Trang Chủ Đời sống ProForm 485E Hình elip

ProForm 485E Hình elip

Mục lục:

Anonim

485E là một máy elliptical cấp thấp, phía sau elliptical sản xuất khoảng năm 2000 để bán tại các cửa hàng Sears & Roebuck. Mặc dù được thương hiệu bởi ProForm, 485E được sản xuất bởi Icon Health & Fitness, một công ty lớn sản xuất một số thương hiệu tập thể dục phổ biến. Thiết bị 485E cung cấp một buổi tập luyện có tác động thấp, bạn có thể làm trong sự thoải mái của ngôi nhà. Tuy nhiên, nó thiếu bất kỳ tính năng tiên tiến và cung cấp rất ít tính năng cơ bản thường thấy trên các mô hình hình elip khác.

Video của ngày

Thiết kế của 485E như thế nào

485E có thiết kế không sang lại với các góc vuông. Chân thẳng hỗ trợ di chuyển tay lái, một tay cầm "T" cố định và một bàn điều khiển nhỏ, cơ bản có tính năng giữ sách, nắp chai nước và màn hình LED nhỏ. 485E có giới hạn trọng lượng 250 pounds và được sử dụng trong nhà của bạn. Nó không được thiết kế để xử lý tải tăng của một thiết lập thương mại hoặc thể chế. Bạn phải cấp nguồn cho bàn điều khiển với hai pin "AA" vì 485E không cắm vào ổ cắm trên tường.

Những gì 485E cung cấp

Các bàn đạp 485E di chuyển theo hai hướng, cung cấp một số loại tập thể dục. Tuy nhiên, bạn phải điều chỉnh bằng tay tay đạp bằng cách xoay một núm trên bàn điều khiển. Bạn có thể lựa chọn sử dụng bàn đạp hoặc thêm bộ phận trên bằng cách di chuyển tay lái cùng với bàn đạp. Bàn điều khiển có đèn LED chiếu sáng, đại diện cho một phần tư dặm và cung cấp hình ảnh về khoảng cách của bạn. Màn hình hiển thị tốc độ của bạn trong dặm một giờ, thời gian trôi qua, khoảng cách trong dặm, số vòng hoàn trên đường đua LED và calo vào khoảng đó bạn đã đốt cháy.

485E không cung cấp tính năng điều chỉnh điện trở điện tử mà nhiều mô hình hình elip khác có. Thay vào đó, bạn chỉ cần bấm một nút để thay đổi điện trở. Tay lái không có cảm biến xung để theo dõi nhịp tim của bạn và bàn điều khiển không cung cấp bất kỳ chương trình luyện tập tích hợp nào, khi máy thay đổi độ chống đạp cho bạn và bàn điều khiển hướng bạn đạp nhanh hơn hoặc chậm hơn để điều chỉnh cường độ tập luyện.

Làm thế nào để sử dụng 485E

Ngay cả với một loại máy tính thông thường như vậy, bạn vẫn có thể tạo ra một bài tập cơ bản, thấp tác động lên tim khi thời tiết xấu hoặc không thể lên phòng tập thể dục. Để có được trên máy tính, bước trên bàn đạp thấp nhất đầu tiên. Giữ tay cầm "T" khi bạn đặt chân kia lên bàn đạp khác. Bắt đầu đạp để bắt đầu tập luyện của bạn. Sử dụng tay lái di chuyển, khả năng đa hướng của cánh tay đạp và khả năng chịu được điều chỉnh để tạo sự đa dạng trong tập luyện của bạn. Khi bạn hoàn thành bài tập của mình, chờ cho đến khi bàn đạp dừng lại trước khi bạn tháo dàn máy.