Các Phản ứng phụ Canxi Pyruvate

Calcium pyruvate, còn được gọi đơn giản là pyruvate, là một hợp chất được tạo ra bởi sự kết hợp của dạng muối của axit pyruvic và canxi. Cơ thể bạn sản xuất pyruvate trong quá trình phân hủy protein và carbohydrate. Hợp chất này cũng xảy ra tự nhiên trong các thực phẩm như pho mát, rượu vang đỏ và bia. Theo Hệ thống Y tế Đại học Michigan, việc bổ sung pyruvate có thể giúp giảm cân và tăng cường hoạt động thể thao, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn. Không dùng pyruvate canxi cho tới khi bạn nói với bác sĩ về các phản ứng phụ có thể xảy ra.

Video trong Ngày

Tác dụng phụ Tiêu hóa

Bổ sung Canxi Pyruvate có thể gây ra các phản ứng phụ về đường tiêu hóa như khí, đầy hơi, tiêu chảy, đầy hơi, đau bụng và nghe tiếng rì râu từ dạ dày và ruột. Tuy nhiên, Tiến sĩ Ron Kennedy, một bác sĩ ở Santa Rosa, California, chỉ ra rằng các đối tượng nghiên cứu báo cáo những phản ứng phụ này đã dùng liều pyruvate cực lớn, lên đến 100 gram mỗi lần. Các nghiên cứu khác sử dụng ít pyruvate không liên quan nhiều đến các vấn đề về tiêu hóa.

Một nghiên cứu được công bố năm 2005 trong "Dinh dưỡng" đã đo thành phần cơ thể và hoạt động thể thao của 23 phụ nữ dùng 5 gram calcium pyruvate hai lần mỗi ngày trong một tháng. Mặc dù các nhà khoa học đã không tìm thấy mối liên hệ giữa sự mất mỡ, tăng cường thể lực và bổ sung calcium pyruvate, họ đã báo cáo rằng phụ nữ bị giảm HDL, hoặc "tốt" cholesterol. Trung tâm Y tế Lango NYU mô tả kết nối giữa calcium pyruvate và cholesterol HDL là yếu, và cần nhiều nghiên cứu hơn.

Các Cảnh báo Bổ sung

Có rất ít bằng chứng về ảnh hưởng của việc bổ sung canxi pyruvate đối với phụ nữ có thai hoặc cho con bú, trẻ nhỏ hoặc những người bị bệnh gan hoặc thận. Các nghiên cứu đã không cho thấy rằng nó là an toàn cho họ sử dụng các chất bổ sung, hoặc bao nhiêu họ có thể mất trong bao lâu mà không có phản ứng phụ. Ngoài ra, không biết liệu canxi pyruvate can thiệp vào chức năng của một số loại thuốc theo toa hoặc tương tác với các chất bổ sung chế độ ăn uống khác có hại hay không.