Bánh gạo Hàn Quốc
Mục lục:
Bánh tráng hay Tteok là một sa mạc, được coi là một trong những thực phẩm lâu đời nhất của Hàn Quốc, đủ quan trọng để có một viện bảo tàng dành riêng cho nó. Theo trang web chính thức của Du lịch Hàn Quốc, Tteok có gần 200 biến thể về kích thước, hình dạng và màu sắc. Đun sôi hấp, chiên, hoặc đập là những phương pháp phổ biến nhất Tteok đã được chuẩn bị.
Video trong ngày
Tteok
Theo website của My Plate của Livestrong, một bữa ăn 8 oz của Tteok chứa 198 calo-5 từ mỡ. Phần trăm chất dinh dưỡng, dựa trên chế độ ăn 2,000 calo, là 17% carbohydrate, 2 phần trăm chất béo và 10 phần trăm protein.
Dduk Bokki
10 lít (cỡ ngón tay) dùng cho gậy Dduk Bokki chứa 125 calo-9 có nguồn gốc từ mỡ. Phần trăm chất dinh dưỡng dựa trên chế độ ăn 2,000 calorie là 6% carbohydrate, 2 phần trăm chất béo và 0 phần trăm protein.
Bin Dae Dduk
Một 22g phục vụ của Bin Dae Dduk chứa 57 calo-12 từ mỡ. Phần trăm chất dinh dưỡng dựa trên chế độ ăn 2,000 calo là 3% carbohydrate, 2 phần trăm chất béo và 8 phần trăm protein.
