Có thể Ghee Cải thiện Dark Circles Dưới mắt?

Ghee được sử dụng theo nhiều cách khác nhau trong truyền thống Ấn Độ Ayurveda, từ nấu ăn đến làm sạch cơ thể. Một loại dầu giàu chất dinh dưỡng, ghee ổn định ở nhiệt độ phòng và vẫn tươi trong một thời gian dài. Một cách mà ghee được sử dụng trong y học Ayurveda là dành cho sức khoẻ mắt, bao gồm việc loại bỏ các vòng tròn đen dưới mắt. Những người ủng hộ Ayurveda thường khuyên làm sạch mắt và vùng xung quanh mắt bằng chất ghee để chữa lành toàn bộ các vấn đề về sức khoẻ, mặc dù hiệu quả sử dụng ghee theo cách này chưa bao giờ được chứng minh khoa học.

Hora khuyến cáo nên xoa bóp vùng dưới và quanh mắt bằng chất ghee mỗi ngày. Điều này có thể giúp loại bỏ vòng tròn tối ở khu vực. Cô vượt xa điều này và khuyến khích rửa toàn bộ mắt bằng chất ghee bằng cách sử dụng kính mắt, nói rằng làm sạch mắt quan trọng đối với sức khoẻ của các vùng xung quanh mắt, mặc dù điều này không được khuyến cáo trừ khi được chăm sóc bởi một chuyên gia. Trong bài báo Yoga Journal, "Một cái nhìn mới cho đôi mắt của bạn", tác giả Jeanne Ricci ghi nhận rằng bác sĩ Ayurvedic Mary Jo Cravatta khuyên nên uống 1 muỗng canh. của ghee nội bộ mỗi ngày cho quầng thâm bên dưới mắt.

Lợi ích

Trong cuốn sách của mình, "Bách khoa toàn thư Ayurveda: Bí mật tự nhiên để chữa bệnh, phòng ngừa, và tuổi thọ", Swami Sadashiva Tirtha ghi nhận nhiều lợi ích để làm sạch khu vực mắt với ghee vượt ra khỏi chỉ loại bỏ vòng tròn tối. Chúng bao gồm giảm căng thẳng trong mắt có thể dẫn đến mất thị lực, đau đớn, mệt mỏi, tăng nhãn áp và chéo mắt. Ngoài ra, người ta còn cho biết là nuôi dưỡng hệ thần kinh, làm sáng mắt, loại bỏ nếp nhăn và cải thiện làn da.

Những cân nhắc

Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy ghee sẽ giúp cho quầng thâm dưới mắt bạn.Nếu bạn không dung nạp lactose hoặc dị ứng với bơ sữa, ghee có thể gây ra hậu quả tiêu cực trên da bạn. Các quầng thâm có thể là dấu hiệu dị ứng thực phẩm, thiếu ngủ hoặc tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn, vì vậy hãy đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân.