Progesterone có giúp tôi giảm cân?

Cùng với sự di truyền, hormone có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Trong khi những phụ nữ khỏe mạnh sản sinh ra cả estrogen và progesterone trong những năm sinh sản, một số phụ nữ phải dùng hormone bổ sung vì nhiều lý do. Trong khi các cá nhân dùng chất bổ sung hoóc môn có thể phản ứng khác với progesterone, hoóc môn này có thể sẽ không giúp bạn giảm cân.

Video trong ngày

Chức năng

Progesterone đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sự mang thai. Trong khi nhiều phụ nữ sản sinh ra đủ lượng hoocmon này để hỗ trợ mang thai khỏe mạnh, một số phụ nữ có thể cần liều điều trị nếu nồng độ tự nhiên của họ thấp trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Progesterone tổng hợp cũng đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa mang thai khi đưa vào thuốc ngừa thai. Là một thành phần trong thuốc ngừa thai, progesterone có thể lừa cơ thể bạn nghĩ rằng bạn đang mang thai, giảm nguy cơ thụ thai. Các bác sĩ cũng có thể kê toa progesterone để điều trị các bệnh khác như thiếu máu, ung thư, mụn trứng cá và mãn kinh.

Progesterone có thể làm tăng sự thèm ăn. Trên thực tế, điều trị y tế vì ăn mất ngon và giảm cân ở bệnh nhân AIDS và bệnh nhân ung thư có thể bao gồm liệu pháp hormone với progesterone. Liệu pháp này có thể giúp cơ thể tạo ra các protein có thể giúp tăng sự thèm ăn và dẫn tới tăng cân. Ngoài việc tăng cân, phụ nữ dùng progesterone có thể thấy xuất huyết nhẹ giữa kỳ kinh và tăng nhiệt độ cơ thể.

Thaän Troïng

Uống các hormone, như progesterone, có thể làm tăng nguy cơ mắc các cục máu đông. Các cục máu đông có thể dẫn đến các cơn đau tim và đột ques. Các triệu chứng cần chăm sóc y tế ngay lập tức bao gồm đau đầu nhức đầu nghiêm trọng và đột ngột, thay đổi giọng nói, các vấn đề về thị lực và tê hoặc đau ngực, chân hoặc cánh tay, cũng như hơi thở ngắn.

Giảm cân

Không nên dùng chất bổ sung progesterone để giúp bạn giảm cân và đừng ngạc nhiên nếu bạn tăng cân khi dùng progesterone. Giữ cơ thể khỏe mạnh bằng cách tăng mức tập thể dục và hạn chế tiêu dùng đồ ngọt, chất béo và lượng calo rỗng. Bằng cách cắt giảm khoảng 500 calo / ngày, bạn có thể nhận thấy sự giảm dần dần trọng lượng khoảng 1 lb.mỗi tuần. Tập thể dục thường xuyên mà bỏ thêm 500 calo mỗi ngày có thể làm tăng cân của bạn khoảng 2 lbs. mỗi tuần.