Khuyến cáo Caloric Intake cho Trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh là thời kỳ tăng trưởng và phát triển nhanh chóng. Cung cấp cho trẻ sơ sinh đủ lượng calo cần thiết để giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến suy dinh dưỡng. Các yêu cầu về calorie và hướng dẫn cho trẻ sơ sinh chỉ là ước tính, vì mỗi đứa trẻ khác nhau. Trẻ sơ sinh nên được cho ăn theo yêu cầu khi chúng đói và có thể sẽ ngừng ăn khi chúng cảm thấy đầy đủ.

Video của Ngày

Bối cảnh

Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Công thức cho trẻ sơ sinh có thể được cung cấp thay cho sữa mẹ, nếu muốn. Sau 6 tháng tuổi, thức ăn rắn có thể được bổ sung thêm vào sữa mẹ hoặc sữa bột. Thông thường, ngũ cốc cho trẻ sơ sinh được cung cấp trước; khi đó trẻ sơ sinh đã sẵn sàng, các trái cây và rau cải căng có thể được giới thiệu cùng lúc. Khoảng 8 tháng tuổi, thịt và thức ăn ngón tay có thể được đưa vào. Theo Nemours Foundation, từ 8 đến 12 tháng, các loại thực phẩm khác nhau có thể được cung cấp trong khi tránh sữa bò, mật ong, trái cây có múi, quả hạch, bơ đậu phọng, trứng và hải sản cho đến 1 năm tuổi.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Một trẻ sơ sinh có thể cần điều dưỡng từ 8 đến 12 lần mỗi ngày, hoặc mỗi hai đến bốn giờ, theo Viện Y tế Quốc gia. Đến 4 tháng tuổi, sữa mẹ có thể được cung cấp 4-6 lần mỗi ngày; từ 6 đến 8 tháng tuổi, trẻ sơ sinh có thể cho con bú từ ba đến năm lần mỗi ngày; và từ 8 đến 12 tháng, ba đến bốn lần mỗi ngày. Thực phẩm rắn nên được cung cấp ngoài sữa mẹ bắt đầu từ 6 tháng tuổi.

Công thức

Đối với trẻ sơ sinh dùng sữa bột cho trẻ sơ sinh, Viện Y tế Quốc gia khuyến cáo trẻ sơ sinh tiêu thụ từ 2 đến 3 ounces sữa mỗi khi cho ăn và 16 đến 24 ounces mỗi ngày, tăng lên 28 đến 45 ounces mỗi ngày từ 4 đến 6 tháng tuổi.Cũng như sữa mẹ, sữa bột có thể được cung cấp từ ba đến năm lần mỗi ngày từ 6 đến 8 tháng tuổi và 3-4 lần mỗi ngày vào lúc 8 đến 12 tháng tuổi. Thực phẩm rắn nên được cung cấp ngoài sữa bột dành cho trẻ sơ sinh bắt đầu từ 6 tháng tuổi.