Trang Chủ Đời sống Năng lượng trong đậu nành wasabi

Năng lượng trong đậu nành wasabi

Mục lục:

Anonim

Wasabi là một loại rau củ của Nhật Bản, còn được gọi là cherries của Nhật Bản. Gốc được sử dụng để tạo ra một gia vị có mùi vị rất mạnh. Đậu nành Wasabi được rang và tráng trong gia vị Wasabi. Họ được cho là rất nóng và hương vị như nóng mù tạt.

Video trong ngày

Năng lượng

Một khẩu phần đậu nành Wasabi 28g chứa 130 calo, tức là 6 phần trăm khẩu phần ăn hàng ngày được đề nghị, như FatSecret đưa ra. Một người lớn khỏe mạnh trung bình nên tiêu thụ từ 2, 000 và 2, 500 calo mỗi ngày. Theo Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm, lượng calo quan trọng đối với cơ thể, vì chúng cung cấp năng lượng cần thiết cho nó.

Khoảng 62% lượng calo trong một khẩu phần đậu đậu Wasabi 28g cung cấp từ carbohydrate, 38% từ chất béo và 0% từ protein. Theo FatSecret, hàm lượng carbohydrate chiếm tới 6% lượng thức ăn hàng ngày được đề nghị của carbohydrate.

Cảnh báo