Khi Thời điểm tốt nhất để Lấy Sâm Siberi?

Sâm Siberi được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong các phương pháp chữa bệnh truyền thống, đặc biệt là trong y học Trung Quốc. Loại thảo mộc này được coi là adaptogenic, có nghĩa là nó phục hồi sự cân bằng giữa các hệ thống khác nhau trong cơ thể để tăng cường khả năng đối phó với căng thẳng. Tuy nhiên, vì nhân sâm Siberi thúc đẩy một số hiệu ứng dược lý, làm thế nào bạn thời gian quản lý của nó có thể tăng cường hoặc cản trở hiệu quả của nó. Loại thảo mộc này có liên quan đến một số tác dụng phụ nhất định, vì vậy hãy hỏi bác sỹ của bạn nếu sâm Siberi phù hợp với bạn.

Mô tả

Sâm Siberian được xác định về mặt thực vật như Eleutherococcus senticosus. Nó là một cây gai, giống cây bụi, có hoa giống như rặng cây đến Nga, Nhật, Trung Quốc và Đông Á. Nó thậm chí có thể được tìm thấy phát triển mạnh trong đất sét nặng hoặc môi trường cát. Mặc dù việc sử dụng các loại thảo mộc trong y học Trung Quốc được thành lập, nó là một phần của một người mới đến thuốc thảo dược phương Tây. Ngoài ra, đôi khi còn bị nhầm lẫn với nhân sâm Trung Quốc hoặc Panax bởi vì hai cây có chung một số đặc điểm. Tuy nhiên, sâm Siberi là một loài hoàn toàn khác nhau.

UMMC cũng cho biết nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chất bổ sung thảo dược bao gồm sâm Siberi và andrographis làm giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian cảm lạnh và cúm, miễn là nó được dùng trong vòng 72 giờ sau khi xuất hiện các triệu chứng.Các ứng dụng phổ biến nhưng không có cơ sở của thảo mộc này là sự kích thích của sự tỉnh táo tinh thần và rõ ràng và cứu trợ căng thẳng thể chất và mệt mỏi. Những ảnh hưởng này được cho là do sự hiện diện của eleutherosides, được cho là kích thích hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng. Thực tế, Robert Arthur Anderson, tác giả của "Thông tin bệnh nhân về điều kiện, dược thảo và bổ sung" mô tả nhân sâm Siberi có tác dụng kích thích tương tự như caffein.

Các cân nhắc về an toàn

Sâm Siberian nói chung là an toàn và được dung nạp tốt, nhưng UMMC cảnh báo rằng loại thảo mộc này có thể làm tăng huyết áp và gây ra nhức đầu, nhầm lẫn, đau tim, mất ngủ và chảy máu cam ở một số người. Cây có múi này cũng có thể gây trở ngại cho các loại thuốc cho tim, thuốc giảm loãng máu, thuốc an thần và thuốc chống động kinh. Không sử dụng loại thảo mộc này nếu bạn có tình trạng mãn tính hoặc đang dùng thuốc, trừ khi bạn đang dưới sự giám sát của một bác sĩ chăm sóc sức khoẻ đủ tiêu chuẩn.