Diễn đàn mở: Tìm kiếm "Cân bằng" thậm chí có nghĩa là gì?

Và tất nhiên, nó không chỉ là về sức khỏe thể chất hay chế độ ăn uống. Tôi cảm thấy hụt hẫng khi tôi đã xem Netflix quá nhiều, khi tôi đã dành đủ thời gian ở ngoài trời hoặc khi công việc trở nên hỗn loạn. Có sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống (một cụm từ vui nhộn khác) và cân bằng các mối quan hệ. Và những điều đó là hoàn cảnh, quá 21 tuổi, bạn có thể cần phải ra ngoài bốn đêm một tuần để cảm thấy cuộc sống xã hội của mình vẫn còn nguyên vẹn, nhưng đến 24 tuổi, hạnh phúc vẫn ở trong hầu hết các đêm và ngủ đủ giấc. (Ít nhất là đối với tôi, dù sao đi nữa.)

Vì vậy, cuối cùng, điều khó khăn về việc nó là một từ thông dụng là sự cân bằng là một điều cá nhân. Khi mọi người nói về phiên bản của họ về một lối sống cân bằng, xu hướng tự nhiên của chúng ta là đưa ra những so sánh và thậm chí tự đánh giá bản thân vì không phù hợp, khi thực tế, chúng ta không nên đặt ra ngay từ đầu. Nhưng làm thế nào chúng ta có thể làm quen tốt hơn với bức tranh cân bằng của chính mình?

Biên tập viên Byrdie Hallie có một điểm tuyệt vời là tất cả bắt nguồn từ việc nắm giữ những thứ quan trọng với bạn, và lấy nó từ đó. Nếu cô ấy khỏe mạnh là ưu tiên hàng đầu của tôi, định nghĩa của tôi về những thay đổi cân bằng, cô ấy nói. Tương tự như vậy đối với công việc, hạnh phúc, gia đình, hoặc bất kỳ sự đa dạng nào ở trên. Khi một yếu tố trở thành ưu tiên hơn so với trước đây, cảm giác cân bằng của chúng ta phải điều chỉnh để phù hợp với điều đó.

Điều đáng nói của tôi là tôi cần ngừng cố gắng xem sự cân bằng như một khát vọng cụ thể và không thay đổi, và thay vào đó hãy để nó tự uốn nắn theo mục tiêu và lối sống hiện tại của tôi. Nhưng còn bạn thì sao?

Suy nghĩ của bạn về sự cân bằng là gì, và cá nhân nó trông như thế nào đối với bạn? Bạn có nghĩ rằng chúng tôi áp lực khi thấy sự cân bằng theo một cách nhất định và chấp nhận định nghĩa đó như là một mục tiêu? Hãy để Lốc đá khởi động cuộc thảo luận dưới đây.