Cách tính Triglycerides

Triglycerides là các phân tử tìm thấy trong chất béo thực vật và động vật. Khi ăn phải, chúng lưu thông trong huyết tương cho đến khi chúng được lưu giữ trong cơ thể như chất béo và cũng được hình thành trong cơ thể thông qua việc phân hủy carbohydrate. Triglycerides có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của bệnh động mạch vành hoặc bệnh tim, cũng như sự xuất hiện của đột ques và bệnh mạch ngoại biên. Việc có thể tính được mức triglyceride có thể giúp bạn biết cách kiểm soát lượng triglyceride của mình.

Video của Ngày

Bước 1

Đảm nhận mức cholesterol và đưa chúng vào công thức Friedman, ngoại trừ VLDL:

LDL = cholesterol tổng số - HDL - VLDL > Ví dụ: 105 = 210 - 51 - VLDL

Bước 2

Sắp xếp lại công thức Friedman để bạn tính cho VLDL:

Ví dụ: VLDL = 210 - 51 - 105

Bước 3

VLDL bằng chất béo trung tính chia cho năm, do đó thay thế theo phương trình:

Triglycerides / 5 = cholesterol toàn phần - HDL - LDL

Ví dụ: Triglycerides / 5 = 210 - 51 - 105

Bước 4

Thêm tổng cộng vào bên phải.

Ví dụ: Triglycerides / 5 = 54

Bước 5

Nhân tổng số bên phải vào năm để lấy mức triglyceride

Ví dụ: Triglycerides = 270mg / dl

Bước 6

So sánh cấp của bạn với biểu đồ được cung cấp trong Mẹo.

Ví dụ: Mức triglyceride 270mg / dl = quá cao Thảo luận kết quả với chuyên gia chăm sóc sức khoẻ của bạn.

Mẹo

Hiểu biết những gì là quá cao khi nói đến mức cholesterol của bạn: Tổng cholesterol huyết thanh trên 200 mg / dL. Cholesterol LDL lớn hơn 100 mg / dL. Cholesterol HDL dưới 40 mg / dL. Triglycerides lớn hơn 150 mg / dL.

Cảnh báo

• Công thức Friedman chỉ đáng tin cậy với mức triglyceride dưới 400 mg / dL.