Cân bằng Bài tập cho bệnh nhân đột quients

Các cơn đột qu attack tấn công các phần của não để kiểm soát vận động và cân bằng, thường làm cho một bên cơ thể yếu hoặc tê liệt. Một kỹ thuật đánh giá thích hợp, tập thể dục và kéo dài phần cơ thể bị ảnh hưởng của bạn sẽ hồi phục lại não và tăng cường cơ bắp bị tổn thương, phục hồi cân bằng khi đứng, di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Video trong ngày

Trước khi bạn bắt đầu một chương trình tập thể dục sau đột qu, bác sĩ có thể đánh giá sự sẵn sàng của bạn để tập thể dục và xác định các bộ phận cơ thể của bạn hầu hết cần luyện tập hoặc vật lý trị liệu. Ví dụ, Trung tâm Cân bằng Long Beach và Trung tâm Tiền đình sử dụng một máy được gọi là Cân bằng Thạc sĩ để đạt được điều này, theo Hiệp hội Stroke của Mỹ. Bệnh nhân đột qu stand đứng trên hàng loạt máy di động. Cách bạn di chuyển và cách cơ thể phản ứng với phong trào của máy giúp bác sĩ xác định các loại tập thể dục mà bạn cần để phục hồi.

Tập thể dục

Tập luyện lại não và cơ của bạn để có tư thế đúng đắn là cần thiết để lấy lại cân bằng, theo ACE. Một bài tập xây dựng tư thế đòi hỏi bạn nằm trên lưng của bạn với đầu gối uốn cong để bàn chân của bạn được căn hộ trên sàn nhà. Bạn sau đó di chuyển đầu gối của bạn nhẹ nhàng từ bên này sang bên kia. Nhìn lên hoặc đi thẳng trong các hoạt động cũng giúp kết hợp tầm nhìn với phong trào, tăng sự cân bằng tổng thể.

Kéo dài