Pro Vita Diet

Khi tạo ra Pro Vita Diet, Dr. Jack Mẹo tập trung vào hóa sinh và một thuật ngữ mới gọi là năng lượng sinh học để tạo ra một kế hoạch dinh dưỡng nhằm dài hạn Sức khỏe. Chế độ ăn uống này cố gắng sửa chữa các tế bào của cơ thể bằng cách tập trung vào thực phẩm tươi sống như trái cây, rau và hạt. Bạn phải ăn nhiều loại thức ăn khác nhau cho chế độ ăn uống này để duy trì sức khỏe, vì làm như vậy cung cấp cho cơ thể của bạn các chất dinh dưỡng mà nó đòi hỏi.

Ngoài tính chất dinh dưỡng từ quan điểm của sinh hóa, Chế độ ăn uống của Pro Vita cũng tập trung vào năng lượng sinh học. Điều này có nghĩa là nó kiểm tra thực phẩm nào cơ thể có thể dễ dàng sử dụng cho năng lượng, vì một số loại thực phẩm, như đậu nành, sẽ sử dụng nhiều năng lượng hơn chúng cung cấp trong suốt quá trình tiêu hóa. Sinh học của Kundalini báo cáo rằng bạn nên ăn nhiều rau sống và các protein có độ căng cơ thấp như hải sản, thịt bò hữu cơ và gà, trứng nấu chín, gạo tự nhiên nảy mầm và mầm để đạt được năng lượng.

Những cân nhắc

Hãy nhớ rằng chế độ ăn kiêng này không nhất thiết phải giảm cân trong thời gian ngắn vì bạn nên tập trung nhiều hơn vào sức khoẻ lâu dài. Các mẹo tin rằng các thực phẩm có trong chế độ ăn kiêng này sẽ là nền tảng cho sức khoẻ tổng thể, như 35 phần trăm của tất cả các trường hợp ung thư đến từ ăn một chế độ ăn uống không đúng cách. Bằng cách ăn uống lành mạnh, bạn có thể tự cho mình một cơ hội tốt hơn để tránh những căn bệnh này trong suốt cuộc đời của bạn.

Cảnh báo

Bạn có thể không phải lúc nào cũng nhìn thấy các triệu chứng, nhưng ăn thực phẩm chế biến sẽ gây ra rất nhiều thiệt hại cho cơ thể. Lời khuyên cho rằng mỗi người nhận được sự phơi nhiễm với hơn 200 chất độc hại mỗi ngày. Tuy nhiên, bằng cách thực hiện theo một kế hoạch dinh dưỡng, chẳng hạn như Chế độ ăn uống Pro Vita, bạn có thể ngăn ngừa nhiều hóa chất này tiếp xúc với cơ thể của bạn.