Lợi ích của việc uống dầu dừa là gì?

Người sống ở các vùng nhiệt đới đang uống rượu và ăn dầu dừa trong nhiều thế kỷ, nhưng nhiều người gần đây đã không sử dụng dầu dừa bởi vì nó là một chất béo bão hòa, có liên quan đến nhiều điều kiện sức khoẻ nghiêm trọng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy lợi ích sức khoẻ tiềm ẩn từ việc tiêu thụ dầu dừa.

Video trong ngày

Lựa chọn

Axít Capric

Dầu dừa còn chứa axit capric, nó chuyển thành một hợp chất gọi là monocaprin sau khi ăn. Monocaprin có đặc tính chống vi rút mạnh. Theo cuốn sách của Murray, monquin có thể có tác dụng kháng vi rút đối với một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như bệnh chlamydia, herpes simplex 1 và 2 và bệnh lậu. Các nghiên cứu cũng đang được tiến hành để kiểm tra hiệu quả của dầu dừa trong việc chống lại virus gây ra HIV / AIDS. Theo một trang web của Tổ chức American College of Chest Physicians, một nghiên cứu lâm sàng được tiến hành bởi Trung tâm Y tế Trẻ em ở Philippin cho thấy dầu dừa là một liệu pháp bổ sung có hiệu quả cho trẻ bị viêm phổi mắc phải. Việc sử dụng dầu dừa nguyên chất sẽ không chữa được bệnh viêm phổi do trẻ em gây ra, nhưng kết quả của nghiên cứu này cho thấy việc sử dụng nó có thể giúp đẩy nhanh bình thường hoá tỷ lệ hô hấp và giảm sự tồn tại của vết nứt trong phổi.