HCG Kem và Giảm cân
Mục lục:
- Video trong ngày
- Các nghiên cứu liên quan đến HCG như một chế độ ăn kiêng liên quan đến việc tiêm hormon - chỉ có sẵn theo toa. Bạn có thể tìm thấy giọt ngậm dưới da nhân tạo của HCG cũng như kem HCG. Tuy nhiên, sử dụng các giọt và kem không kiểm soát này có thể gây ra một số nguy cơ. Bạn không có cách nào để biết bao nhiêu chất mà chúng chứa và có hoặc không chứa các thành phần khác. Bác sĩ Robert True, viết cho trang web của mình TrueMD. com, người cung cấp hướng dẫn về chế độ ăn uống HCG, giải thích rằng kem cung cấp một cách dễ dàng để có được hoocmon và có thể có sự hấp thụ tốt hơn so với tiêm.
- Kế hoạch ban đầu được gọi là sử dụng các mũi tiêm và chế độ ăn kiêng trong 8 tuần. Bạn chỉ sử dụng mũi tiêm, sáu ngày một tuần trong thời gian này. Các biến thể khác của kế hoạch có thể khác với kế hoạch ban đầu này.
- Nguy hiểm
Ganadotropin bào thai người hoặc HCG là một hooc môn được sản sinh trong thai kỳ. Bác sĩ chuyên khoa về nội tiết học người Anh, Albert Simmons, đã phổ biến rộng rãi việc sử dụng nó như là một chất hỗ trợ giảm cân sau khi tiến hành nghiên cứu liên quan đến HCG và một chế độ ăn uống hạn chế calo trong những năm 1950. Nghiên cứu khoa học được thực hiện từ thời điểm này không hỗ trợ việc sử dụng nó cho mục đích này.
Video trong ngày
Các nghiên cứu liên quan đến HCG như một chế độ ăn kiêng liên quan đến việc tiêm hormon - chỉ có sẵn theo toa. Bạn có thể tìm thấy giọt ngậm dưới da nhân tạo của HCG cũng như kem HCG. Tuy nhiên, sử dụng các giọt và kem không kiểm soát này có thể gây ra một số nguy cơ. Bạn không có cách nào để biết bao nhiêu chất mà chúng chứa và có hoặc không chứa các thành phần khác. Bác sĩ Robert True, viết cho trang web của mình TrueMD. com, người cung cấp hướng dẫn về chế độ ăn uống HCG, giải thích rằng kem cung cấp một cách dễ dàng để có được hoocmon và có thể có sự hấp thụ tốt hơn so với tiêm.
Những người ủng hộ chế độ ăn uống, như True, cho rằng HCG có thể giúp đốt cháy chất béo, phân phối lại lượng mỡ ra khỏi hông, đùi và mông và giảm đói. Hiệp hội bác sĩ chuyên khoa da liễu Hoa Kỳ giải thích trên trang web của mình rằng việc xem xét các nghiên cứu về chế độ ăn uống đã chỉ ra rằng HCG không có bất kỳ đặc tính nào trong số những đặc tính này và chế độ ăn kiêng dường như chỉ tính đến việc giảm cân.
Nghị định thư
Cùng với kem HCG, bạn phải tuân theo chế độ ăn uống rất cụ thể. Bữa sáng bao gồm cà phê hoặc trà và một muỗng canh sữa. Ăn trưa và ăn tối đều giống nhau - 3. 5 ounce thịt hoặc cá, một thanh bánh mỳ ăn một loại rau và một miếng trái cây. Kế hoạch liệt kê các mục có thể chấp nhận được bạn có thể chọn cho mỗi loại này cũng như các thay thế có thể khi cần thiết.Kế hoạch ban đầu được gọi là sử dụng các mũi tiêm và chế độ ăn kiêng trong 8 tuần. Bạn chỉ sử dụng mũi tiêm, sáu ngày một tuần trong thời gian này. Các biến thể khác của kế hoạch có thể khác với kế hoạch ban đầu này.
Lý do Giảm cân
ASBP và các chuyên gia y tế khác giải thích rằng HCG có lẽ không liên quan gì đến việc giảm cân và các yếu tố khác gây ra cho nó. Các giao thức HCG bao gồm một chế độ ăn uống rất hạn chế khoảng 500 calo hàng ngày-hầu hết người lớn cần khoảng 1, 800-2.000 cho cuộc sống hằng ngày. Bất kỳ chế độ ăn kiêng nào có lượng calo thấp sẽ kích hoạt giảm cân, bất kể phụ gia như HCG hay các chất bổ sung khác. Chế độ ăn uống này cũng đặt cơ thể bạn vào tình trạng ketosis - tình trạng bắt đầu sử dụng mỡ để tạo ra năng lượng khi thiếu glucose. Quá trình này tự nhiên ngăn chặn sự thèm ăn giải thích Dr. Craig Primack, nói chuyện với Seattle Times về chế độ ăn kiêng.
Nguy hiểm
Tình trạng ketosis kéo dài gây ra nhiều rủi ro. Nó làm tăng tính axit trong máu, có thể gây hại cho nội tạng của bạn. Quá trình này cũng làm tăng khả năng sỏi mật và sỏi thận. Các tác dụng phụ ngay lập tức bao gồm mệt mỏi và hôi miệng. Đối với kem HCG, các phản ứng phụ có thể xảy ra bao gồm nhức đầu, mệt mỏi, mụn trứng cá, tăng trưởng tóc quá mức, tăng lượng máu, vấn đề tiền liệt tuyến vú và mở rộng ở nam giới.
