Citrulline Malate Lợi ích

Citrulline malate là một dạng bổ sung của l-citrulline, một amino axit thiết yếu tìm thấy trong thực phẩm như dưa hấu. Bổ sung này là phổ biến trong cộng đồng thể hình vì nó được cho là làm giảm chất béo cơ thể và thúc đẩy việc giải phóng hormon tăng trưởng của con người và tăng khối lượng cơ. Những tuyên bố này đã không được chứng minh khoa học; tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng cho thấy citrulline malate có thể có một số lợi ích sức khoẻ.

Citrulline malate cũng có thể có lợi trong việc duy trì sức mạnh cơ bắp và ngăn ngừa sự đổ vỡ của cơ. Theo kết quả của một nghiên cứu động vật được xuất bản trong năm 2009 trong "Tạp chí Dược lý Châu Âu", việc quản lý sự phá vỡ cơ xương xitrilline malate với sự hiện diện của một độc tố vi khuẩn. Các nhà nghiên cứu đã gây ra sự yếu cơ ở chuột bằng cách dùng Klebsiella pneumoniae, một chất độc của vi khuẩn. Salicrulline malate chặn các đặc tính độc hại của vi khuẩn và duy trì sự toàn vẹn của cơ xương. Cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định liệu những ảnh hưởng tương tự cũng có thể xảy ra ở người hay không.

Nghiên cứu cho thấy rằng citrulline malate có thể giúp chống lại sự mệt mỏi. Một nghiên cứu trên người / động vật được xuất bản năm 1991 trên tạp chí "Arzneimittelforschung" cho thấy sự hiện diện của axit amin này kích thích gan và thận để loại bỏ chất độc, giúp bảo vệ chống lại các bệnh như acidosis. Acidosis - một sự tích tụ axit trong cơ thể - có đặc điểm là thở nhanh, nhầm lẫn và mệt mỏi quá mức. Điều trị với cirulline malate dường như để bảo vệ chống lại điều kiện này.