Thành phần trong thức uống năng lượng của quái vật

Đồ uống Monster Energy là thức uống có cafê cao, phổ biến trong số những người tìm kiếm năng lượng tăng nhanh, bao gồm cả vận động viên và công nhân. Thức uống năng lượng của Monster Energy là những loại đồ uống có tiềm năng tạo ra tiếng vang mạnh mẽ. Nếu bạn nhạy cảm với chất kích thích hoặc có huyết áp cao, bạn nên tránh những thức uống này. Ngay cả khi bạn là người trưởng thành khỏe mạnh, bạn nên tiêu thụ thức uống năng lượng Monster Energy vì nhiều thành phần sẽ làm tăng nhịp tim của bạn.

Video trong ngày

Glucose

Thành phần chính trong đồ uống năng lượng của Monster Energy là glucose, một loại đường. A 16 oz. Thức uống Monster Energy chứa 54 g đường. Glucose thu được từ sự phá vỡ đường và tinh bột trong carbohydrate. Hình thức năng lượng này sau đó được hấp thu vào máu bởi ruột non và kết hợp với insulin để vào cơ và não. Theo Viện Y tế Quốc gia, glucose là một nguồn năng lượng chính cho hầu hết các tế bào của cơ thể.

Caffeine

Caffeine là một trong những thành phần chính của đồ uống năng lượng Monster Energy. Theo Viện Y tế Quốc gia, caffein kích thích hệ thống thần kinh trung ương, tăng sự tỉnh táo và có thể cung cấp năng lượng tăng lên cho các bài tập luyện tập mạnh mẽ.

L-carnitine

L-carnitine là một thành phần trong hỗn hợp Năng lượng Động vật. Nó là một axit amin giúp cơ thể chuyển chất béo thành năng lượng. Mặc dù L-carnitine là một chất bổ sung phổ biến cho nhiều loại thức uống năng lượng và bổ sung chế độ ăn kiêng, Trung tâm Y tế Đại học Maryland và Viện Linus Pauling thuộc bang Oregon báo cáo rằng không có bằng chứng nào cho thấy nó có thể làm tăng hiệu suất thể thao.

Các thành phần khác

Các thành phần khác bao gồm nước có ga, hương vị tự nhiên, sucrose, axit xitric, chiết xuất rễ Panax ginseng, natri xitrat, inositol, thêm màu, axit benzoic, axit sorbic, sucralose, hạt guarana, cyanocobalamin, niacinamide, glucuronolactone, maltodextrin, natri clorua, riboflavin và pyridoxin hydrochloride.