Danh sách thức ăn để Giảm Triglycerides

Hypertriglyceridemia, tên y học cho mức triglyceride cao, là phổ biến ở người lớn U. Theo Khảo sát Sức khoẻ Quốc gia (NHANES) tiến hành từ năm 1999 đến năm 2004, 33% 1 người tham gia có mức triglyceride (TG) từ 150 mg / dL trở lên, trong khi 17% số người tham gia có mức 200mg / dL trở lên. Các nhà nghiên cứu đồng ý rằng thay đổi lối sống là cách điều trị ưa thích để làm giảm mức triglyceride giữa 150 mg / dL và 500mg / dL so với thuốc, vì các yếu tố góp phần làm tăng mức triglyceride, như béo phì và lượng chất béo cao có thể được điều chỉnh.