Tại sao tôi phải nhìn trẻ hơn tuổi của tôi?
Mục lục:
- Video trong Ngày
- Di truyền học
- Một dạng lão hóa khác được gọi là lão hóa bên ngoài hoặc bên ngoài. Hình thức lão hóa này là do các yếu tố bên ngoài và có thể được kiểm soát. Các yếu tố khác góp phần vào quá trình lão hóa bên ngoài bao gồm hút thuốc, ngủ ngủ, sử dụng rượu và ma túy, bệnh tật và trọng lực. Da trông trẻ hơn khi thiếu các yếu tố này.
- Tóc xám
- Những tiến bộ về tóc màu xám nhận thức được tuổi tác đáng kể. Những người màu tóc của họ trên hoặc pha trộn mái tóc màu xám của họ với các dịch vụ màu sắc xuất hiện trẻ hơn so với những người có mái tóc màu xám.
Nếu bạn kiểm tra một nhóm người, bạn có thể sẽ thấy rất nhiều biến thể liên quan đến cách mỗi người nhìn, gorgeous mình, tự giới thiệu, ăn mặc và hành vi. Tất cả những yếu tố này góp phần vào tuổi tác của một người, hoặc trẻ hay già như thế nào đối với người khác. Các yếu tố khác cũng đóng vai trò quan trọng như mức độ tổn thương da và nếp nhăn và lượng tóc bạc hoặc sự mỏng mỡ di truyền hoặc hói đầu. Những người trông trẻ hơn tuổi của họ thường có ít dấu hiệu lão hóa và thể hiện mình một cách trẻ hơn những người khác.
Video trong Ngày
Di truyền học
Nền tảng di truyền của bạn ảnh hưởng đến độ tuổi của bạn khi bạn ở độ tuổi nào đó. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, quá trình lão hoá tự nhiên, bắt đầu từ những năm 20, khiến một số người trở nên màu xám ở độ tuổi 20 và những người khác trong độ tuổi 40 của họ. Quá trình lão hóa tự nhiên được gọi là quá trình lão hóa nội tại, hoặc quá trình lão hóa. Nguyên nhân là do sự chậm lại của quá trình tái tạo tế bào, quá trình lão hóa tự nhiên gây ra các nếp nhăn, tóc xám, da sụt giảm, rụng tóc, tăng trưởng tóc quá mức và tất cả các triệu chứng khác liên quan đến lão hóa. Nếu bạn có một đồng hồ di truyền chậm hơn, bạn sẽ trông trẻ hơn những người khác tuổi của bạn.
Một dạng lão hóa khác được gọi là lão hóa bên ngoài hoặc bên ngoài. Hình thức lão hóa này là do các yếu tố bên ngoài và có thể được kiểm soát. Các yếu tố khác góp phần vào quá trình lão hóa bên ngoài bao gồm hút thuốc, ngủ ngủ, sử dụng rượu và ma túy, bệnh tật và trọng lực. Da trông trẻ hơn khi thiếu các yếu tố này.
Những người chăm sóc da của mình với một thói quen chăm sóc da hàng ngày thường trông trẻ hơn so với những người không tận tâm của họ. Ngoài việc chăm sóc da, một số phương pháp điều trị thẩm mỹ như hóa học vỏ, microdermabrasion, laser trị liệu, mặt thang máy, Botox và collagen tiêm dẫn đến làn da trông trẻ hơn. Theo Medline Plus, thiệt hại do ánh mặt trời gây ra phần lớn là tổn thương da và lão hóa da. Tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng làm cho da trẻ hơn. Viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có bảo vệ rộng và một yếu tố bảo vệ nắng (SPF) từ 30 trở lên. Tóc màu xám
Tóc xám
Tóc chuyển sang màu xám vì sự tích tụ hydrogen peroxide trong nang lông, theo một báo cáo đăng trên số ra tháng 2 năm 2009 của "Liên đoàn các xã hội Mỹ về Tạp chí Sinh học Thử nghiệm". Sự tích tụ xảy ra theo thời gian vì sự hao mòn của nang trứng và ngăn chặn sự sản sinh melanin, nó là nguyên nhân gây ra màu tóc.
Những tiến bộ về tóc màu xám nhận thức được tuổi tác đáng kể. Những người màu tóc của họ trên hoặc pha trộn mái tóc màu xám của họ với các dịch vụ màu sắc xuất hiện trẻ hơn so với những người có mái tóc màu xám.
Những cân nhắc
Trọng lượng, sức khỏe và sức sống cũng ảnh hưởng đến tuổi tác của một người. Nếu bạn hoạt động, tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh, bạn sẽ xuất hiện trẻ hơn tuổi của bạn. Tư thế cũng đóng một vai trò quan trọng, cũng như trọng lượng cơ thể và cơ bắp. Quần áo, kiểu tóc, trang điểm và nhân cách cũng đóng một vai trò.
