Có bao nhiêu Carbs & Calories trong Steak?

Tất cả các calo trong bít tết đến từ chất béo và protein - bạn sẽ không nhận được bất kỳ carbohydrate từ thịt. Tùy thuộc vào lượng chất béo trong bít tết và có hay không bạn cắt bỏ chất béo trước khi ăn, entrée yêu thích của bạn có thể có từ 30% đến 60% calo từ chất béo. Tốt nhất nên cắt tỉa bất kỳ chất béo nào có thể nhìn thấy để giữ lượng caloric của bạn ở mức tối thiểu.

Video trong ngày

Năng lượng trong các Thịt khác nhau

->