Sẽ tập thể dục giúp Angina?

Đau thắt ngực là một loại đau ngực mà xảy ra khi không đủ lượng máu chảy vào tim bạn. Nó có thể là tiền thân của bệnh tim. Tập thể dục nói chung có lợi cho sức khoẻ tim mạch, nhưng bạn phải tiếp cận nó cẩn thận khi bạn bị đau thắt ngực để chắc chắn rằng bạn không gây ra nhiều thiệt hại cho mình.

Video trong ngày

Các loại đau thắt ngực

Hai loại đau thắt ngực chính là đau thắt ngực ổn định và không ổn định. Đau thắt ngực ổn định là một tình trạng mãn tính mà bạn trải qua đau ngực trong thời gian gắng sức, ví dụ như khi bạn tập thể dục. Đau thắt ngực ổn định có thể dự đoán; bạn sẽ thường biết khi nào mong đợi một tập và bao lâu các triệu chứng sẽ kéo dài. Đau thắt không ổn định là ngẫu nhiên hơn; bạn sẽ cảm thấy đau khi bạn nghỉ ngơi, và các triệu chứng dường như ra khỏi màu xanh trong một mô hình không thể đoán trước.