viên. Hãy biết giới hạn của bạn, hãy bám lấy họ, và được sẵn sàng tìm những khoảnh khắc để phá vỡ chúng (miễn là bạn cảm thấy thoải mái). Mọi người là người an ủi tốt nhất. Không phải là internet. Nhưng những người thực tế. Các bạn, các mối quan hệ của tôi, các anh hùng của tôi đã giúp tôi thoát khỏi trầm cảm. để trút giận khiến tôi tìm hiểu thêm về những điều tôi thích, bắt tôi nhặt một cây đàn guitar, bắt tôi cầm chảo rán, bắt tôi đọc sách. Và nó cũng làm cho nó rõ ràng những gì bạn bè tôi muốn xung quanh.

Đặt mọi thứ xuống giấy (theo nghĩa đen và mặt khác) là vô cùng phi thường và là một cách tuyệt vời để tôi vật lộn với cuộc sống, cảm xúc, gia đình, lựa chọn của tôi.

"Tôi từng nói 'Tôi rất tiếc X, Y và Z.' Nhưng tôi cố gắng không nghĩ về những điều khoản đó trong những ngày này. Mặc dù có những điều tôi ước mình có thể lấy lại, tôi không chắc là mình hối hận. Tôi chỉ có những hướng dẫn tốt hơn cho những gì tôi không còn sẵn sàng hoặc có khả năng làm. Tôi vẫn đưa ra quyết định tồi. Hầu hết các ngày. Nhưng tôi hy vọng rằng tôi có thể đưa ra các giải pháp tốt hơn vào lần tới khi tôi có thể ở vị trí để đưa ra quyết định tương tự."

Nếu bạn đang vật lộn với chứng nghiện và đang cần hỗ trợ, hãy gọi cho Đường dây trợ giúp quốc gia SAMHSA tại (800) 662-4357. Nếu bạn đang cảm thấy các triệu chứng trầm cảm, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm hiểu thêm về các lựa chọn điều trị.