Làm thế nào để thoát khỏi mồ hôi, mùi mồ hôi

Mồ hôi, mùi mồ hôi chân có thể là nguồn gây bối rối cho bất cứ ai mặc giày dép. Khi được giới thiệu đến những đôi giày ấm áp, tối của giày yêu thích của bạn, hệ thực vật tự nhiên trên da của bạn kết hợp với mồ hôi, gây ra mùi khó chịu chân. Loại bỏ đôi chân mồ hôi, mùi bằng cách sử dụng vệ sinh hàng ngày tốt và tránh giày dép bão hòa mồ hôi.

Video trong ngày

Khái niệm cơ bản về chân Foot

-> >

Trong số 2 đến 4 triệu tuyến mồ hôi nằm trên cơ thể, hơn 250.000 người nằm ở chân. Hiệp hội Y khoa Podiatric Mỹ (APMA) cho biết, việc vệ sinh hàng ngày rất cần thiết để ngăn ngừa bàn chân có mùi hôi. Một số người trải qua quá nhiều mồ hôi trên lòng bàn chân của mình và ở giữa các ngón chân của họ. Tình trạng này tăng lên, đặc biệt ở thanh thiếu niên và thanh thiếu niên, nhưng cũng có thể do các tình trạng bệnh lý như rối loạn tuyến giáp và thiếu máu. Trừ khi bạn có một tình trạng cần điều trị của bác sĩ, việc chăm sóc bản thân đơn giản có thể làm giảm mồ hôi chân và mùi hôi.

Hãy nghĩ Sạch

Để loại bỏ mồ hôi, mùi mồ hôi, bắt đầu với làn da sạch và khô. Rửa chân hàng ngày bằng xà phòng và nước, chăm sóc để khô chúng sau mỗi lần tắm hoặc bồn tắm. Một gợi ý cho mùi hôi chân từ Tiểu bang Massachusetts Bộ phận Cấp giấy phép chuyên nghiệp là ngâm chân của bạn trong một chất tẩy rửa vi khuẩn. Nói cách khác, bạn có thể sử dụng dung dịch nước và giấm, theo APMA.

Bảo vệ bổ sung

Lắc một ít bột chân không thấm vào bàn chân của bạn trước khi đặt vớ và giày dép nếu bạn muốn được bảo vệ thêm để chống lại mồ hôi và mùi hôi. Tuy nhiên, bạn cũng có thể phun thuốc chống chảy mồ hôi trên lòng bàn chân của bạn, cũng như giữa các ngón chân của bạn. Bộ phận Cấp giấy phép chuyên nghiệp đề nghị chọn một loại thuốc chống mồ hôi có chứa từ 15 đến 25% nhôm clorua.

Chăm sóc Giày dép

Để tránh giày dép bão hòa mồ hôi, không bao giờ đeo cùng đôi hai lần liên tiếp. Phải mất hơn một ngày để giày của bạn khô hoàn toàn sau khi bạn mặc chúng. Cũng nên lưu ý rằng giày dép làm bằng chất liệu tổng hợp như nhựa và cao su có thể góp phần làm mồ hôi chân và mùi chân. Chọn giày làm từ vật liệu tự nhiên, thoáng khí như da.