Thực phẩm dinh dưỡng Sự kiện trên Cánh trâu Không xương của Applebee

Cánh Boneless Buffalo Wings của Applebee là một sự lựa chọn món khai vị tại nhà hàng chuỗi. Chúng được làm bằng thịt gà không xương được thổi nhẹ và có thể được phục vụ bằng nhiều cách khác nhau. Các hương vị khác nhau của Buffalo Wings bao gồm cổ điển, nóng, mật ong BBQ, Nam BBQ, hoặc sốt ngọt và cay. Vì mục đích của bài báo này, chúng tôi sẽ tập trung vào các sự kiện dinh dưỡng của Buffalo Wings cổ điển.

Video trong ngày

Thông tin Phục vụ

Một khẩu phần ăn của Buffalo Wings của Applebee cho năng suất 1170 calo. Một kích cỡ phục vụ điển hình sẽ gồm 8 đến 10 miếng thịt gà với các kích cỡ khác nhau. Giả sử một chế độ ăn kiêng chuẩn là 2 000 calo, món khai vị này sẽ cung cấp gần 59 phần trăm lượng calorie hàng ngày được đề nghị.

Nội dung Mỡ

Trong một phần duy nhất của Applebee's Boneless Buffalo Wings có 69 gram chất béo. Trong đó chất béo, 16 gram là chất béo bão hòa và 1 gram là từ chất béo chuyển vị.

Sodium

Hàm lượng natri cho Khung Tròn Không Nách của Applebee nằm ở mức 3790 miligam. Đây là một số lượng lớn cho chỉ là một món khai vị và với một chế độ ăn uống calo 2 000, khoảng 146 phần trăm lượng muối ăn hàng ngày được đề nghị. Do nguồn người tiêu dùng natri quan trọng này, đặc biệt là những người có vấn đề về tim hoặc huyết áp cần phải cảnh giác với việc tiêu thụ toàn bộ thức ăn.

Carbohydrates

Khung xương không xương của Applebee chứa 66 gram carbohydrate. Phần lớn là do bánh mì quanh gà.

Fibre

Một phần của Buffalo Wings của Applebee sẽ có 6 gam chất xơ. Ăn các loại chất xơ trong chế độ ăn uống và tiêu hóa thức ăn qua cơ thể.

Protein

Gà cung cấp một lượng đáng kể protein và trong một khẩu phần của Khăn Tròn Không Nâu của Applebee có 70 gram protein. Điều này sẽ tạo nên 140 phần trăm lượng protein hàng ngày được đề nghị dựa trên chế độ ăn kiêng 2 000 calo.