Bệnh tiểu đường xảy ra như thế nào?

Bệnh tiểu đường là một tình trạng chuyển hóa, trong đó cơ thể không điều chỉnh glucose, hoặc đường trong máu. Khi bạn ăn carbohydrate, cơ thể bạn sẽ phân hủy thành đường, kể cả glucose. Glucose được vận chuyển bởi dòng máu tới các tế bào, nơi nó được sử dụng cho năng lượng. Hormone insulin, tiết ra bởi tuyến tụy, có trách nhiệm chuyển glucose từ máu vào các tế bào. Những người bị đái tháo đường không tạo ra insulin, hoặc cơ thể của họ không đáp ứng được với insulin, dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao.

Video trong Ngày

ĐTĐ type 1

ĐTĐ type 1 phát triển do hậu quả của một cuộc tấn công tự miễn dịch trên tụy làm cho nó ngừng sản xuất insulin nội tiết. Nếu không có insulin, glucose máu không được điều chỉnh và bệnh đái tháo đường type 1 phát triển. Nguyên nhân chính xác là không rõ, nhưng bệnh tật có xu hướng chạy trong gia đình. Trong số những người có khuynh hướng di truyền đối với bệnh đái tháo đường týp 1, một tác nhân kích hoạt môi trường dường như kích thích sự tấn công của hệ thống miễn dịch lên tuyến tụy. Một số bệnh nhiễm virut trong năm đầu tiên của cuộc đời có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 1.

Phòng ngừa

Các kết quả của Chương trình Dự phòng ÐTÐ, một nghiên cứu do Viện Đái tháo đường Quốc gia và các Bệnh Tiêu hóa và Thận cho thấy bạn có thể trì hoãn hoặc thậm chí tránh được bệnh tiểu đường tuýp 2 thông qua thay đổi lối sống, bao gồm tăng hoạt động thể chất và một chế độ ăn ít chất béo và calo. Ngay cả khi giảm cân vừa phải - 5 đến 7 phần trăm tổng trọng lượng cơ thể - cùng với hoạt động thể chất tăng lên làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2 ở những người tham gia nghiên cứu. Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ khuyến cáo giảm cân nếu bạn thừa cân, tăng hoạt động thể lực và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh tập trung vào rau, trái cây và thịt nạc.