Hải quân Dự trữ lực lượng thể dục Yêu cầu

Những người đăng ký dự trữ Hải quân phải tham dự Đào tạo Tuyển dụng, còn được gọi là Boot Camp. Cuối cùng là bài kiểm tra về sự sẵn sàng về thể chất, đó cũng là bài kiểm tra tương tự dành cho những người tuyển dụng Hải quân. Vào năm 2014, bài kiểm tra bao gồm các cuộn băng, nút đẩy và chạy khoảng 1,5 dặm, và bất kỳ ai không vượt qua đều không thực hiện việc cắt.

Video trong ngày

Chia nhỏ số điểm

Mỗi bài thi đều có giá trị từ 45 đến 100 điểm. Một tuyển dụng mới phải có ít nhất 60 điểm để vượt qua. Ví dụ, một ứng cử viên có thể đạt được 70 điểm trong cuộc kiểm tra pushup, 80 điểm trong bài kiểm tra curlup và 60 trên chạy 1,5 dặm, và vượt qua mức trung bình 70. Điểm được xác định bởi hiệu suất, giới tính và độ tuổi.

Curlups

Bất kể giới tính, ứng viên có hai phút để làm đúng như curlups, hoặc situps, càng tốt. Nếu họ từ 17 đến 19 tuổi, họ sẽ nhận được 100 điểm cho 109 lần lộn xộn và phải làm ít nhất 50 người. Những người từ 20 đến 24 tuổi được 100 điểm cho 105 người và phải làm ít nhất 46. Người 25 đến 29 tuổi được 100 điểm cho 101 người và phải làm ít nhất 43.

Pushups

Hai phút thử nghiệm cũng áp dụng cho pushups. Nghỉ ngơi được cho phép, nhưng chỉ ở vị trí cao. Đàn ông tuổi từ 17 đến 19 lấy 100 điểm cho 92 pushups và phải làm 51. Phụ nữ được 100 điểm cho 51 pushups và phải làm 19. Đàn ông từ 20 đến 24 phải làm 37 pushups và nhận được 100 điểm cho 87. Phụ nữ trong nhóm tuổi đó phải làm 21 pushups và nhận được 100 điểm cho 48. Men từ 25-29 tuổi phải làm 34 và có 100 điểm cho 84, trong khi bạn nữ của họ phải làm 13 và có 100 điểm cho 46.

1. 5 Mile Run

Bất kỳ sự kết hợp của chạy và đi bộ được cho phép. Đàn ông tuổi từ 17 đến 19 phải hoàn thành 12:30, 100 điểm sẽ dành cho những người làm trong 8: 15. Đối với phụ nữ cùng độ tuổi, 9: 29 kiếm được nhiều điểm nhất và phải kết thúc trong 15 phút. Trong nhóm 20 đến 24, đàn ông cần phải kết thúc ở 13: 30 và phụ nữ ở 14: 15. Những điểm số cao nhất dành cho nam giới làm trong 8: 30 và phụ nữ trong 9: 47. Đàn ông 25 đến 29 cần phải kết thúc 14 phút, và phụ nữ trong 16: 08. Điểm cao nhất dành cho nam giới làm 8: 55 hoặc thấp hơn hoặc phụ nữ làm 10:01 hoặc ít hơn.

Thử, Thử lại

Các tân binh tham gia kiểm tra độ Sẵn sàng Vật lý ba lần trong thời gian huấn luyện. Nếu người tuyển dụng thất bại lần thứ ba, họ là ASMO'd, viết tắt của Assignment Memorandum Order. Điều này có nghĩa là tuyển dụng được gửi qua đào tạo lại. Họ có thể không thể tốt nghiệp với lớp đến của họ, nhưng họ có thể tiếp tục đào tạo và lấy lại PRT.