Bạn nên đẩy trẻ em vào thể thao?

Nhiều bậc cha mẹ tự hỏi liệu họ nên khuyến khích trẻ chơi thể thao hay không. Được biết, sự tham gia của các vận động viên thể thao trong việc chống lại chứng béo phì ở trẻ em, khuyến khích tương tác xã hội và thúc đẩy sự tự tin và sự độc lập của nhiều trẻ. Đẩy trẻ thiếu thận trọng vào thể thao có thể có những hậu quả bất lợi bởi vì sự cạnh tranh có thể gây ra áp lực quá nhiều để thành công trên các vận động viên giải trí. Các bậc phụ huynh phải cân nhắc những ưu và nhược điểm liên quan đến con mình tham gia thể thao thiếu niên.

Video của Ngày

Chọn Thể thao

Từ "đẩy" bao hàm một thước đo lực. Trẻ em không nên buộc phải chơi thể thao, Blake Soto viết trong tạp chí "Youth Fitness", vì điều này có thể làm hỏng trải nghiệm tham gia. Một đứa trẻ cương quyết phản đối cạnh tranh có thể nổi loạn, và có lẽ sẽ ghét môn thể thao mà cậu ấy đã bị "đẩy vào". Khuyến khích trẻ tham gia vào một trò chơi đặc biệt là một chiến lược tốt hơn. Hãy xem xét các xu hướng tự nhiên của mình và phù hợp với loại hình thể thao mà anh ta thích nhất. Ví dụ, nếu con bạn thích tương tác với thiên nhiên, hãy khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động xuyên quốc gia hoặc đánh cá cạnh tranh. Tương tự như vậy, nếu con của bạn luôn xoay xe và làm gậy, bạn có thể muốn hướng cô ấy hướng tới một nhóm thể dục thể thao. Hãy tự tin vào sở thích của con mình, và đừng ký vào nó vì bóng chày nếu lý do duy nhất là bạn chơi Little League khi còn nhỏ. Con của bạn có thể thích thú với một môn thể thao hơn nếu nó phù hợp với khả năng đặc biệt của bé. Nếu con bạn thích nghệ thuật hoặc âm nhạc hơn là chơi thể thao, hãy chấp nhận điều này và đừng khăng khăng rằng mình tham gia các cuộc thi thể thao.

Sự vận động thể chất liên quan đến thể thao có thể làm thẳng cơ, tăng tính linh hoạt, cải thiện sự trao đổi chất, cải thiện tuần hoàn và thúc đẩy sức khoẻ tinh thần tốt. Thể thao cũng cho trẻ cơ hội để phát triển các kỹ năng xã hội có giá trị, ghi nhận Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Một đứa trẻ học hỏi nhiều từ cạnh tranh, bao gồm làm thế nào để đối phó với cả chiến thắng và thất bại. Thành tích thể thao mang lại sự tự tin và đảm bảo cho trẻ em đang phát triển. Thể thao, nói chung và đặc biệt là do cha mẹ chăm sóc, rất có lợi cho trẻ em về cơ thể, tinh thần và tinh thần.

Mô hình hóa thể thao tốt

Sự mô hình phù hợp của cha mẹ và huấn luyện nên xảy ra khi trẻ được khuyến khích hoặc "đẩy" vào thể thao. Các bậc cha mẹ và huấn luyện viên phải duy trì sự nghiệp thể thao tốt và đưa ra những quyết định hợp lý khi nói đến chi phí thể thao của họ, Soto giải thích. Những người trưởng thành có phản ứng tích cực bằng cách hoan nghênh mọi nỗ lực của trẻ, khuyến khích làm việc theo nhóm và tình bạn giữa các đối thủ cạnh tranh và giữ những mong đợi của mình về khả năng của một đứa trẻ có thể có con thích chơi thể thao và có thể tận hưởng tất cả những lợi ích mà vận động viên thể hiện.

Dấu hiệu Cảnh báo

Có nhiều dấu hiệu cảnh báo cho thấy cha mẹ có thể đẩy mạnh con của mình vào thể thao. Cha mẹ có thể xác định xem một môn thể thao có đánh thuế trên đứa trẻ khi đứa trẻ đó mắc bệnh để tránh sự tham gia của thể thao, than phiền về thể thao quá khó khăn hoặc cư xử không thích đáng trong các trò chơi. Sự sụt giảm điểm, sự mệt mỏi và sự tập trung ám ảnh vào một môn thể thao đặc biệt hoặc khía cạnh của môn thể thao đó cũng có thể cho thấy đứa trẻ đang đau khổ và cần một khoảng thời gian nghỉ ngơi từ sự khốc liệt của các vận động viên.