Lợi ích Spirulina hawaii
Mục lục:
- Việc tiêu thụ Spirulina Hawai cũng có thể thúc đẩy tính chất giảm cholesterol do sự hiện diện của beta carotene. Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Y khoa Đài Loan ở Đài Loan cho thấy các đối tượng tiếp xúc với beta carotene đã bị oxy hóa cholesterol bị ức chế và có nồng độ cholesterol trong máu thấp hơn những người không tiếp xúc với beta carotene.
- Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, tảo Spirulina chứa hàm lượng sắt cao. Thiếu máu, được định nghĩa là nồng độ sắt thấp trong máu, là dạng thiếu sắt phổ biến nhất, được đặc trưng bởi sự yếu đuối và mệt mỏi. Tiêu thụ spirulina có thể làm tăng lượng sắt trong cơ thể và cải thiện điểm yếu và sự mệt mỏi kèm theo rối loạn này.
Spirulina Hawaii, còn được gọi là Spirulina pacifica, là một loài tảo ăn được. Chất này được trồng ở các ao nước nông cạn, gần biển Thái Bình Dương có chứa hỗn hợp nước ngọt và nước biển. Theo Trung tâm Y tế của Đại học Maryland, việc tiêu thụ spirulina có thể là một cách tuyệt vời để có đủ lượng vitamin cần thiết và khoáng chất hàng ngày. Do nồng độ vitamin và khoáng chất cao, nhiều lợi ích về sức khoẻ có thể là kết quả của việc tiêu thụ spirulina Hawaiian.
