Có bao nhiêu calo trong một Pizza Nhỏ với pho mát thêm?

Đối với nhiều người ăn kiêng, pizza là một niềm đam mê mà họ không thể làm mà không có. Và trong khi không có lý do nào bạn nên cấm pizza từ chế độ ăn kiêng của bạn, kiểm soát phần là điều cần thiết để thưởng thức pizza mà không phải tiêu tốn một lượng calo không lành mạnh.

Video trong ngày

Calo

Một chiếc bánh pizza đông lạnh 9 inch với mặt nướng phô mai chứa 760 calo. Trong đó, 280 calo đến từ chất béo.

Sự kiện Dinh dưỡng

Bánh Pizza Pho mát 9 inch chứa 32 g chất béo; với 16 trong số đó grams từ chất béo bão hòa, đó là 80 phần trăm của giá trị hàng ngày được đề nghị cho chất béo bão hòa cho một cá nhân trên một chế độ ăn uống 2 000 calorie. Một bánh pizza cũng cung cấp 80 mg cholesterol, 1, 420 mg natri, 6 g chất xơ và 38g protein.