Vitamin chứa kẽm
Mục lục:
Kẽm là một nguyên tố thiết yếu mà con người không cần nhiều lượng để duy trì sức khỏe. Trong trường hợp hiếm hoi mà một người bị thiếu kẽm, các triệu chứng có thể xảy ra như làm lành vết thương, tăng trưởng còi cọc cho trẻ em và tiêu chảy cấp. Bạn có thể có được kẽm thông qua chế độ ăn uống của bạn cũng như thông qua các chất bổ sung. Một số loại vitamin tổng hợp bao gồm kẽm cùng với các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khoẻ của bạn.
Video trong Ngày
GNC Men Multivitamin
Chất đa sinh tố GNC Men chứa 25 mg kẽm, hơn 100% giá trị hàng ngày được khuyên dùng là 15 mg. Vitamin tổng hợp của đàn ông GNC chứa hàm lượng cao các vitamin B, có chứa chất chống oxy hoá có lợi cho hệ thống miễn dịch của bạn. Chất bổ sung vitamin tổng hợp của nam giới GNC cũng chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu khác như vitamin A, vitamin D, axit folic và canxi. Loại vitamin tổng hợp này vượt qua bài kiểm tra độc lập được thực hiện bởi Consumersearch. com.
Trung tâm A đến Kẽm
Bạn biết rằng trung tâm từ A đến Kẽm chứa Kẽm vì nó nói như vậy trong tựa đề. Trên thực tế, Centrum A đến Z chứa 15 mg kẽm, chính xác 100% giá trị hàng ngày được đề nghị cũng như các vitamin và chất dinh dưỡng khác. Vitamin này có thể đặc biệt hiệu quả đối với phụ nữ kinh nguyệt vì chứa 18 mg sắt, khoáng chất mất trong kỳ kinh nguyệt. Chất multivitamin này cũng chứa 500 mg axit folic, có thể ngăn ngừa các khuyết tật ống ở phụ nữ mang thai.
Men Một Ngày của Đàn ông
Một ngày Một viên vitamin tổng hợp nam cũng chứa lượng kẽm hàng ngày được khuyên dùng với 15 mg. Vitamin này chứa các vitamin B12 và B6, cũng như vitamin C, D và E. Một ngày Một người đàn ông chứa các khoáng chất khác ngoài kẽm, bao gồm canxi, magiê, selen và crom. Nhà sản xuất tuyên bố rằng loại vitamin này có thể giúp thúc đẩy sức khỏe mạch vành và huyết áp. Nhà sản xuất cũng tuyên bố rằng sản phẩm này có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và mức năng lượng của bạn.