Rủi ro của Nẹp lưng

Có hai loại nẹp sau. Cái nẹp lưng cứng cứng cố định cấu trúc cơ bắp và xương sống. Miếng đệm đàn hồi mềm, còn được gọi là corset thắt lưng, được thiết kế để hỗ trợ xương sống. Niềng răng sau là một nguồn tài nguyên có giá trị cho những người đã được giải phẫu lại, bị đau lưng do tình trạng sức khoẻ đang diễn ra hoặc do chấn thương tạm thời, hoặc nâng cao. Niềng răng, tuy nhiên, có nguy cơ nếu bạn không sử dụng chúng đúng cách.

Video trong ngày

Bệnh nhân Overuse

Việc sử dụng nẹp lưng nhiều và liên tục, chỉ trong trường hợp cực đoan và chỉ khi được chuyên gia y tế khuyên có thể làm yếu cơ thắt lưng. Các chuyên gia tại Colorado Spine Institute không khuyến cáo sử dụng liên tục. Thay vào đó, họ đề nghị sử dụng công việc cụ thể. Họ nói, "Điều này có nghĩa là khi một cá nhân có liên quan đến một hành động gây nguy hiểm cho người khác, thì cần phải có dây nịt. Khi hoạt động" nguy hiểm "này kết thúc, cần gỡ bỏ nẹp."

Niềng răng không phù hợp

Bạn có thể gây tổn hại nhiều hơn đến lưng của bạn nếu bạn không chọn đúng đằng sau nẹp. Ngay cả các niềng răng hỗ trợ thắt lưng có nhiều loại khác nhau. Nếu bạn cần hỗ trợ lưng dưới, hãy chọn một nẹp hỗ trợ thắt lưng. Nếu bạn cần hỗ trợ vùng lưng dưới của mình và khu vực mông trên, hãy chọn một nẹp hỗ trợ thắt lưng thắt lưng. Người lớn và trẻ em đã được chẩn đoán bị chứng vẹo cột sống, đường cong không lành mạnh hoặc cột sống bình thường, cần phải tìm một nẹp lưng được thiết kế đặc biệt cho những người bị chứng vẹo cột sống. Lý do của một nẹp lưng cũng là một cân nhắc quan trọng. Bạn có thể cần phải hạn chế vận động, hoặc bạn có thể cần phải cải thiện cơn đau mà không hạn chế chuyển động. Khi bạn hạn chế vận động quá nhiều, bạn có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống, do đó có thể có tác động đến phục hồi.

Các kỹ thuật nâng không đúng

Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Y tế Công cộng UCLA đã tiến hành một nghiên cứu về lịch sử thương tích tại nơi làm việc của 36.000 công nhân tại The Home Depot trong thời gian 6 năm. Họ phát hiện ra rằng thương tích đã giảm khoảng 33 phần trăm sau khi một chính sách nhất quán về việc sử dụng hỗ trợ trở lại đã được thông qua. Tuy nhiên, không có đào tạo lao động và thiết kế ergonomic nơi làm việc thích hợp, có nguy cơ cao trở lại chấn thương.Người ta tự đặt mình vào tình huống nguy hiểm hơn ở nơi làm việc nếu họ đeo nẹp lưng như là một cách để bỏ qua các thủ tục dỡ hàng.