Trang Chủ Đời sống Thiếu Vitamin D trầm trọng và Chưa Amenorrhea

Thiếu Vitamin D trầm trọng và Chưa Amenorrhea

Mục lục:

Anonim

Sự vắng mặt của các giai đoạn kinh nguyệt, được biết đến như là vô kinh, có thể xảy ra như là rối loạn sơ cấp hoặc thứ phát. Triệu chứng kinh niên, không có kinh nguyệt ở tuổi 16, và vô kinh thứ phát, bắt đầu ngừng kinh nguyệt, thường xảy ra vì mức estrogen giảm xuống dưới mức bình thường. Mức độ estrogen thấp cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu canxi của vitamin D, có thể dẫn đến mất xương, theo Marcelle Pick, chuyên gia y tá tại trang web Women to Women. Phụ nữ bị thiếu vitamin D nghiêm trọng ngoài việc vô sinh có thể bị loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương.

>

Video của Ngày

Nguyên nhân

Thiếu Vitamin D và vô kinh có thể xảy ra do chế độ ăn uống kém, chán ăn và suy dinh dưỡng. Vitamin D được tìm thấy chủ yếu trong thịt và các sản phẩm sữa bổ sung, thực phẩm thường tránh được bởi phụ nữ, đặc biệt là thanh thiếu niên, cố gắng để xem trọng lượng của họ.

Mối quan tâm

Phụ nữ sau mãn kinh bị loãng xương vì estrogen giúp xây dựng xương mới. Khi mức estrogen giảm trong giai đoạn mãn kinh, sẽ có nhiều mất xương hơn so với việc xây dựng xương, dẫn đến giảm mật độ xương. Sự sụt giảm trong việc xây dựng xương cũng xảy ra ở phụ nữ bị mất kinh niên. Oestrogen thấp làm giảm hiệu quả của vitamin D, do đó thiếu vitamin D có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất xương xảy ra do vô kinh.

Chẩn đoán

Bệnh thiếu tháng được chẩn đoán dễ dàng, nhưng chẩn đoán mức độ estrogen thấp gây ra chứng vô kinh cần xét nghiệm máu. Xét nghiệm máu cũng chẩn đoán thiếu vitamin D. Chọn tiểu bang rằng nồng độ trong huyết thanh từ 50 đến 70 nanograms trên mỗi mililit hoặc ng / mL vitamin D là tối ưu nhưng hầu hết các học viên đều cảm thấy mức 20 đến 50 ng / mL trong giới hạn bình thường.

Điều trị

Phụ nữ hoặc trẻ em gái bị thiếu máu cần bổ sung canxi và vitamin D để ngăn ngừa mất xương. Điều này đặc biệt quan trọng nếu chúng cũng bị thiếu vitamin D. Theo Viện Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, sự thay đổi gần đây của Viện Y học về Vitamin D đã làm tăng liều hàng ngày lên 600 đơn vị quốc tế (IUs) và nâng giới hạn an toàn trên từ 2.000 IU lên 4.000 IU. Có hai loại vitamin D bổ sung, D 2 và D3; D3, dạng có hoạt tính sinh học nhiều hơn, có thể là lựa chọn tốt nhất để bổ sung, Pick khuyên.

Luôn luôn thảo luận bổ sung với bác sĩ trước khi dùng liều vitamin D cao hơn hàng ngày. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể làm tăng nồng độ vitamin D, nhưng hãy thảo luận mức độ tiếp xúc với ánh nắng bạn nên có với bác sĩ.